提高试管受精率的办法！亲自总结！分享给大家！

我马上就要42岁了，之前老公弱精我们决定不要孩子，直到去年10月，41岁的我时才开始进行试管。原本以为挺简单的事，却被一次次的失败迎头打击。

2014年12月正式进周期促排，拮抗剂方案，取卵8枚，目测都不错，但是发现一个都不受精，虽然医生补救了二代ICSI，最终也只配成了1个一级。成功率12.5%。医生的分析是下次直接ICSI注射应该就没问题了。

修养了一个月，1月再进周期。还是拮抗剂大促方案，这次取了7枚，依然目测不错，直接打ICSI。我满怀信心的等到第三天，结果却依然只有一个卵子受精（1级），成功率14.3%。。当时整个人就不好了，嗓子上火疼的厉害。我和老公都很失落，心想这样的成功率试管还有希望么，而且根本找不到原因和解决办法，医生只是说有些人就是精卵不合。。。

医生建议我们移植，我想也好，万一成了呢？于是一冻一鲜移植，第八天HCG25，医生说成了！好开心呀！！但是隐隐觉得血值似乎太低了些。果然第十天早晨自己试纸测试，发现几乎看不到双杆了。。。就像电影里演的一样我呆在厕所里连尿杯里的尿撒出来了都不知道。。。哭着去了医院，等验血的结果出来时老公心疼的看着我。。。我知道完了，HCG只有十几。。。坐在医生面前再次忍不住哭出来，连平时厉害的小护士也同情的沉默着。我坐在回家的车上忍不住嚎啕大哭，但是下午还要让老公送我回公司参加一个重要会议，强忍着眼泪不能让别人看出什么，如丧考妣一般那么孤独的心痛着。那时马上就要过春节了，而春节期间老公一家7口早已预订了出国旅行。家里只剩下我和我妈妈，这个春节北京几乎都是阴暗的雪天，压抑到让人欲哭无泪。我天天在网上查精卵不结合的原因，跑去医院挂号让值班医生帮我查是否有抗精子抗体等免疫问题，闲下就在风雪中去颐和园散步，连话也不说几句。一点过节的快乐气氛和心情都没有，想来真是挺对不起妈妈。
这两次治疗平均每次在5万元左右，意味着单胚胎成本为5万/胚胎。老公说这事别算钱，可是人总是会忍不住会算一下，觉得满贵。

考虑大促对身体的损伤，修养了3个月经周期后，终于在5月再次走入医院。这期间还研究了各种促排方案、试管医学知识、了解北京的其他医院、美国试管等手段，也有幸与美国一个优秀诊所的主治医生进行了面对面的探讨。他说在美国这种情况肯定不会出现，因为他们一定会在第一次时就寻找原因，解决后再继续。他建议我不论是否去美国，如果在一家医院总是失败且无法找到原因，最好就是换一家医院治疗。

5月11号再次月经时，依然去原来的医院进行了月经第二天的验血B超。拿着检查报告我找我的医生，她说继续按原来的方案促，我说总是精卵不结合，再尝试万一还是这样呢？能不能先微刺激少促点看看受精情况。她说没必要，你基础卵泡有十多个，微刺激干嘛，要不上长方案（双压方案），先吃18天避孕药再来。。。我心想这样大促依然是赌运气呀，我还得消耗更长的时间、付出更大的身体代价，结果却看不到任何希望。

转身出来，我和老公就直接开车去了两公里外的海军总医院。是缘分吧，就在前一天QQ试管群里看到有朋友发的海总商微主任的通知：“凡FSH值大于12，或amh低于1.1，年龄大于40岁有过试管失败经验的，可以来加号！因为这些人是最需要抓紧时间的，这是我能给予大家的最好的母亲节礼物。” 这给了我极大的鼓舞！到了海总已经11点了，看病的患者太多了，完全陌生的医院、陌生的流程，我晕晕的撞来撞去，还好真的加上了她的号！可惜这个周期来不及建档进周了。

后来的半个月检查、建档，慢慢熟悉海总的流程。建完档请商主任定方案，她本来想让我进黄体期促排，但是跟她说明了我精卵总是不结合的问题，她同意先别激进，可以先卵泡期微刺激，看看受精情况再定。而且微刺激不影响再进周期，我是做好了持久战的准备，如果每次还是就配成一个，用一年我总能攒出8-9个胚胎吧。商主任也认同，这个年龄攒胚胎是最优先的，所以方案上也选择在一个更长的时间跨度里效率最高、最稳妥的方案，而不是一次性方案。

终于等到6月6日再次月经，基础卵泡13个，之前的AMH1.8，FSH稍高9.5，在我这个年龄已经很不错了。开始每天2片克罗米芬促排，最后三天打了尿促（商主任休假其他医生开的），6月15日取卵2枚，受精2枚，三天后发育成功1枚，依然1级。虽然还是只成功了一个，但是成功率达到50%了。至少说明不会太差，至少可以这样一个月一个月的攒下去。

6月28日再次月经，第二天进周。我想每次不断微调方案，尝试找到问题的症结所在。所以跟大夫提出希望这次想完全靠吃药，不打针，以测试是否这类针剂的激素会导致我的卵子发育不好。于是每天两片克罗米芬慢慢的长，但是长到第9天左右，E2开始不长了，再等一天E2仍不长，反倒P翻倍了，再下去黄素化风险很高，看来这个实验方向不对。此时5个卵泡成大雁阵型形发展，一个20MM，一个15MM，三个10MM左右。心想只好尽快取了，能取1-2个就不错，剩下的就到黄体期再促吧，废了可惜。。。 其他医生也是这么建议的，但是商主任很果断的给我上了针，连打3天贺美奇+克罗米芬。我心里也嘀咕，大卵泡得吹到多大了呀，而小的真能起来么？因为夜针那天B超大的泡已经25MM，小的才15MM，中间梯队的不过17MM左右。取卵是周日，很幸运的是由商主任值班手术，过程我感到并不简单，能听到她在和手术室的医护分析卵泡情况位置：你看这个再往前一点就破了。。。就这样慢慢的一个、两个、三个。。。幸好她手术技术真的很好，一点不疼，我一直放松的听着她们分析，偶尔还跟她聊两句。。。就这样竟然取了5个！手术完护士情不自禁说：完美！我也觉得完美！
第三天问题成绩的时候好紧张！听到电话那头的护士念到：取5个，熟4个，配成3个！一个一级，两个二级。当时的心情真激动！连电话那头的护士都仿佛跟我一起高兴。终于突破一次一个胚胎的魔咒了！成功率达到了60%！只用了两个月就有了4个胚胎储备，比计划的好了很多！
这两次促排，费用都在1.5万以内，意味着单胚胎成本为7500/胚胎，大幅下降。虽然说钱不是关键，但是打持久战的人不得不算计下，毕竟股市还雪上加霜来了。

8月14日补充最新：上次的成绩让我的信心提升了很多，而且感觉身体情况也很好，运动时的体能、月经周期（整整28天）都让我决定再次进入周期取卵！我的医生也支持，定方案时问我你还是想吃克米微刺激呀，你就那么喜欢取卵么。。。我说：听您的，上量试试吧！于是这次每天三支225单位的贺美奇+一只75单位的尿促。期间还是有的卵泡领跑，有些卵泡却长的慢，眼看也就能取5、6个大的了，当时还挺郁闷，觉得打针和前两次吃药差别也不大呀，可是屁股那么辛苦、钱要多花一万。。。还好，最后三天小的们又追了上来，总喜欢逗我玩！7月26日进周期，8月9日取卵11枚，熟10，配成7,2个一级，5个二级，成功率提升到了64%！加上之前的四枚冻胚共11个了！原来是做好用一年来攒胚胎的准备的，没想到只三个月就已经完成了任务！希望从此取卵成为历史，不再经历了。。
由于内膜还不错，医生决定让我移植第三天的鲜胚。当天移植了两个一级，实验室问我剩下的5各二级是冻还是养囊，当时脑子有点蒙，就算以前闪现过养囊的问题，也觉得就是3、4级胚胎才会养，5个二级都养么？好纠结。最后一咬牙决定都养！医生说的对，养囊本身也是一个体外筛选的过程，如果在理想环境下都活不下来，移植了也凶多吉少。可是后来等待养囊结果的两天真是紧张，比等取卵后胚胎受精都紧张，万一没养成，这次不是白高兴了，一朝回到了解放前！还好，今天打电话问，5个胚胎，养成了四个！
在这里总结一些经验，虽然还是没有找到根源，但是希望对有同样问题的朋友一点帮助：
1、吃穿住行
1)、我一直在控制体重，过去两三年做的有些过了，每天中午不吃饭去健身房跑步，晚上有时候就吃点麻辣烫，觉得我就没啥热量摄入，在前两次促排期间也是如此。。体型倒是保持的很不错，感觉身体似乎不错，但是估计已经对卵子细胞造成了很大的损害，至少是营养非常不足！每次受精时估计卵子们无力拥抱精子，无法产生结合的能量。所以，从2月起我开始注意饮食，正常吃饭，中午小憩。感觉体能恢复了不少，不会总觉得疲惫。
2）、感谢我加入的试管QQ群，让我收获很多，从一个群中了解到美国医生推荐的“十全”方案，名字很土内容很洋，包括各种抗氧化物、维生素、鱼油、DHEA等共10种，每个人可以根据自己的情况选择摄入。这个方案在美国已经得到验证，可以让卵细胞得到应有的营养和保护，有兴趣的可以在淘宝搜店铺“坚持终会好孕”里面有介绍，我不是广告贴，店主是试管病友，自己查阅翻译大量中外文资料，堪称专家了，非常令人钦佩。我吃了5个月，同时也给老公吃（他弱精比较严重），目前来看还是比较有用的。
3）、坚持运动。虽然吃的多了，但是发现体型没有大变化，肉肉是多了些，但对怀孕好，而且并没有突然长胖。上次取完卵立刻恢复运动，再进周测血值时，医生说激素水平非常好！FSH居然不到6。我想也这和我运动恢复体能，加速代谢有很大关系。
4）、坚持泡脚。每天泡半个小时，用桶泡，水至少高过三阴交穴比较好。天热也坚持，因为冬病夏治，很好的驱寒时机。这时候才知道自己身体多寒，泡半停才出汗，但感觉有效果，月经肚子疼时泡脚，泡着泡着就缓解了。。。
5）、这期间看过中医，给我们俩都开了药，对我们身上的一些病灶都有改善，但是因为中医相对缓慢见效，等不及还是试管了，而医生建议试管期间停中药，因为会影响激素水平；同时，我还曾花几千元艾灸，但是因为受到前两次的打击，后来放弃了。不过群里很多朋友坚持艾灸，还是对身体有不少作用的！如果有条件我还是会灸下去。
6）、注意保暖。注意对腿、脚、腹部的保暖，尽可能不吃喝冷的东西，尽量不要光腿在空调屋待很久。
7）、老公戒烟、运动。我翻出他3年前的精子报告，相比之下3年后戒烟、运动后的精子水平，比那时提升了30%多！
2、医生与医疗知识
1）、我看到有一些女性患者还是很钻研的，说久病成医也好，说对自己负责也好，这是一种态度。由于我了解了比较多的试管知识，所以能跟医生探讨方案，医生也不会拒绝这种沟通，这样可以选择自己身体、心理上都接受的方案，对治疗会有帮助。在医院跟我同一天进周期的一个女患者，因为不懂而错过检查只好黄体期促排，结果一步步的错过，到现在我已经4个胚胎，她两次都失败。
2）、选择好的医生。我原来认为医生都差不多，卵熟了取了就是了。但是现在看牛医生的确不一样，取卵前几天对激素的判断、用药方案的选择，直接决定了取卵的质量和数量。而且商主任绝不会开那些贵的药，第一次促排总药费不到300元。这次如果按其他医生的方案，我一定是分两次取。即会导致身体再受一次促排取卵之苦，还有可能面对黄体期促排带来的不适反应，此外还有手术费的开销。所以也很感谢商主任，在个性化方案水平上、在对待个体的责任心上都没的说。
3）、选择好的医院。我不知道实验室是否有差距，但是的确经验、器械先进性等会对受精过程带来很关键的作用。后来的实验室大夫都很好，我说明了总是不受精的情况后，他们都会很认真对待，态度也很好。
3、自身压力
为了能更好的治疗，也为了不影响公司的工作，我跟公司提出了辞职，否则每月几乎都有一多半时间在医院度过，一去就是小一天，总请假自己也不好意了。而且平时工作压力很大，每天连轴转，在焦虑中入睡，在疲惫中起床。这样的身心的压力一定会影响卵子质量和免疫状态。放弃奋斗十几年的500强公司管理层位置，的确也是很困难的抉择，但是总要有取舍，要事第一，不能什么都想要。好在，公司领导非常人性化，得知我辞职的真实原因后，让我先请假，感谢！在家这段时间，明显感觉睡眠好多了，身心舒缓了很多，相信会对卵子的成长加分不少。

最后，虽然长路依旧漫漫，但是相信坚持总会好孕！大家一起加油！

再补充一点吃穿住行的建议：注意保暖，看到那些在空调房里还光脚穿着短裙的姐妹真替他们着急，我们身体已经很寒凉了，一定得开始保护；另外别吃冷的东西，包括水果，后来我都是把水果泡热些才吃。

快快乐乐的天使 发表于 2015-9-16 14:52
再补充一点吃穿住行的建议：注意保暖，看到那些在空调房里还光脚穿着短裙的姐妹真替他们着急，我们身体已经 ...

挺坚持的呀！！祝你早日好孕！！

给高龄试管的姐妹们打了一针定心针

哎，好像没什么姐妹看阿！伤心！

感谢分享呀~

我也是高龄，40岁。感到有人在为高龄移植的美眉发声了，一起加油啊

是的好好注意毕竟有宝宝很不容易啊

要小心多休息加强营养，有个宝宝太不容易了。

我也是做试管的，一次就成功了

我那时候就是移植了好几次才成功的