备孕五年终于怀孕，以自己的血泪史给备孕的姐妹们扫扫雷

85大龄，不孕奋斗5年，现在宝宝三个多月，想将自己的经验写下来给需要帮助的妹妹，也算是给我孩子积攒福报　　我怀我们家元宝之前的时候，曾经有过两次怀孕史，2010年第一次怀孕，和老公的条件不允许，实在是没法要，就做了人工流产，这是我这辈子最后悔的事情，差点让我错失了做母亲的机会。人工流产带来的危害后期才越发明显。所以在这里奉劝姐妹们一定保护好自己。如果非得做，一定注意术后消炎。
　　2013年开始备孕，很幸运的是备孕首月就怀了，但是50多天的时候生化了。当时处在事业上升期，没有休息几天就上班了，后来证明也是很错误的。这个我后面会写
　　这5年里，我经历了：
　　一、巧囊以及子宫肌瘤
　　二、中药以及各种汤药
　　三、输卵管造影
　　四    严重痛经
　　五    求神问卜
　　以下我梳理成几个TIPS,妹妹们可以根据自身的情况，挑选部分看看。
　　虽然经历了这么多年的不孕，但本人和老公身体素质都很好，身高正常，体重都是胖子，感冒都很少，偶尔一次感冒也不用吃药三四天就好，月经超级准时。除了不孕这件事情，学业生活工作都还顺利，有时候觉得可能就是命运吧。
　　一、巧囊 及 腹腔镜手术
　　13年备孕的时候就查出囊肿，且达到手术指标，中医治疗 艾灸等没怎么变小，医生让做腹腔镜，我却坚持没有做。因为中国医院一般妇科和不孕不育科室是俩科室，妇科术成功，不代表在不孕不育科室是好的。
　　TIPS 1:
　　需要跟姐妹们需要说的是，这种腹腔镜手术非常伤害卵巢，因为是微创，术中止血的方法是电灼，就是这个电灼在卵巢表面，造成以后卵巢排卵障碍。做过这个手术再做试管的一般都取卵很少，就是这个原因。而这个，是妇科医生很少说的。也接触过有巧囊的未手术直接去试管的，试管医生是绝对不建议腹腔镜的。
　　还有，我闺蜜，她当时也是巧囊，但做的是传统的开腹术，这种虽说伤元气，还有什么弊病我也不大清楚，但她做完以后，月经量很少，做完手术的卵巢基本不排卵。因为看到她的前例，我坚持没做。
　　所以我建议有巧克力囊肿且有怀孕意向的妹妹，不要轻易腹腔镜。我曾经听说可以先把巧囊液体抽出来，这样不伤身体也不伤害卵巢，可以找医生咨询下。另外有巧囊可以做输卵管造影，只要输卵管是通的，就可以先监测排卵，备孕，周围有好多巧囊十几依然产下宝宝的。
　　二、中医、中药各种治疗
　　我这里不赘述太多，看过很多口碑不错的当地中医，传说治疗不孕不育的能手，都曾尝试过。但仍未孕
　　TIPS 2:
　　我只想说，中药肯定有效果，但慢，也可能目前还不是你想要的效果。
　　烤灯我一直断断续续在做，感觉挺舒服的，现在条件好了，身体也暖和了。烤灯也是有功劳的。而自己之所以有囊肿，我想是学生时代留下的病根儿，那时候不注意保暖，大冬天穿的少，洗完头就接着出去，另外极其喜欢吃辣椒和麻辣香锅，水煮肉片之类的重油重辣的菜，很多人说四川人天天吃都没事，我个人觉得我们没在那个环境下，身体可能忍受不了，尤其我两次流产后辣椒肯定加重了炎症。所以：
　　TIPS 3:
　　姐妹有类似情况，一定想着要保暖，做做烤灯和灌肠是不错的，子宫暖了孩子才回来，现在我的宝贝出生一直肠胃不是很强，我常常想是不是和我宫寒有关系
　　14年开始按耐不住了，测排卵， 着急，备孕的艰辛只有经历的人才最清楚，可以说是每月怀着希望去勇敢面对失望，一次次的打击，所以现在都很不愿意回首去想这件事情。老公排卵那几天也留下了巨大阴影
　　15年我做了输卵管造影
　　手术床上的我是那么的勇敢理性配合医生的每个动作，不断给自己加油，每次疼痛都咬牙坚持着…
　　做完过后，护士说看着我说，你挺厉害，疼吗？。我笑笑说不疼。
　　出了手术室的门看见我老公，看到他的瞬间我的眼泪不争气的喷涌而出。好在结果还不错，输卵管是通的，但是有点炎症。于此同时我老公也检查了弱精
　　面对心疼们我的父母朋友，也只能笑着轻描淡写怕他们担心。造影的感觉论坛里写的很多了很详细了，我强调的是：不舒服，但是真的有必要，尤其对于一直备孕未果的姐妹们。
　　我们要做的是
　　把输卵管 排卵 精子 几个要素都查好了，争取自然怀孕才是捷径
　　中国的医疗制度不是很健全，现在医保都涵盖那么多疾病了，却把不孕不育拒之门外，各种治疗一分钱不报销。这里吐槽下，兴许吐槽的姐妹们多了，国家就重视了呢，况且现在不孕率都这么高了，我们遭受的身心痛苦那么多，谁能理解？
　　三 输卵管造影后，我反而平静了，开始调整自己，不在熬夜，不吃垃圾食品，疯狂运动，在跑步机上挥汗如雨。大冬天经常跑的大汗淋漓。整整半年没吃过一次米线肯德基，火锅，麻辣烫之类的食品，按时作息，为此换掉压力大的工作，这是我将近三十岁，最健康生活的半年，体重也是由160的大胖子变成了110的小胖子。而且整个孕期我一次感冒都没有，老公归结于我前半年阿甘一样的奔跑。流汗使我身体内的毒素都排泄出去，见到我的人都说皮肤好，漂亮了，也算歪打正着。而且多年的痛经也随着我的烤灯和运动减轻了很多。因为在怀孕的前三个月我把所有的药都停了。
　　四求神问卦
　　当人在无助的时候，就开始求助于神的力量。我就是这种情况。当自己苦于备孕无果的时候，我和老公开始求神拜佛，算命摇卦，上香。要问我有用么，我只能说我觉得有用，唯物主义者勿喷，起码有信仰让我的内心更坚强，抄经念经的习惯一直到我生产之前我都在做，抄了心经，普门品，大悲咒。但是这个过程确实让我浮躁的心沉静了很多。
　　特别强调：
　　可能大家看完了整个帖子，看到了各个阶段的问题，但没发现我的主要问题。其实整个备孕过程我最大的错误就是因为怀孕心切，排查顺序出了问题，这一点是一定要跟姐妹着重强调的。
　　1. 巧克力囊肿发现时，在医院的引导和肯定下只寻思都达到手术指标了肯定是这个问题，没查精子质量。
　　而之前未怀孕很可能也有精子质量不高的原因，很多妹妹都带着超级大囊肿大者10CM多怀孕的。最后做完手术，卵巢受损，精子质量调理好了也没用了。
　　2.
　　不要盲目的吃中药，坚信中药力量的姐妹们勿喷，确实有很厉害的中医我承认，但是不见得适合自己。而很多因为不断的药物激素刺激，卵巢功能更混乱
　　所以亲们，卵泡、精子、输卵管三大要素是一定要弄清楚自己的主要原因在哪里后再做决策，不能轻信医院的吓唬，千万不能心急，切记切记！！！
　　不孕不育上久病成医了都，经历了也比较多。有的时候会抱怨命运的不公平，有时候想放弃，多少个夜晚自己一个人嚎啕大哭历历在目……但更多的时候自己就像一个战士一样在勇敢战斗！
　　特别感谢我的老公，从来没有一句抱怨，默默支持着我的一切，甚至跟我婆婆说都是他的问题。我过意不去，但这确实是维护婆媳关系和我们这个家的良策。老公有点弱精但调理后不是很影响，我家那边我也只说是我的问题。所以我们婆媳 关系非常好。
　　在我心里他是世界上最好的老公，每次我感觉绝望的时候，都依然说我比孩子重要，让我很温暖。
　　一个我很敬重的朋友，大虽然我们是工作关系却经常劝我不要把工作凌驾于家庭之上，常常跟我说，My girl,family is the most important.(家庭最重要），我常常用这句话自勉。
　　TIPS 4:
　　我们这些不孕姐妹面临家庭和工作的种种挑战更多，多少次刚下了手术台，电话里来自工作的催促和不理解不公平就来了，所以我们有时候不得不把工作放在次要位置并去接受因为自己的频繁请假而带来的各种不公平，还要更要努力更聪明的去处理好家庭关系，姐妹们跟我共勉相信这些关系我们都能处理好。
　　TIPS 5:
　　我想跟姐妹们说，保持一个平常心吧，一切都是最好的安排，我们要坚强，要积极的去过每一天，相信属于我们的幸福会很快到来，加油！
　　今天看了一个帖子，题目是 共勉：不要被过于精确的数据碾压生命的信心太赞同楼主了，我备孕这么多年了，一次次被医生吓唬，被各个官方数据碾压，从一个自信满满的高材生变成任医院摆布，人为刀俎我为鱼肉的玩偶，屡次的失败让自己更加失落，找不到自己了，随便听信医院医生的话，以为乖乖听话就一定有好结果。
　　TIPS 6:
　　现在我也深刻认识到不能完全信医生，更要相信的是自己，本来身体素质就很好要重拾自信，希望自己领悟的不是太晚~~也看到好多姐妹在长时间不孕后变得不自信，要坚持自己肯定没问题的信念。
　　TIPS 8
　　做过人工流产或者自然生化的一定做好小月子，我生宝宝的时候胎盘不下来，手工剥离的，那酸爽。医生说可能就跟我流产留下的炎症有关。另外巧克力囊肿也是损伤了元气，加上高压没有规律的生活方式，让疾病乘机而入。有些论坛上说生化以后可以接着要孩子，我个人建议不要，给身体一个休整的时间。