- 哺乳期吃什么补钙
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 女人孕育一个新生命，整个孕期胎儿的骨骼发育大约需要从母体吸收25-30克钙。由于特殊生理时期的调节机制，妊娠期母体每天从食物中摄取的钙量以及经小肠吸收的钙量都较非孕期增加很多。因此，补充钙剂可以减少孕 ...
- 哺乳期吃柠檬的好处
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，是哺乳期妈妈补充营养不错的选择。哺乳期吃柠檬还有以 ...
- 哺乳期吃柿子的影响
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 母乳是对于宝宝来说,这是很好的食物,之生活中最理想的食物.而妈妈的合理影响直接关系到母亲和宝宝双方的健康,摄入足够的营养,才能保证乳汁的质量. 哺乳期吃柿子对宝宝的影响 因为柿子属于凉性的食物,这 ...
- 哺乳期吃柿子要注意什么
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 1、适量食用 柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,而这些正是哺乳期女性缺乏 营养素,过量食用或会间接影响到宝宝营养的吸收. 2、空腹不能吃柿子且柿子皮也不能吃 ...
- 哺乳期吃水果需注意什么
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 一、吃水果忌不卫生 食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病. 二、水果忌用酒精消毒 酒精虽能 ...
- 哺乳期吃海参的好处
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 促进婴儿脑部发育 海参中丰富的牛磺酸和多种氨基酸能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质。 实验证明，从母乳中吸收了DHA的儿童记忆力特别强；对儿童身体发育，智商水平有显着的裨益。通 ...
- 哺乳期吃葡萄好吗
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 葡萄不仅味美可口,还是一种滋补药品.成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素. 哺乳期妈妈因为自身的特殊性,经历生产和进行哺乳两阶段,需要的营养成分多,多吃些葡萄或葡萄干, ...
- 哺乳期吃葡萄的注意事项
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 1、吃完葡萄不能立刻喝水 吃葡萄后不能立刻喝水,否则容易腹泻.因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就产 ...
- 哺乳期吃螃蟹对女性的影响
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 哺乳期的女性饮食要特别注意：不能吃生冷、辛辣刺激、油腻、海鲜、引起自己过敏之类的食物.而螃蟹性寒,属于生冷、海鲜之类的食物,一般哺乳期的女性最好不要吃螃蟹,甚至有的女性容易螃蟹过敏,就更加不能进食.哺乳 ...
- 哺乳期吃螃蟹对宝宝的影响
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 哺乳期女性还在给宝宝提供母乳,如果新妈妈自己的产后饮食状况出了问题,那乳汁肯定会大打折扣,甚至会威胁到宝宝的健康,调查显示,3岁以下的婴幼儿容易过敏,1岁内最多,4到6个月为高发年龄段；4个月内添加辅食的婴幼 ...
- 哺乳期吃螃蟹或可诱发婴儿奶癣
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 民间有“奶癣”一说,即未断奶的孩子出现湿疹、瘙痒等皮肤症状.医生说：“就临床病例来看,这多半是食物过敏造成的.”据调查,有过敏性皮肤病的小儿,食物过敏的发生率高达90.5％.所以如果孩子反复出现湿疹等皮肤症 ...
- 哺乳期吃螃蟹的注意事项
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 螃蟹味美，处于哺乳期的妈妈却最好不要吃过多的螃蟹，那么如果嘴馋的妈妈实在忍不住，可以适当吃一点螃蟹的，但要注意以下事项： 1、每次吃螃蟹的量要少：哺乳期的妈妈每次最多吃不超过100克的螃蟹。 2 ...
- 哺乳期吃西瓜有哪些注意事项
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 1、西瓜中除了糖分就是水,所以哺乳期还是不要吃西瓜为好,尤其是血糖高的女性. 2、哺乳期吃西瓜不要过量,因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀 ...
- 哺乳期吃雪糕对孕妇的影响
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 由于哺乳期女性的胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状. 不仅如此,由于哺乳期女性的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃 ...
- 哺乳期吃鱿鱼有什么好处
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时间: 2018-9-1 17:00 阅读: 评论:
- 鱿鱼中含有多种对人体有益的营养素，对于哺乳期内的妈妈来说，鱿鱼是一种很有益处的健康食品，不但可以补血益气，预防贫血，还能够提高抵抗力，缓解疲劳，改善肝脏功能，预防糖尿病，还能够下奶，让宝宝提高脑力 ...
