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生男生女帮 › 孕产保健› 健康怀孕› 孕期生活
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  • 怎样预防孕妇贫血？孕妇贫血对胎儿的影响
  • 时间: 2019-12-3 15:07 阅读: 评论:
  • 　　孕妇贫血是孕妇在怀孕期发生的一种营养缺乏症，那么此时孕妇贫血对胎儿有影响吗？不断发育的孕宝宝会从妈妈体内夺去大量的营养物质包括血清铁，如果孕妇在怀孕期间因孕期反应或营养尤其二价铁元素补充不充足，就 ...
  • 孕妇不宜多吃高脂肪类的食物
  • 孕妇不宜多吃高脂肪类的食物
  • 时间: 2019-12-3 15:06 阅读: 评论:
  • 在我们的生活中，可能会有不少的孕妇会觉得，如果在孕产期间，女人多吃一点含有高蛋白质的东西，这也许会对宝宝的发育比较好，殊不知过犹不及，如果孕妇食用太多高蛋白质的食物，如黄豆、鸡肉、牛奶等，就可能会影响 ...
  • 孕妇有什么营养需要？孕妇应吃点糖
  • 孕妇有什么营养需要？孕妇应吃点糖
  • 时间: 2019-12-3 15:05 阅读: 评论:
  • 孕妇膳食中应有适量脂肪，以保证胎儿神经系统的发育和成熟，并促进脂溶性维生素的吸收。食物来源：含动物脂肪较多的食物有各种肉类、动物内脏、蛋黄，含植物油较多的有大豆、花生、芝麻、核桃等。但是，食入过多的脂 ...
  • 孕妇经常泡脚对胎儿好吗？孕妇泡脚需要注意什么
  • 时间: 2019-12-3 15:05 阅读: 评论:
  • 用热水泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。 冬季天气寒冷，对于女性来说，特别容易出现手脚冰凉的情况。而用热水泡脚，可以改善身体局部 ...
  • 孕妈妈这样吃补铁 有哪些注意事项
  • 孕妈妈这样吃补铁 有哪些注意事项
  • 时间: 2019-12-3 15:04 阅读: 评论:
  • 孕妈妈吃的东西是直接关系到肚子里的孩子的健康的，所以孕妇食谱里应该要具备各种营养配方，比如说孕妇补铁就很关键。 孕妈妈这样吃补铁 有哪些注意事项 今天360常识网跟大家介绍的就是哪些是含铁量非常丰富的食 ...
  • 孕妇能使用创可贴吗？孕妇用创可贴的注意事项
  • 时间: 2019-12-3 15:03 阅读: 评论:
  • 　　创可贴又名苯扎氯铵贴，俗称杀菌弹性创可贴，顾名思义，许多人一有了创伤就贴上。它是人们生活中最常用的一种外科用药。因此俗称“止血膏药”，具有止血，护创作用。它是由一条长形的胶布，中间附以一小块浸过药 ...
  • 孕期感冒食谱 牛奶菜花
  • 孕期感冒食谱 牛奶菜花
  • 时间: 2019-12-3 15:03 阅读: 评论:
  • 孕期感冒食谱 牛奶菜花 食谱原料： 菜花400克、牛奶、鲜汤各50克、精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。 制作方法： 1、将菜花清洗干净，掰成小朵，放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水分备用。 2、炒锅上火烧 ...
  • 孕期感冒食谱 香菇鸡粥
  • 孕期感冒食谱 香菇鸡粥
  • 时间: 2019-12-3 15:02 阅读: 评论:
  • 孕期感冒食谱 香菇鸡粥 食谱原料 大米半杯，香菇2朵，鸡胸肉半块，玉米粒适量，胡萝卜一小块，盐1匙。 制作方法 1、大米淘洗干净，放入汤锅，注入适量清水，开大火煮开，煮滚后转小火。 2、转小火后就来洗胡萝 ...
  • 教你这样吃生姜保健康
  • 教你这样吃生姜保健康
  • 时间: 2019-12-3 15:01 阅读: 评论:
  • 教你这样吃生姜保健康 教你这样吃生姜保健康 1、早晨两片醋泡生姜 路老的习惯是，每天早晨吃两片醋泡生姜。具体做法是：将生姜适量，切片，放入醋中浸泡，可浸泡一周，然后每天早晨吃两、三片。去年路老进行了一 ...
  • 孕期喝牛奶需谨慎 有机奶可能影响胎儿智力
  • 孕期喝牛奶需谨慎 有机奶可能影响胎儿智力
  • 时间: 2019-12-3 15:00 阅读: 评论:
  • 孕期喝牛奶是最重要的一件事，现在除了鲜奶酸奶之外，有些孕妇也开始喝有机奶，这种奶制品是不是真的对母婴有效呢？其实不是，因为有机奶中的含碘量较少，如果孕妇长期喝，可能会对胎儿的智力造成损害。 孕期喝牛 ...
  • 喝腊八粥有哪些好处？
  • 喝腊八粥有哪些好处？
  • 时间: 2019-12-3 15:00 阅读: 评论:
  • 喝腊八粥有哪些好处？ 喝腊八粥有哪些好处？ 1、主食多样化 平日里，人们的主食一般都只是一碗白米饭、一个白馒头，变个花样也就包子、饺子、花卷、烙饼、年糕、米线等，但万变不离其宗，说来说去还是精白米和精 ...
  • 孕妇必知的七类防辐射食物与食谱推荐
  • 孕妇必知的七类防辐射食物与食谱推荐
  • 时间: 2019-12-3 14:59 阅读: 评论:
  • 在现在的生活中电子产品随处可见，那么辐射也就随之增多，对于孕妇来说，防辐射是第一位的，除了平时穿防辐射服之外，还要注意多吃一些有利于防辐射的食物。 孕妇必知的七类防辐射食物与食谱推荐 一、菌菇类食物 ...
  • 孕妇体质虚弱吃什么好？推荐5种鸡汤进补
  • 孕妇体质虚弱吃什么好？推荐5种鸡汤进补
  • 时间: 2019-12-3 14:58 阅读: 评论:
  • 一般孕妇都会喝鸡汤来补充营养，因为鸡汤的营养丰富，适合体质虚弱的孕妇补胎用。体质虚弱的孕妇最好不要随意吃补品，下面介绍5种补品，让孕妇吃的更营养更健康。 孕妇体质虚弱吃什么好？推荐5种鸡汤进补 孕妇食 ...
  • 孕妇腿抽筋该怎么办？孕妇如何预防腿抽筋
  • 时间: 2019-12-3 14:58 阅读: 评论:
  • 孕妇经常遇到腿抽筋是因为体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母 ...
  • 孕期为母乳喂养做营养储备的7类食物与护理措施
  • 孕期为母乳喂养做营养储备的7类食物与护理措施
  • 时间: 2019-12-3 14:57 阅读: 评论:
  • 母乳喂养是最好的喂养方式，所以妈妈在怀孕期间，就要为之后的母乳喂养做好准备，下面小编介绍7种食物，加强孕期的营养储备尤为重要。 孕期为母乳喂养做营养储备的7类食物与护理措施 1.谷、薯类食物 谷类食物包 ...
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