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  • 孕期饮食禁忌:孕妇能喝优酸乳吗
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   我们都知道酸奶营养丰富,利于吸收,是孕妈妈们很好的选择。那优酸乳是不是也一样呢?我们一起来了解一下吧。   孕妇能喝优酸乳吗   如果是因为想要增加营养,建议最好还是喝牛奶或者酸奶。因为优酸乳是一种 ...
  • 孕期饮食种类金字塔
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   孕期,如果准妈妈营养物质摄入过多,导致孕期肥胖,容易引起高血压和糖尿病,继而影响到分娩.如果准妈妈营养摄入不足,宝宝的发育会受到影响,准妈妈的健康也难以保证.   因此准妈妈在孕期要注意饮食均衡,在怀孕后14 ...
  • 孕期饮食营养的安全原则
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   在整个怀孕期间,孕妈妈的日常饮食都起着很重要的作用。那么,孕妈妈在安排孕期各个阶段的饮食时该注意什么呢?接下来,我们一起去看看吧。   孕期饮食营养的安全原则   1、孕早期:清淡可口的饭菜,补充叶酸 ...
  • 孕期饮食要均衡 孕妈最好别只吃素
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   怀孕期间,准妈妈除了要满足自身的营养消耗外,还必须满足宝宝生长发育所的营养需求,正所谓“一人吃两人补”,所以准妈妈在孕期一定要注意营养均衡,并且不建议在孕期吃素。   一个朋友的同事的孩子出生五天 ...
  • 孕期饮食讲究多 传言真or假?
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   妈咪在怀孕期间的饮食是很有讲究的,很多平常喜爱的美食都要敬而远之了。孕妈咪们会从不同的渠道获得很多关于孕期饮食禁忌的消息,那么它们到底是真是假呢?小编即将带您去一一辨别。   一人口吃两人份,孕期食 ...
  • 孕期饮食误区,你犯了吗?
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   孕期饮食误区,看你占几个?你是否存在这些饮食误区   误区一:营养多总比少强   很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养,殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综 ...
  • 孕期饮食误区,看你占几个?
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   今天小编就带大家一起来看一下孕期有哪些饮食误区吧。   母婴   误区一:营养多总比少强   很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养,殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、 ...
  • 孕期饮食调料的危害早知道
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道,百吃不厌,总是会叮嘱掌勺的人多加点调料,但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。   调料即调味品,包括传统的调味品如香料、盐、酱油等,以及制成品,如鸡 ...
  • 孕期饮食金字塔
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   怀孕后的准妈妈,每天都补充不少营养,今天炖汤,明天有鱼,水果全天供应……相信不少准妈妈都过着这样“进补”的日子,生怕营养不够,怕肚子里的宝宝营养跟不上。可是,这样子真的好吗?营养的过度补充真的有必 ...
  • 孕期饮食"六吃六不吃"
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   在怀孕期有很多的饮食禁忌是需要去注意的!有的食物会让孕妇的营养提高有的食物会影响孕妇的体质。那么我们这么区分这些食物的好坏呢?有哪些是该吃那些又不该吃呢?   一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、 ...
  • 孕期饮食:五种会伤害孕妇和胎儿的食物
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   母婴   避免食用生肉和半生肉   不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。   避免吃外面买的 ...
  • 孕期饮食:怀孕了能吃山竹吗?
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   山竹含有丰富的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,吃在嘴里甜中略酸。山竹性寒凉,有极佳的降热解燥功效,是最能与果中之王榴莲相调和的水果。   孕妇可以吃山竹,但需要有注意一些事项。   正常体质的孕妇可以 ...
  • 孕期饮食:怀孕可以吃狗肉吗?
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   怀孕可以吃狗肉吗?很多孕妈妈都有这样的疑问。在中医上讲,狗肉有温补肾阳的作用,对于肾阳虚,患阳萎和早泄的病人有疗效。本文将为您详细介绍怀孕可以吃狗肉吗的问题。   孕妈妈可适量吃狗肉   冬季吃狗肉 ...
  • 孕期饮食:怀孕吃排骨炖什么好?
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   孕妇作为特殊人群,比正常人需要的钙更多,因此如果孕期不注意钙的补充就很容易出现缺钙的各种症状。而吃排骨是补钙好方法,那么怀孕吃排骨炖什么好?下文将为您详细介绍。   炖排骨少放盐更补钙   若想通过 ...
  • 孕期饮食:怀孕后可以吃香肠吗?
  •    时间: 2018-9-3 16:25 阅读: 评论:
  •   怀孕能吃香肠吗?相信很多孕妈妈都有这样的疑问,中国的香肠有着悠久的历史,在以前香肠是每年过年前制作的食品,而现在一年中的任何时候都可以吃到香肠了。本文将问您介绍怀孕能不能吃香肠的问题   孕妈妈应尽 ...
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