很多夫妻想要生男孩,那么怎样的生男孩方法是科学有效的?生男生女其实存在着多种因素,有的父母会存在二胎想要一个不同性别的宝宝。希望生男孩或者女孩来满足要求。那么以下就是生男孩的一些小细节,稍微注意点就可以。 准父母的饮食要求:1.女性选择多吃碱性类食物,常见的碱性食物有: 蔬菜类:黄瓜、菠菜、白菜、胡萝卜、生菜等; 水果类:西瓜、草莓、葡萄、无花果等; 饮料类:咖啡、牛奶等。 2.男性选择多吃酸性类食物,常见的酸性食物有: 鱼类:比目鱼、金枪鱼等; 其他类:甜点、奶酪、乳酪、西点等。 下面是夫妻双方的条件,生活中注意的情况,希望大家注意点,小夫妻注意点生活情况,就能生男生女尽可能的按自己希望的方向发展。 1.男女双方年纪轻、身体好男女双方,任何一方年龄大,都会增加生女孩的几率。这是因为男性年龄增长后,其精子数目会不断减少,而女性子宫内的碱性分泌物也会随着年龄增大而愈加减少。科学证明,这两项指标数值越低,生男孩的几率也就越低。 因此,男女双方如果年纪轻、身体好,精子与卵子正处在活力最佳的时候,那么生男孩的几率就比较大。 2.高温环境下受孕 科学研究表明,生男还是生女,与男女双方性生活前一个月的环境温度有很大关系。温度不同,对精子染色体的影响也不同。高温会抑制X精子,从而使得生女孩变得困难。所以,在夏天或高温情况下受孕,更容易生男孩。 3.制造女性性高潮 生男孩,更多依赖的是Y精子,而非X精子。当女性获得性高潮时,阴道环境会偏向碱性,这种环境不利于X精子的成长。因此,在性生活中,让女方产生强烈快感并达到高潮,会增加怀上男孩的几率。 4.男性需控制阴囊温度男性不宜穿过于紧身的裤子,因为这一做法容易使阴囊温度上升,从而导致精子数目减少、与生男孩息息相关的Y精子率先死掉。Y精子的大幅减少,将大大提高生女宝的几率。 5.女性强势、自信 新研究表明,越自信的女性,其卵子的男性荷尔蒙越高,也就更容易接纳Y精子。因此,在生活中表现得强势、自信的女子怀上男宝的几率可能会大一些。 6.受孕时女性情绪激动 这种说法来自丹麦心理学家的研究,该研究表明受孕时情绪特别激动和紧张的女性,生男孩的几率更大。而受孕时心态很放松的女性,生女孩的几率大。 受孕时机很重要,要提前规划下,禁欲之类什么的,要规划好。 小编在此预祝生二胎的父母能够如愿接好孕~ |
想要生男孩在备孕期间应该怎么做呢?准妈妈在备孕和孕期要注意补充叶酸 蛋白质 膳食纤维,注重营养均衡。营养补充均衡的条件下每日补充足够的碱性食物,如果觉得日常刻意摄入太多碱性食物的营养,其实还可以直接补充高碱植物营养蛋白。这样可以有效提高生男孩的几率哦~ 想要生男孩,主要是从这四个大的方面来准备: 掌握同房的频率 制造女孩的是X精子,但是与Y精子相比,X精子的数目比较少,也就是说,如果精子总数越多,则Y精子数也多,当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。所以,为了累积高数量、活动力强的精子,为了射出更多有元气的Y精子,男性可在最佳排卵日之前禁欲3-5天,以提高精液质量与浓度。 掌握性高潮 女性在正常情况下的阴道都是呈强酸性的,如果在性交的过程中出现性高潮,就会逐渐变为碱性。第一次高潮后,会转变为酸性,第二次高潮后,会变化成弱酸性。而精液呈碱性,在女性达到高潮时,会增强阴道的碱性,比较适合Y精子生长,所以想生男孩的人应该尽量创造高潮,增加让阴道碱性变强的机会。在达到性高潮的同时,如果能在较深的位置射精,让Y精子减少碰到酸性液体的机会,就可以尽早到达子宫内部与卵子给合,提高生男孩的机率。 备孕时的饮食 女性通过饮食控制法来调节身体为碱性体质,从而提高生男孩的机率。这也是迄今为止,得到科学认证并且最安全有效的方法之一,虽然它并不能百分百保证能生男孩,但有统计数据表明,能提高生男孩的机率至80%。具体做法是:女性在孕前三个月就开始多吃碱性食物或者吃 高碱植物营养蛋白,可以使体质逐渐调整为碱性,体内的碱性物质对于Y精子的生存非常有利。碱性食物包括蔬菜、茶叶、水果 (高糖水果除外)、豆制品、牛奶等。 那么该如何细分呢?以下这9个方面都是想生男孩夫妻双方孕前需要的准备: 1、多吃碱性食物 根据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率,这也是目前普遍认为科学的方式。 食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值,女性通过调节身体的酸碱环境,从而影响女性阴道分泌物质,如果是分泌出碱性物质,则适合Y精子生存。而男性则摄取均衡饮食,则能增加生男孩的几率。 碱性食物多为蔬菜、水果,包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母。 2、服用天然钙 想生男孩的准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样,是属于离子钙,可直接进入血液影响阴道分泌)。以增加身体的碱性,达到生男孩的目的。建议准妈妈在受孕的当月中,一天吃1毫克。 3、谷物类食物 有调查发现,女性在备孕期间多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女性朋友们可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片,搭配一个鸡蛋和一杯牛奶,既美味又健康。 4、减压 女性承受强大的精神压力后,怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境,不利Y精子存活,提高生女孩的机会,而男性长期受到压力也会使精子数目减少。所以如果你想生男孩的话一定不要给自己太大的压力,要适当的减压。 5、排卵日同房 在排卵日当天,阴道内的碱性环境是最高的,由于Y精子的数量本身就比X精子的数量多,再加上阴道的碱性度较高,使得到多数Y精子能够顺利的通过。所在在最终到达输卵管的精子中,Y精子的数量也要比X的精子数量多。 也就是排卵日受孕生男孩的几率大大提高的。 6、苏打水冲洗阴道 建议排卵日前三天用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道冲洗阴道,创造Y精子喜欢的碱性环境,有助于生男孩。 7、选择深入的性交姿势 阴道越外面的地区酸性越强,越接近子宫颈口的位置则越碱性。想生男孩在行房时,应采取可以深入的体位,使Y精子更接近子宫颈口的位置,在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议采取背后插入,或是女方臀部抬高深部射精,让精虫接近碱性的子宫颈口,提高生男孩的机率。 8、女性要有高潮 因为女性在平时阴道内通常是酸性的,只有在高潮时会产生强烈兴奋感,感受到高潮时,内就会分泌碱性液。当然,这也因女性原本具有的酸性度的不同而异,比如有的人要在感受到高潮2-3次时,内道才可能变为碱性。在碱性环境中,Y精子能活泼地活动,如果你想生男孩的话,在同房时就要尽量让女性达到高潮。 9、适当禁欲 在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲,切记不可纵欲,这样才能保证在排卵日同房时的精子的数量,从而达到生男孩的目的。 想生男孩男性还要保护好精子: 戒烟 据研究表明,常常吸烟的男性朋友的精子容易出现异常,比如少精症、无精症、死精症等等,这都会影响到男性的生育。 2.适当的运动 3.多吃绿色蔬菜 绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。 4.把手机放在上衣兜 手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。 5.少去高温的地方 少去温度比较高的地方,比如桑拿房、蒸气浴室等,高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。 6.不要长期禁欲 虽然禁欲几天容易生男孩,但是也不要长时间禁欲,长时间不射精往往会导致男性朋友的精子密度高,从而使得精子的活力差,死精多,因此男性朋友需要适当的安排性生活时间。 推荐三大想生男孩食疗方: 1.红糟鸡 材料:鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙 做法: ①姜洗净,切片。 ②鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧。 ③起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥。 ④将材料盛入锅内,再加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火。 ⑤等到凉却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁液淋上即可。 功效:红糟鸡,活血益肝肾。养气益肾,帮助生男。 2.虫草鸭汤 材料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。 做法: ①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。 ②冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。 ③大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。 3.豆豉煮坷 材料:黑豆豉、蚵仔、葱、酱油、糖、油。 做法: ①蚵仔人清水中洗净,挑去杂质,沥干。 ②葱洗净,去头、须、尾,切成葱花。 ③热油锅中人豆豉炒香,加入蚵仔及调味料翻炒,中火约煮3分钟,待蚵仔缩小,撒上葱花即可。 最后,小编在这里祝贺备孕中的夫妻,你们一定不会辜负自己的辛苦和努力,得到一个健康可爱的宝宝~ |
都在关注女性在生孩子的时候应该注意哪些问题,往往会忽视掉男性对生宝宝也起着尤为重要的作用。对于生男孩这件事情来说,准妈妈可以通过调节自己的饮食之外,男性朋友在整个备孕过程中也必须要调整自己的精子质量,适量锻炼,健康饮食,才可以最大程度地提高生男孩的概率。 1、注意营养的均衡补充 准爸爸如果想要提高自己生男孩儿的可能性,就需要通过均衡的营养补充来让自己的精子质量变得更强,精子质量如果想要达到更好的标准,就必须要让营养更加的均衡和充分,所以在生活中千万不要挑食和厌食,也不要光吃肉类不吃蔬菜,也不要只吃蔬菜不吃蛋白质含量比较高的肉,均衡的摄入营养非常的关键。 2、适量的运动锻炼 每天早上起床之后可以到户外跑步一个小时,跑步对于男性朋友的身体会有很好的促进作用,在跑步的过程当中新陈代谢的速度被调动之后,内分泌系统也会达到更平衡的状态,这对于男性朋友的生殖系统会有很好的保护功能,自然卵子分泌的数量和质量都可以得到保障。 3、每天早睡早起 早睡早起可以让男性朋友的新陈代谢系统得到更好的维护,如果精子质量特别差,通过一段时间的生活习惯调理,就会让自己的精子质量变得越来越强,同时自己的精神头也会发生很大的变化,所以想要了解自己精子质量是否会有所改善,就可以定期到医院进行化验。 4、戒烟解酒 戒烟戒酒这也是备孕的准爸爸必须要做的事情,因为烟酒当中的有害成分,对于男性朋友的精子是有很严重的伤害,所以必须要戒烟戒酒,才可以让自己身体达到更健康的状态,而且烟酒当中的有害成分可能会造成精子畸形,这就意味着可能会造成胎儿畸形,所以为了孩子的健康,同时也让自己身体达到更稳定的状态,生活当中很多不良的习惯都要戒掉。 所以说女性朋友通过碱性体质调理,达到了标准的体质之外,最关键的就是要让男性朋友提供一个非常健康的y精子,才可以更好的和女性朋友的卵子进行结合,这就意味着两个人的精子和卵子完美的结合之后,就形成了一个健康的男性受精卵,自然就可以提高生男孩的概率。 据研究表明,丈夫精液呈弱碱性,妻子多生男孩,反之,呈弱酸性,妻子多生女孩;呈中性,生男孩女孩的几率相等。美国航天航空医学研究中心,曾对148名职业运动员、64名战斗机驾驶员和25名宇航员的子女的性别作了调查,结果发现他们的子女有96%是女孩,主要是由于他们要消耗很多的能量,使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸,从而使可生出男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快,这样他们所生的子女就很少有男性了。 研究者指出,丈夫欲生男孩,应使体液维持弱碱性,方法是停止激烈运动,减少能量消耗;另外,日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。 生男秘诀: 1. 把握好同房的时间。到排卵日前行房,因为排卵时期子宫颈呈碱性,有利Y精子生存和活动,且最好之前禁欲5到7天时间,以保持精子的高度活跃。 2.女性阴道酸碱度调节。排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道,增强阴道的碱性环境。 3.同房的姿势-。据说同房时要使女方达到高潮,生男孩的可能性比较大,因为女性高潮时,子宫颈分泌的碱性分泌物较多,适合Y精子活动,所以事前男方应多爱抚女方。
此外,应采用插入较深的结合姿势,因为Y精子在阴道内侧较不活泼,若较接近子宫颈处射精,则能让Y精子更快找到卵子:①减少精子突破重围的路程;②插入较深,女性较易出现性高潮。可尝试的姿势:正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。 |
生男生女是和许多因素有关的,根据研究表明生男生女与遗传、父母性格、受孕环境、饮食习惯、年龄、职业等多种因素有关。分为可控制因素和不可控制因素,所以可以通过可控制因素去改变生活习惯以及饮食习惯等这些因素,去提高生男孩的几率。 一、生男生女与什么有关? 1、生男生女与遗传有关 若男方家兄弟多于姊妹,则生男的概率大,比例越大,概率越大,反之,姊妹多于弟兄,则生女多于生男。因为生男生女由男方决定,所以主要观察男方家族。 2、生男生女与性格有关 男方的性格,凡不修边幅,性格粗放,不爱家务的男人多半生男。若男人喜欢清洁,性格细腻则多半生女。常常发号施令、大权在握的女强人妈妈更容易生男孩,因为她们的男性荷尔蒙较强。而性格文静温顺的妈妈则相对更多的生女孩。妈妈支配欲高强,则卵子内的男性荷尔蒙偏高,善于接纳精子中的Y染色体。 3、生男生女与受孕环境有关 受孕环境最主要的指标是女方身体酸碱度,女方提供的受孕环境PH值为强酸性,则生男的概率会大大增加,反之则生女的概率会大大增加。 4、生男生女与饮食习惯有关 饮食口味大,生男的概率会加大,清淡则生女的机会增多。 5、生男生女与体力劳动有关 女性体力劳动强度小,生男机会增多,强度大则生女的机会增多。因此,结婚后一段时间以后生孩子,如果经常是妻子做饭,那么会消减男方对生男生女的主导作用。饮食和体力的消耗不断改变了女方的身体酸碱度,影响受孕环境,也同样影响男方身体酸碱度,影响男性精子的产生,因此这是非常重要的。 6、生男生女与性活动频率有关 受孕期间性活动多,生女机会增加,少则生男的机会增多,这是因为男性精子发育略为缓慢的缘故。通俗来讲就是,未成熟的精子总是跑不过一个成年精子的。 7、生男生女与年龄有关 夫妻双方年纪较大,生女儿的机率越大,因为年龄因素会影响男女双方身体的素质,男性的精子数会随着年龄的增加而减少,而女性的年龄越大,生理激素改变,也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低,生女孩的机会也大幅提高。英国研究发现,夫妇年龄每增加5岁,生女孩机会增1%。丈夫年龄过高,生男孩机会减少,男性年龄在25-29岁之间生男比生女多,小于25和大于29岁生女比生男多。 8、生男生女与性交深浅度有关 如果射精位置浅,则精子到达子宫的时间就比较长;相反,射精的位置深,精子即可早点到达子宫。所以,若想生男,性交时将精液射到阴道深部,这样有助于Y精子在宫颈附近出现,避免它长途跋涉穿越宫颈粘液的困难;若想生女,将精液射到阴道浅部,有意增加Y精子长距离穿越困难,使X精子遥遥领先,抢先和卵子结合。 9、生男生女与环境温度有关 德国研究者研究发现,4~6月是男孩出生最多的月份,10月则是男孩出生最少的月份。进一步分折显示,高温环境容易创造男孩,低温环境容易创造女宝宝。其假设是高温影响精子的X染色体,让女宝宝不容易出生;低温会影响精子Y染色体,让男孩不易出生。研究人员比较担心的是,在地球温度日益增高的温室效应下,男孩出生几率会越来越高,可能会造成男女比例失衡。不过跟体质也有很大关系。 10、生男生女与职业因素有关 根据统计报告指出,男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等,生女孩的机率都特别高。那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化,或是吸入过多有毒的麻醉气体,导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉,造成生女孩的机会特别多。但国外有统计表明,体力劳动者生女儿的可能性比脑力劳动者多40%。这是体力劳动者有一部分经常接触化学或误食等药品造成的,而化学制剂大大地降低了精子的数量和活力。此外,居住在污染严重,人口稠密地方的人们较多生女孩。 11、生男生女与吸烟因素有关 日本和丹麦科学家研究表明,受孕前后吸烟的夫妇生男孩的可能性比较小。如果父亲每天吸烟超过20支,而母亲不抽烟那么生女孩的可能性要远远大于生男孩的可能性。如果夫妇双方都吸烟,那么生男孩的可能性就更小。有可能是吸烟使母亲的机体出现某种变化,例如雌激素分泌减少、子宫病变等,而男性精子中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感,会受到“伤害”,怀上男孩的机会就会降低。 二、想生男孩 这些食物少不了 1、蛤蚧 蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用,但同时,也可能会使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期间怀孕,胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。 2、高热量食物 英国科学家研究发现,婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说,这一发现还需接受进一步研究的检验。 这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查,请她们提供受孕前饮食记录。结果发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。 3、碱性类的食物 根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在家庭计画的过程中,真的是很想生一个男生,那么为了增加生男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说,碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。 4、咸味食物 南非有一种“咸男甜女”的说法,最近得到了科学家的证实。南非科学家认为,吃红肉和咸食快餐会生男孩,而吃巧克力则有助于生女孩。 南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现,食用多糖食物时,产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时,幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示,这项试验结果同样适用于人类。 研究者表示,生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的,X染色体为女孩,Y染色体为男孩,男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外,饮食还会影响子宫环境,从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。 在备孕期间夫妻双方都应当适当的调理身体,让身体处于一个最佳的状态,周末休息可以多做运动,饮食也要控制,油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃,并且不要抽烟喝酒。保持一个良好愉悦的心情,学会放松自己。 所以,备孕中的父母都应该在可以控制的范围去约束自己,相信每个努力奋斗的夫妻都能生出健康的宝宝! |