宝宝9个月发育体格标准 男宝宝:身高(cm)体重(kg)头围(cm)囟门(cm) 67.4~77.37.4~11.142.7~48.1囟门大小多在1.5女宝宝:身高(cm)体重(kg)头围(cm)囟门(cm)65.3~75.66.7~10.442.0~47.0囟门大小多在1.5宝宝9个月发育规律9个月宝宝前囟门还没有闭合,一般在12-18个月龄时闭合。此时宝宝长出牙齿2~4颗。本月宝宝体重有望增加0.28-0.43千克,身高可增长1.21-1.33厘米,头围增长0.3厘米。 视觉 视线能随移动的物体上下左右地移动,能追随落下的物体,寻找掉下的玩具,并能辩别物体大小、形状及移动的速度。能看到小物体,能开始区别简单的几何图形,观察物体的不同形状。开始出现视深度感觉,实际上这是一种立体知觉。 听觉 宝宝能听懂大人的简单问话啦这个月你会惊奇的发现,宝宝能听懂大人的简单问话了。例如你问“爸爸呢?”“妈妈在哪儿?”宝宝会把声音和声音的内容建立联系,转头寻找爸爸或妈妈。你若阻宝宝停止某项活动时,例如对宝宝说“不行”,宝宝的手就能停下,或者不高兴地看着对方,并缩手哭起来。 语言 要淡定哦 宝宝会叫“爸爸”“妈妈”了宝宝的语言能力有了很大的提高,其中最让爸爸妈妈欣喜的是,宝宝会叫“爸爸”,“妈妈”了,这是宝宝生命里程中的又一大进步。宝宝先已经不满足于只发出重复音节,还会玩弄声音音调变化,发出许多类似成人语音的声音。有的宝宝甚至能用简单语言以及较为清晰的发声来回答你的问题。 动作 宝宝能扶着栏杆站起来 也会一屁股墩坐下宝宝这个时候已经可以“坐如钟”了,坐的稳稳当当地,坐着地时候会转身。宝宝的进步可不止这些,他能手扶栏杆站起来,胆大的宝宝甚至可以横着走两步了。站起来之后可以坐下,尽管经常会咚一声摔个屁股墩,但也是一个非常大的进步啦。宝宝进入9个月后,会用拇指和食指相对捏起小物品;会敲击手中的玩具;知道怎样得到够不着的玩具,爱玩的妈妈不妨多逗逗宝宝吧。 |
九个月宝宝发育指标 要点提示:9个月宝宝能自如的从爬位转为坐位,再从坐位转为爬位,去取玩具了。如果你当着他的面将他喜欢的玩具盖住至少一大半,他能够将藏起来的玩具找出来。他现在能注意听外面更细小的环境声,如:雨声、风声、树叶哗哗响的声音等。 男婴:身高65.2-80.5cm;体重6.67-12.99kg;头围41.5-49.4cm。 女婴:身高63.7-78.9cm;体重6.34-12.18kg;头围40.5-48.2cm。 注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。 能力发展 宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。9个月宝宝的基本技能表现包括: 应该掌握的能力(大多数宝宝能做到):能扶着东西站;可以含混不清地说话;或发出某些音节;开始明白物体恒存性。 发展中的能力(一半宝宝能做到):能扶着家具走几步;能用学饮杯喝东西;用手抓东西吃;会把东西相互碰撞。 高级能力(只有少数宝宝能做到):可以玩拍手和藏猫猫的游戏;能够正确地叫出”爸爸”、”妈妈”。 营养饮食 除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。 谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条。 蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。 水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁。 9个月的宝宝,食物可以以辅食为主了,一天可以喝3-4次奶,可根据宝宝的需求定量。此时,在奶粉选择上,妈妈要多加关注宝宝的肠胃消化吸收,选择一些成分更亲和的配方奶粉,如选用能够保护宝宝胃肠粘膜,促进钙和营养吸收的添加β-植物油(亲和结构脂)的奶粉,如此,也能避免宝宝上火和便秘状况出现,宝宝营养吸收也会更全面。 在挑选奶粉时,可使用七字诀窍“一看二冲三倒转”进行初步判断。一看,粉体细腻、松散,无结块;二冲,40°温水冲调均匀溶解;三倒转,双手滚搓瓶身,倒挂瓶底无沉淀,无挂壁。营养无损耗,全面优吸收。 护理要点 1、牙齿护理 宝宝出牙之后要注意保护牙齿,睡觉前不要吃食物,平时少吃甜食,每天早晚让孩子喝白开水以清洁口腔。另外,不要让孩子养成吮手指、吃奶嘴等坏习惯,这些都影响牙齿的生长。 2、爬行安全 婴儿爬行与扶持站立的生长时序约为7-9个月,而女宝宝又比男宝宝发展较早。9个月的宝宝爬行已经相对灵活了,所以这个阶段,在宝宝能爬到的范围之内,一定要考虑到方方面面可能发生的危险因素。家里的桌桌角角都要包起来,避免误伤宝宝。 3、学走路 宝宝开始学习走路一般在12-14月,有些婴儿发育偏早可能提前到9个月时。但是爸妈一定要注意在9个月前让宝宝爬比开始学走路对宝宝更有好处,因为这时候婴儿的脑神经系统还没发育良好,走路是需要脑神经的指导和协调的。为了使12个月大的婴儿开始更好的学习走路,需要积极做好各方面开始准备,循序渐进。 4、培养独立性 这时候的宝宝对妈妈仍然很依恋,但对穿衣服的兴趣在增强,喜欢自己脱袜子和帽子。此时是培养宝宝独立性的好时机,应该随时随地让宝宝做一些力所能及的事情,培养其自理能力,促进宝宝摆脱依赖父母的心理。 宝宝体检 宝宝9个月的时候,要进行第六次体检。这时候宝宝的体格变得越来越强壮了,运动能力明显增强。宝宝爬行时四肢能伸直,稍微支撑即可站立,可以手掌支地撑起,独立站起来,可扶着家具横着走两步了。爸妈平时要帮助宝宝做好口腔清洁工作,少给宝宝吃甜食,防止宝宝出现龋齿。 第六次体检 检查时间:宝宝9个月 体检项目:称体重、量身高、量头围、验视力、检查动作发育、口腔检查、微量元素。 温馨提示:家长要帮助宝宝做好口腔清洁工作,少给宝宝吃甜食,防止宝宝出现龋齿。 宝宝疫苗 本月需要给宝宝接种的疫苗有:流脑疫苗(第二次)。 流脑疫苗:这个月需要给宝宝打第一针流脑疫苗。流脑疫苗,流行性脑脊髓膜炎(简称流脑),是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。多见于冬春季,儿童发病率高。注射流脑疫苗是预防流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)的有效手段。 1、A群流脑疫苗:婴儿在6-18月时接种第1、2剂,两剂间隔时间不得少于3个月;3岁时接种第3剂,与第2剂接种间隔时间不得少于1年;6岁时接种第4剂,与第3剂接种间隔时间不得少于3年。 2、A+C群流脑疫苗:接种对象为2岁以上的人群;已接种过1剂A群流脑疫苗者,接种A+C群流脑疫苗与接种A群流脑疫苗的时间间隔不得少于3个月;已接种2剂或2剂以上A群流脑疫苗者,按种A+C群流脑疫苗与接种A群流脑疫苗最后1剂的时间间隔不得少于1年;接以上原则接种A+C群流脑疫苗,3年内避免重复接种。 |
九个月宝宝的营养食谱怎么做 九个月宝宝食谱一:磨牙饼干棒 食材:低筋面粉100g、鸡蛋1-2个、玉米油10克。 制作方法:取1个鸡蛋蛋黄打散,加入油。搅拌均匀。然后加入面粉揉成面团,给它盖上保鲜膜,让它放松15分钟。然后用擀面杖将面团擀成薄片状,宽约8厘米,厚度约为0.8厘米,切成宽1.5厘米左右的条状。摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上,表面刷全蛋液,烤箱中层,160℃,烤至表面上色,约25分钟。 九个月宝宝食谱二:什锦猪肉菜末 原料:猪肉50克,冬菇和胡萝卜各15克,肉汤适量。 制作方法: 将各种材料分别清洗干净后(干冬菇需要浸软),然后切成碎末。将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内(西红柿末除外)加肉汤煮软,再加入西红柿末略煮即可。 做什锦菜末时,可以更换蔬菜的品种,2-3种蔬菜搭配均可。但要注意草酸多的蔬菜和纤维多的蔬菜暂时不适宜给宝宝食用。 九个月宝宝食谱三:番茄蔬菜粥 食材:西红柿半个、洋葱1/4个、白米20克。 做法:将西红柿和洋葱清洗干净后切成碎末状(或者搅拌成泥),然后将这些蔬菜放到锅里煮(注意西红柿不宜过量,以免过酸会引起宝宝肠胃不适)。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣,即可给宝宝喂养。 九个月宝宝食谱四:山药羹 原料:山药半根、糯米50g、枸杞子一把。 制作方法: 山药去皮然后清洗干净,切小块(要根据实际情况,有一些反而是整段比较容易搅拌);糯米淘洗干净,入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹即可。 九个月宝宝吃什么辅食好 1、牛奶粥 原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。 做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。 2、蛋黄粥 原料:鸡蛋1个,大米50克,水4碗。 做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。 3、青菜粥 此粥粘稠适口,含有婴儿发育需要的蛋白质,碳水化合物、钙、磷、铁和维生素C、E等多种营养素。制作中,粥要煮烂,菜要煮软切碎。 原料:大米300克,青菜30克,盐少许。 做法:将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶等可以)洗净,放入开水锅内煮软切碎备用;将大米洗净,用水泡1—2小时,放入锅内,煮30—40分钟,在停火之前加入盐及切碎的青菜,再煮10分钟即成。 4、水果麦片粥 此粥软烂适口,果香味浓,含有婴儿发育所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌和维生素A、B1、B2、C及尼克酸等多种营养素。制作中,粥要煮直呈稀稠程度,水果放入锅内稍煮一下,再给婴儿喂食。 原料:麦片100克,牛奶50克,水果50克,白糖少许。 做法:将干麦片用清水泡软;水果洗净切碎;将泡好的麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2—3分钟后,加入牛奶,再煮5分钟,等麦片呈现粘稠程度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗内即成。 九个月宝宝每天进食时间表 此月为断奶作准备,宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,至少有两餐以辅食为主,不要偏食。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上可进一步复杂化。 主要食物:母乳或配方奶 辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次 上午: 06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶150-200毫升 08:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺)10:00 喂温开水/菜汁100-120毫升,水果1-3片 12:00 喂蒸鸡蛋1个,饼干2块 下午: 14:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶150-200毫升/米粉一小碗16:00 喂碎菜末/豆腐/动物血30-60克 18:00 喂烂面条或软饭一小碗,肝末/肉末/碎菜末30-50克,肉汤50-100毫升晚上: 20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100-120毫升,磨牙食品若干,水果1-3片22:00 喂母乳10-20分钟/配方奶150-180毫升 宝宝9个月护理重点 1、牙齿护理 宝宝出牙之后要注意保护牙齿,睡觉前不要吃食物,平时少吃甜食,每天早晚让孩子喝白开水以清洁口腔。另外,不要让孩子养成吮手指、吃奶嘴等坏习惯,这些都影响牙齿的生长。 2、爬行安全 婴儿爬行与扶持站立的生长时序约为7-9个月,而女宝宝又比男宝宝发展较早。9个月的宝宝爬行已经相对灵活了,所以这个阶段,在宝宝能爬到的范围之内,一定要考虑到方方面面可能发生的危险因素。家里的桌桌角角都要包起来,避免误伤宝宝。 3、学走路 宝宝开始学习走路一般在12-14月,有些婴儿发育偏早可能提前到9个月时。但是爸妈一定要注意在9个月前让宝宝爬比开始学走路对宝宝更有好处,因为这时候婴儿的脑神经系统还没发育良好,走路是需要脑神经的指导和协调的。为了使12个月大的婴儿开始更好的学习走路,需要积极做好各方面开始准备,循序渐进。 4、培养独立性 这时候的宝宝对妈妈仍然很依恋,但对穿衣服的兴趣在增强,喜欢自己脱袜子和帽子。此时是培养宝宝独立性的好时机,应该随时随地让宝宝做一些力所能及的事情,培养其自理能力,促进宝宝摆脱依赖父母的心理。 |
9~12个月 1.宝宝睡多长? 这个年龄段的婴儿晚上平均需要11小时睡眠,白天则要3小时左右。 9个月大时,他们一般会在上午小睡1小时左右,下午小睡一个半到两个小时,大部分宝宝都已经不需要第三次小睡了。宝宝到了12个月的时候,上午会小睡1小时左右,下午小睡1个半小时就可以了。 2.睡眠特征 这个阶段的婴儿有了更强的活动能力,能爬行,可以抓着婴儿床站起来,有些孩子在一岁的时候已经会走路了。新的活动能力可能会干扰孩子的睡眠,晚上睡觉或者日间小睡可能会有新的麻烦,比如你把他放到婴儿床里,他可能会马上自己站起来。我们一般建议家长们不要干涉孩子的行动。或者你可以让他躺下,但只能这么做一次。如果你坐下来,他可能会更愿意坐下,好和你处在同一水平线上。婴儿们在学会如何躺下来之前,一般都先学会如何站起来,所以让他在白天先练习,但这种练习要在刚睡醒后而不是日间小睡或者晚上睡觉之前进行。 分离焦虑:当9个月大的婴儿们学会爬行或者坐起来时,他们的分离焦虑达到了顶峰。12个月大时,在他们开始站立、行走和攀爬的时候,此时,他们对陌生的人、地点和其他变化格外敏感。他们开始考验父母,来确认父母的反应。 睡得香秘籍 本月重点:取消孩子睡眠的负项关联。无法自行入睡或者无法保持熟睡的婴儿们通常都有负关联或者睡眠支撑的存在。这些东西从本质说也不算是坏习惯,只不过他们阻碍了婴儿睡眠的独立性。类似的负关联还包括:安抚奶嘴、抱着婴儿踱步、轻摇孩子、为他唱歌;哺喂等。家长要帮助宝宝消除这些负关联,让宝宝学会自行入睡。 建立作息时间: 7:00-7:30 起床 在七点到七点半间叫醒孩子。有些孩子会起得比较早,就算宝宝晚上睡得晚,7点半叫他起床也是一个好习惯,这能调整他的睡觉节奏,以免宝宝百天睡太久或晚上睡太迟。拉开窗帘,用歌声把宝宝叫醒;爸爸也可以和宝宝玩飞高高的游戏。 9:00-9:30 上午小睡 如果宝宝在夜间连续睡了11到12个小时的话,他可能一直到上午10点都醒着,或者他至少会有3个小时的时间是醒着的。有的宝宝可能会在小睡后需要一次加餐。上午小睡与午餐的时间可以做游戏或是出门玩一会儿、12:00-12:30 午餐 中午可以用杯子或奶瓶喂奶,但是不要吃得太饱。吃完之后可以散一会儿步或者玩一会儿,这样让宝宝觉得用奶瓶吃东西和睡觉没有太大的关联。 13:00-14:00 下午的小睡 1点钟开始或是离上一次睡觉3小时之后开始睡觉。9个月大的宝宝可能会睡1个半到两个小时,12个月的宝宝可能1个半小时就够了。宝宝醒后可能要加餐。 17:00-18:00 晚餐 晚餐也用奶瓶或杯子给宝宝喂奶,时间也尽可能的早一些,最好能五六点的时候就开始。宝宝也有进餐“时机”,就像睡眠时机一样,错过了这个时机,他们就吃不好。 19:00-19:30 准备上床睡觉 妈妈直接喂奶或者用奶瓶喂奶都可以,但是一定要在卧室里面,不要在家里到处走动。最好每天晚上都在同一个时间点,做差不多的睡前活动,比如玩他的毛绒玩具或讲故事等,在宝宝昏昏入睡的时候,就把他放在床上让他自己睡,整个过程中大约15至20分钟的样子。 如果妈妈严格按上面的建议做了,宝宝半夜还是会醒来的话,可以试着把上床时间再提起15至30分钟,可能睡前的活动太多了,所以宝宝太过疲倦;下次就等宝宝稍微有点困但还醒着的时候就把他放在床上,让他安抚自己,学着自己慢慢入睡。 |
感觉和运动发育:能够从坐位变成俯卧位,从俯卧位变成坐位。身体及手、手臂、手指、下肢、脚的活动变得协调,如放在围栏里,能自己拉着栏杆站起,到身体完全直立,并脚能一直牢靠地站在床面上。坐位时身体不失去平衡,能够左右摇摆和转身,扶家具站立得稳。会用拇指及食指戳、刺探、拉扯东西。将小物品放在桌上,如小糖丸等,拇指和食指的指端能够对捏,动作协调、迅速,并熟练地捏起小物品。开始将手中握住的东西放掉。当着宝宝的面把积木扣在杯子下时,把手对着宝宝,能够主动拿开杯子盖,取出积木。能够爬上扶梯阶。 语言和适应行为:能够有目的地发出“妈妈”、“爸爸”的声音,在鼓励下会模仿大人发一、二字音,如“拿、走”等。能较熟练地自己吃小甜饼。对嘴的兴趣减少,对手指、脚趾的兴趣增加。 会用食指涂写。吃奶或喝水时能自己捧住奶瓶。能比较两个物品,并能区分物品的细小部分。穿衣时能伸手,穿袜、穿鞋时能伸脚。 个人—社会发育:拉住妈妈的衣服以引起注意。懂得常见的物或人的名称,并会表示,如问“灯在哪里”时,宝宝能够听懂并指出灯。喊宝宝的名字时会转头。会模仿手势,并面部有表情发出声音。伸出手把玩具交给别人时不肯松手。能够单独玩上1个多小时。 见到陌生人仍然害羞。会轻轻拍或摇动玩具娃娃。除了睡觉外不喜欢躺下来。喜欢反复玩“挥手再见”、“拍手欢迎”或“躲猫猫”的游戏第十个月的婴儿认识常见的人和物,能够独自站立片刻,能迅速爬行,大人牵着手,喜欢被表扬,主动地用动作表示语言,主动亲近小朋友。这个月的婴儿开始学习走路,挑选会发出声音的拖拉工具较好。 发育指标: 认识常见的人和物,能够独自站立片刻,能迅速爬行,大人牵着手,喜欢被表扬,主动地用动作表示语言,主动亲近小朋友。 养能要点: 即使母乳充足,每天也要给宝宝吃两顿辅食,白天吃鲜牛奶。宝宝能吃各种饼干、年糕片、蛋糕、薄饼等。品尝点心也是宝宝的生活乐趣之一,但给宝宝吃点心最好要定时。 自己坐盆大小便,自己去拿玩具等。提供适宜的玩具。这个月的婴儿开始学习走路,挑选会发出声音的拖拉工具较好。 创造良好语言环境,在照顾婴儿生活、玩游戏时都要拌随语言。多为宝宝唱儿歌、童谣。 训练宝宝走路,让宝宝多爬。除刮风、下雨外,尽量多到户外活动。 训 练 方 法 一 : 鼓励宝宝多说话。宝宝这时候说话虽然还不清楚,说的也只是些简单的单词或短语,但他会有强烈的想要用语言沟通的欲望。妈妈要注意观察孩子想要说什么,如果说不清楚,要及时予以更正。有条件的父母在这个时期教孩子学习第二语言,如英语等,是极好的时机。 特别提示: 不要给超重婴儿吃过多的点心,也不适宜吃营养丰富的香蕉。 训 练 方 法 二 : 和孩子一起看书。到了这一时期,可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书,或可以帮助认知的图片。妈妈可以指着图反复告诉孩子画中物体或动植物的名称。当孩子自己能翻看时,可以让他自己去翻书。宝宝会学着***样子,指着画念到图中形象的名称。妈妈要即时予以鼓励,说的不准确的,要即时加以纠正。 特别建议: 把宝宝放在学步车里时,也要有大人在旁边。 第10个月 二、认识你的宝宝 第10个月,是宝宝生命的一个转折点,他在生理、心理和智力上都会发生很大的变化。现在,他将从一个完全依赖他人的小婴儿,逐渐向幼儿阶段发展。 现在,正是宝宝蹒跚学步的时候。他非常好动,在房间里四处游晃、玩耍;手的动作更加灵活了,运动能力也在不断地增强,除了喜好模仿外,还特别希望和人交流、玩耍。处于这个阶段的宝宝比其他任何时候,都更加需要父母的关爱和鼓励,尤其需要父母有足够的耐心和细致。 宝宝会记事了。当你播放一首他听过的歌曲,会触发他的记忆力,虽然不会用言语表达,但他脸上兴奋的表情和微笑已说明一切。 你所看到的宝宝—— ●身体和手、脚的活动变得协调,放在围栏里,能自己拉着栏杆站起来;●可扶着家具行走; ●穿衣、穿袜、穿鞋时会配合伸手、伸脚; ●有目的地发出“妈妈”、“爸爸”的声音; ●能比较两个物品,并能区分物品的细小部分; ●会模仿大人的手势; ●知道常见的人或物的名称,能听懂简单的话语,并指出实物。 给你的贴心叮嘱—— 这个阶段该让宝宝学习自己吃东西了。你可将食物切成小块,把它们放到宝宝的盘中,让他自己学着将食物送到嘴中。你应先演示一遍使用勺子的过程给宝宝看,然后让宝宝尝试。但要随时注意宝宝嘴里食物的量,以免发生吞咽困难。 你应该知道的 ——感官发展和潜能开发 语言与交流 宝宝已经能理解一些常用词语,并会用动作表示词义。喜欢和成人交往,并常常模仿成人的举动。 你该做的—— ●宝宝学大人的样念念有词时,要即时予以鼓励;宝宝说得不准确时,大人可在一旁缓慢而清晰地把准确的语词说上几遍,但不必纠正他的发音;●这时候宝宝说话虽然还含糊不清,但他有强烈的沟通欲望,大人要注意观察,及时予以应对。 认知 这阶段的宝宝喜欢摆弄物品,对感兴趣的事物会长时间地观察,知道常见物品的名称并会指认。 你该做的—— ●和孩子一起看书,鼓励宝宝自己翻书页;可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书;也可以给他一些简单的认知图片,反复指认画中的物体或动植物的名称。 运动 在家里,宝宝已经能自由地爬到自己想去的任何地方,如果有家具扶持他还能扶着行走几步。他的拇指和食指的协调性已经发育得很好了,能按指令将东西拿进拿出。 你该做的—— ●经常鼓励宝宝爬行,学习各种爬行的技巧; ●练习扶栏杆或墙行走。 养育你的宝宝 喂养原则:孩子的咀嚼能力更强了,妈妈可以渐渐改变食物的形态,由稀到稠、逐渐增加辅食的量,由辅变主慢慢过渡。现在,宝宝对淀粉的消化吸收已经完全适应,但对鱼、肉类的蛋白质还不能完全消化。因此,尽管辅助食品的量和品种都在增加,但牛奶或母乳还是宝宝摄取蛋白质和营养素的主要来源。 培养独立能力:应该开始训练宝宝一些基本生活的技能了,以培养他的独立性。首先,要使宝宝养成独自玩耍的习惯,确定宝宝所处的环境是安全的,你就应该放手让他一个人玩耍,但要时时查看他的举动;其次,鼓励宝宝独立做一些事。在他完成一个新的动作和新的技能时,要给予充分的肯定。 开始学说话:目前是宝宝开始学习发音、说话的最佳时机。多数宝宝已经会发1—2个单音节了,有的已经会叫“妈妈”、“爸爸”了。在照顾宝宝生活起居时,要注意倾听他说的“话”,然后把正确的发音慢慢学说一遍,让他在这种“对话”中学习说话。平时经常给他唱些简单的儿歌、童谣,营造一个良好的语言环境。 提供适宜的玩具:对宝宝而言,目前家里的任何物品都比玩具更有吸引力。但玩具可以帮助他运动和学习,因此,选择适当的玩具有利于宝宝智力的开发。可以选择一些能发声的玩具。 提示:不要一下给宝宝很多玩具。玩具太多反而会分散宝宝的注意力,达不到学习的目的。 特别提醒: 安全是现阶段宝宝生活中最需要关注的事情。在他的活动范围内,要用布把家具的锐角包好,低矮的窗户和楼梯、台阶,一定要装上栅栏,并且注意随时关闭;在宝宝伸手能及的地方,不要放烫的或易碎的物品、以及容易吞食的药品、别针、香烟和体温计等不安全的东西;电线要绑好固定,电源插座要用胶布固定、包住插孔……。 经常会遇到的麻烦 不会爬 10个月的宝宝大多数已经爬得相当熟练了,但也有一些孩子根本不会爬,这可能与家长平时缺乏训练意识有关。其实,在宝宝独立行走之前,爬不仅对骨骼、关节、肌肉和内脏各器官的发育有利,而且,爬还能促进脑、眼、手、脚的神经协调,加强运动功能、视觉功能和听觉功能的发育,促进运动技巧和躯体感觉的发育。 对策: 第一步:帮助宝宝练习翻身; 第二步:练习用双手支撑身体、向后退着爬; 第三步:练习手脚并用向前爬行。 用脚尖走路 许多宝宝在这个月开始学走路了。可摇摇晃晃迈步时,有的宝宝却以脚尖走路,一些父母很担心宝宝脚部的骨骼发育是否有异常。其实,这种现象不足为奇。大多数的宝宝在初学走路时都是以这种步态开步的,待他慢慢长大,就会恢复正常。 对策: ●一定要给宝宝穿大小、软硬合适的鞋,或者索性让他光脚练习走路;●鞋底要软硬适中,软底鞋已经完全不适合宝宝了,但完全包裹脚部的运动鞋也不适合宝宝。 提醒: 如果连续几个月,宝宝一直用脚尖走路,应去医院就诊。 “屏气发作” 有些宝宝会在发怒、恐惧、悲伤和剧痛等情绪的急剧变化过程中,因大哭不止导致过度换气,使呼吸中枢受到抑制,出现呼吸暂停、口唇发紫,躯干、四肢强直,甚至昏厥、意识丧失等症状,一般持续0.5~1分钟,然后,症状得以缓解。这种现象称为“屏气发作”。发作过后宝宝一般都神志自如,无任何异常。 对策: ●屏气发作是一种异常的心理行为。当孩子发作时,家长应保持自身情绪的镇静和稳定,用柔和的语气,给予充分的关心和呵护,切忌粗暴地训斥。 提醒: 如果发作次数比较频繁,应予以高度重视,及时去医院就诊。因为屏气时间过长多发会引起脑缺氧,影响神经系统的发育。 入睡后出汗 婴儿的生长发育比较快,新陈代谢旺盛,产热比较多,而且年幼孩子的皮肤内含水量较大,微血管分布较多,所以,睡着后容易出汗。另外,婴儿时期的中枢神经系统发育不健全,调节能力比较差,在刚刚入睡或者将要睡醒时,交感神经会出现一时性的兴奋状态,在这种情况下,宝宝也会出汗。 注意: 除了睡着后出汗多外,还伴有其它异常表现,如:烦躁不安、睡后惊跳、睡眠不安等,或伴有消瘦、低热、咳嗽等症状,应及早去医院诊治。 经常发生的养育错误 菜汤、鸡汤有营养,给宝宝拌饭 有些家长为了方便,只在大人吃的饭菜中留一些菜汤、鸡汤拌饭给孩子吃,认为这样方便又有营养。其实,汤里面的营养素很少,长期食用会导致孩子营养不良。 尽管现在的宝宝已经能够适应大部分大人的食物,但还是需要特意为他制作食品,特别是在烹调方法上,一定要坚守“切碎煮烂”的原则。 宝宝的睡眠 睡眠时间过少,会影响婴儿的正常身体发育。10个月左右的婴儿,白天一般要睡2-3次,累计时间为2-6小时;夜间一般可睡10-12小时,一天共计睡眠时间14-15小时。 当孩子的体能消耗到一定程度时,自然会需要睡觉。这时,只要让宝宝在床上安静地躺一会儿就睡着了。如果他一时没有睡意,可以让他睁着眼躺着,但不要去逗他、哄他,呆一会儿,睡意上来了他就会进入梦乡。 特别提醒: 有的宝宝入睡很快,但睡着后却爱翻身,睡不安稳。出现这种现象,应先检查一下宝宝睡觉的床是否有不妥的地方,比如:被子、褥子是否太厚,是否穿的衣服太多不舒服,周围的环境是否太吵、灯光是否太亮等等。另外,如果睡前宝宝有比较兴奋的表现也会睡不安稳 |