民间流传的生男生女预测大法，到底靠不靠谱？你了解多少？

2018-5-2 16:20| 发布者: 玩物喵| 查看: 1105| 评论: 0 |来自:

孕妇吃苦瓜的好处有哪些呢？夏天吃苦瓜好处很多，不仅清热解暑，还能增进食欲。孕妇在夏季往往觉得很难熬，没食欲，孕妇吃苦瓜的好处有哪些呢？ ...

苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。

苦瓜所含的维生素c是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，解毒，防止动脉粥样硬化，抗癌，提高机体应激能力，预防感冒，保护心脏等作用。

苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P，有降低血糖的作用。

孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。

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