山药虽然营养健康,但是孕妈妈在食用时还是要注意下面这些问题哦,让我们一起来看看吧。 1、山药片容易造成皮肤过敏,削完山药之后马上多洗几遍手才行。 2、山药切片后要马上浸泡在盐水中,避免它氧化发黑,营养也会流失。 3、准妈妈吃山药最好还是要去皮,以免产生麻、刺等异常口感。 4、吃山药的同时不要吃碱性药物,以免影响药效。 5、准妈妈们还要记住,山药不可以生吃哦,生吃是有一定毒素的。 孕妇接触山药过敏了怎么办? 首先,应该用大量的清水来冲洗自己的手,随后在手上抹一些醋,慢慢瘙痒的感觉就会消失了,这是酸碱中和的结果。 其次,家里有风油精或者花露水什么的也可以拿来涂抹一下手,记住要先放在水里稀释一下哦,这样也能缓解瘙痒感。
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