孕妇吃葡萄会胖吗

葡萄酸甜可口，水分多，营养丰富。内含的糖分送你被身体直接吸收，非常适合消化能力差的朋友。孕妇吃葡萄会胖吗？

葡萄内的酒石酸，可以帮助消化，葡萄酒还可以抗氧化作用。那孕期女性吃葡萄真的可以减肥吗？

吃葡萄减肥是个误区。其实葡萄的含糖量较一般的水果高些，所以多吃反倒不会瘦。所以多吃葡萄是会发胖的。

孕妇吃葡萄会胖吗？葡萄内的糖量比其他水果都多，多吃并不能瘦身，反而会发胖的。葡萄的糖分非常多，虽然营养丰富，但糖量高意味着热量肯定也高。所以，孕妇吃太多葡萄肯定会发胖的，而且也不适合常吃。每天吃葡萄的量得控制在100克。

不过，葡萄的果肉及果汁都含有很多天然的营养物质，这些物质对女性的皮肤都可以起到良好的保湿及抗氧化功效。此外，葡萄的外层果皮以及果柄，都富含了多酚。葡萄多酚这种抗氧化剂，同样可以给我们的皮肤提供防护效果。