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孕期中不适合吃的食物有哪些?孕期不利的3种水果

2020-12-9 16:24| 发布者: sn_rzz| 查看: 725| 评论: 0 |来自:

怀孕后,大家都知道孕妈多补充一些水果对身体是有好处的,水果中的大量膳食纤维也可以帮助孕妈来缓解孕期便秘,补充微量元素,那么有没有什么水果是不适合孕妈吃的呢?下面我们来看一下孕期中不适合吃的食物有哪些? ...

怀孕后,大家都知道孕妈多补充一些水果对身体是有好处的,水果中的大量膳食纤维也可以帮助孕妈来缓解孕期便秘,补充微量元素,那么有没有什么水果是不适合孕妈吃的呢?下面我们来看一下孕期中不适合吃的食物有哪些?以及孕期不利的3种水果。

荔枝,孕妈的体质的是偏热的,如果吃太多荔枝,很容易引发孕妈便秘或是口腔溃疡上火等情况。长期以往可能会造成孕妈先兆性流产,所以,怀孕后最好不要吃荔枝了。

芒果的味道很多人都喜欢,并且芒果还有止吐的效果。另外,芒果中的膳食纤维丰富,可加快胃肠道的蠕动,对于防止孕妇的便秘也有很好的效果。但是芒果中的湿毒大家要注意,假如孕妇有湿疹或者肿瘤等其他疾病的话,也要少吃芒果。

山楂,有些孕妈怀孕的时候老是觉得恶心想吐,就很想吃一点酸酸甜甜的水果,就会想到山楂,其实山楂是不适合孕期食用的,很有可能就会诱使子宫收缩,导致流产,所以孕期为了宝宝的健康还是要管住自己的嘴啊。

关于孕期中不适合吃的食物有哪些?孕期不利的3种水果就给大家科普这么多了,以上这3种水果,孕妇最好不要随便吃了,吃下去自己身体会不舒服,对胎儿的生长发育也是不利的,祝大家都能健康好孕!


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