关注彼此的变化 正视夫妻双方因为孩子出生所做的牺牲：孩子出生后，两夫妻的生活会发生根本性变化，从社会活动、与伴侣独处的时间到财政状况……都对夫妻双方形成考验。 对于谁来成为孩子的主要照顾方，更容易成为双方争执的焦点。 孩子出生后，一夜之间妈妈失去了职业认可、工作收入、自由和自主。 而爸爸不仅要承受孩子带来的生活压力，也因为要保证家庭收入而倍感肩上压力重大。 当夫妻之间开诚布公地讨论生活中的这些变化并商量解决办法时，很多矛盾将获得缓解，夫妻之间可以讨论生活中有哪些部分已经永远失去了，但是也有些新的内容可以填补失去的生活。 思考自己原生家庭的育儿方式：对新手父母的挑战之一是需要确定采取什么样的育儿方式。 与伴侣讨论自己的成长经历，不要照搬自己父母当年的教育方式，每个人在有了自己的孩子后，或多或少会把父母当年的教养方式用在自己的孩子身上。 此时就要探讨，“我们是不是要让孩子跟自己当年一样成长？是否应该区别对待男孩和女孩？有哪些教育方法是我们要丢弃的？是按照我的方法教育孩子，还是按照你的方法教育孩子？” 经过充分讨论，寻找最适合自己家庭的育儿方式。在养育的过程中，不断学习和成长。 少批评，多表扬：新手父母照顾孩子总会笨手笨脚，常常感到无助，此时互相鼓励就显得尤为重要。 当一个人在学习某种新技巧时，鼓励、赞扬的话语比起挑刺儿、批评效果要好得多。这种忍耐或涵养在宝宝哭闹时尤其重要。 留出夫妻独处的时间：孩子出生后，原来二人世界的生活变成了整天柴米油盐围着孩子转，但即使这样，也应该忙里偷闲抽出时间，夫妻独处放松一下。 |
