经期不宜穿丁字裤 因为要增强贴身效果，有的丁字裤是用透气性较差的化纤材料制作的，容易引起皮肤破损、感染或过敏。因此，丁字裤并不适合长期穿，特别是在月经期间。 准备经期专用内裤 一些质量轿差的卫生巾背后有过多的黏胶，这些黏胶沾在内裤上，很难通过洗涤完全从内裤上清除掉。因此，建议特备几条内裤放在经期穿，平时穿其他内裤。 经期勤换内裤 经期要注意，尽管内裤上是贴有卫生巾的，由于潮湿的阴部环境会容易产生一些细菌，这些细菌容易受到走路的动作，跑到内裤上。为此，在月经期间，建议勤换内裤。 经期忌穿紧身衣 经期穿紧身衣危害多多，紧身衣与子宫内膜异位症的发生有不可脱离的关系。女性阴部大量经血流出，而且紧身衣会使汗腺分泌受阻，还会压制子宫，令经血流通不畅，会引发痛经和容易导致一些阴道炎症。 经期衣着布料最好选择棉质 在衣物的生产过程中，为了使样式的手感和设计好看一点，商家还会添加一些人工化学物质使布料达到理想效果，这些物质穿在人身上是可以致癌的，为此，我们除了平时要注意，经期更加得重视。 经期不要穿得太单薄 女性在经期期间身体的抵抗力都会有所下降，御寒能力也随之变差，人体毛孔就会容易被寒气入侵，若穿得单薄易导致一系列的疾病。为此，经期一定要穿暖，特别是腰部子宫部位。 经期慎穿裙子 当子宫、盘腔气血畅通，炎症就自然会消除，由此可见，女性的生殖器官系统是最怕受冷的。为此，经期期间一定要做好保暖措施，尽量避免穿裙子。 经期少穿高跟鞋 如果在经期也穿高跟鞋，脚底的血液循环受阻，整个人体的血液循环系统就运作不通，这就会影响到子宫内膜的经血排放，造成气血不通、月经不调等症状。 |
