怀孕后，妈妈和胎儿之间会建立全方面的联系，如使用含化学成分多的护肤品，会通过皮肤毛细血管循环进入血液，通过脐带侵入胎盘，影响胎儿发育。尤其是很多祛斑和美白的产品会含有铅、汞等重金属，长期使用甚至可能导致胎儿畸形。 因此，备孕女性应当始终将“安全”置于一切护理工作的首位，选对护肤品很重要。在成分方面，尽量选用植物配方的产品。在功能方面，清洁、保湿、滋润型护肤品就可以了，过多的功能只会加重肌肤负担。 除了要选对护肤品之外，正确的洗脸方法也是肌肤排毒的一个重要步骤。 第一步：用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。 第二步：用洁面乳充分起沫 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。 第三步：轻轻按摩15下 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。 第四步：清洗洁面乳 有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。 第五步：检查发际 清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。 第六步：用冷水撩洗20下 用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做使毛孔收紧，同时促进面部血液循环，这样才算完成了洗脸的全过程。 |
