即使孕妈妈怀孕后特别注意身体健康，但有时候还是会一不小心就发热了。那孕妈妈发烧怎么办?退热食疗怎么吃?
姜丝白萝卜汤
1. 姜丝 25 克，白萝卜 50 克洗净、切片； 2. 加水 500 毫升，煮 15 分钟； 3. 加红糖适量调味，趁热喝下。
苹果蜂蜜水
1. 苹果 5 个，去皮； 2. 切成小块，加水 1000 毫升，煮沸 5 分钟； 3. 自然冷却到 40℃ 左右，加适量蜂蜜搅拌均匀； 4. 每天多次少量饮用。
白萝卜汤
1. 白萝卜 150 克， 洗净切片； 2. 加水 900 毫升，煎至 600 毫升，加白糖 5 克； 3. 趁热服 1 杯，半小时后再服 1 杯。
橘皮姜片茶
1. 橘皮、姜片各 10 克； 2. 加适量水煎煮； 3. 饮时加红糖 10～20 克。
孕妈妈发热注意事项：
1. 查明原因 孕妈妈发热时，重要的是找出病因，才能对症治疗。某些造成孕妈妈发热的病原体，可能会危害胎宝宝的发育和健康，所以必须找到原因。 2. 物理降温 一般而言，若孕妈妈的体温未高过 38.5℃，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退热，如用冰枕、散热贴片、温水擦拭等。 3. 不可拖延病情 长时间发热或高热，不但会使孕妈妈器官功能紊乱，还可能刺激子宫收缩或引起子宫感染而导致流产。高热不退应立即就医。 4. 不可擅自用药 孕妈妈若必须使用药物，必须考虑药物对胎宝宝健康的影响，必须遵守医嘱。 一般体温高于 38.5℃，且身体有不舒服的症状时，可以考虑使用药物。 |
