当想要一个健康的宝宝时，在饮食上都是非常讲究的。而很多女性都喜欢吃肉，但是备孕时，有些肉是不能吃的。 1 、蛙肉 蛙肉身上含有大量的寄生虫，备孕期更是不宜多吃蛙肉。多食助湿、生热，备孕女性最忌。 2 、海马 海马虽有抗衰老的作用，但海马只适宜女性临产之前或难产之际食用。对于备孕期，则不宜服食，因为海马有活血堕胎作用，备孕期的女性可要多加注意了。 3、烤肉 烤制的猪羊肉，外焦内嫩，表面含有致癌物质，内里可能含有弓形虫，弓形虫易导致胎儿发育异常，因此备孕女性忌食。 4、螃蟹 在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用。如果怀孕，吃得太多，易造成流产。所以，女性备孕期切勿食之。 5、驴肉 驴肉营养价值颇高，可补血养血，但性平，味酸甘，不适合备孕女性食用，所以应当忌食驴肉。 6、鳗鲡 俗称白鳝，性平，祛湿、抗痨，还能补虚弱。同时又属一种高蛋白、高脂肪食物。古书记载：食用鳗鲡会助热发病，肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊，因此备孕期就该忌食。同时，患有慢性疾病、脾虚泄泻者忌食白鳝。 7、动物肝脏 备孕女性尽量少吃动物肝脏，最好是不要吃猪肝等动物肝脏之类食物，因动物肝脏内含有过多的维生素A，会导致胎儿畸形和患先天性缺陷的危险。 |
