这道花生栗子牛肉煲对身体虚弱的孕妇特别有益，常食可增强营养，提高身体的免疫力。 食材： 五香牛肉500g、栗子300g、花生200g、牛肉原汤1000ml 步骤： 1.准备好栗子和花生。 2.将五香熟牛肉分割成小块。 3.牛肉倒入电压力锅中。 4.栗子和花生倒入锅中。 5.加入牛肉原汤。 6.接通电源，调配足汤水，将汤汁煮开。 7.加盖，调好时间，保压35分钟。 8.压制好的栗子花生牛肉煲，调好味。 9.将栗子花生牛肉盛入砂锅，煮开趁热食用。 小贴士： 栗子可以提前剥去外壳，冷冻于冰箱储存起来。食用之前，用开水烫一下就可剥掉内膜。
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