加强肠胃功能，人参果奶渣糕

健康提示：

1、人参果别香艳茄、香瓜茄、金参果、长寿果等，它是一种健胃生津益寿的水果，其味甘、性温，入脾、胃二经。

2、人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。人参果还能增加孕妈妈的食欲，加强肠胃的吸收功能。现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。

食谱原料：

人参果、酥油、细奶渣、红糖、红枣、葡萄干。

制作方法：

1、将人参果洗净褪皮，上笼蒸熟。葡萄干、红枣也洗净略蒸。

2、加入酥油、细奶渣、红糖，用力反复搅拌，装入盘中，冷却成糕状。