一些食物或者药物中含有对新生宝宝不利的有害物质，这些物质很容易通过乳汁影响宝宝的健康。
可乐等碳酸饮料
碳酸饮料不仅会使哺乳妈妈体内的钙流失掉，它含有的咖啡因成分还会通过乳汁使宝宝烦躁不安。
浓茶
哺乳期间妈妈不能喝浓茶。因为茶中的鞣 酸被胃黏膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳汁的分泌，造成乳汁分泌障碍。
香烟
香烟中的尼古丁通过乳汁被宝宝吸收，对宝宝的呼吸道有不良影响。 同时，也要阻止新爸爸吸烟，最好能戒烟，以给宝宝创造良好的生活环境。
药物
对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响。 但仍建议哺乳妈妈在用药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物。 另外，妈妈如果在喂哺宝宝母乳后服药，应在乳汁中的药物浓度达到最低时再喂哺宝宝，这样宝宝才会更加安全。 |
