搜索
热搜:

生男生女帮 首页 孕产保健 健康怀孕 查看内容
shig126

孕妈上火?肉丸萝卜汤来帮忙

2019-10-23 15:56| 发布者: mystictimo| 查看: 1196| 评论: 0 |来自:

肉丸萝卜汤,一道很平常的家常菜。女性怀孕时期,体内激素分泌上升,上火的情况时常发生。秋后萝卜赛人参,顺应时节适量吃些萝卜,不仅可以帮助孕妈妈降火,对身体也大有好处。 食材: 肉丸150g、萝卜150g、油适量、 ...

肉丸萝卜汤,一道很平常的家常菜。女性怀孕时期,体内激素分泌上升,上火的情况时常发生。秋后萝卜赛人参,顺应时节适量吃些萝卜,不仅可以帮助孕妈妈降火,对身体也大有好处。

食材:

肉丸150g、萝卜150g、油适量、盐适量、蒜适量、香油适量

步骤:

1.肉丸备好。

2.萝卜去皮洗净。

3.切成小块。

4.锅内放油,炒香蒜。

5.放入萝卜翻炒。

6.放入肉丸翻炒。

7.添入一碗水,烧开后转小火慢慢咕嘟。

8.待肉丸和萝卜都熟了之后,调入少量盐,滴入几滴香油即可出锅。

小贴士:

煮白萝卜时最好开盖煮,可以让萝卜不太好闻的气温散发出来。


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

最新评论

返回顶部