很多照顾宝宝的家长应该都遇到过宝宝积食的情况，这是宝宝常见的一种症状，主要表现是腹部胀满、发烧，有的宝宝还会打酸酸的嗝。如果宝宝饮食不畅，那么可能会出现恶性循环的结果，让宝宝很瘦弱。各位妈妈一定要重视积食！想要宝宝健康，不仅要提供好的生活环境，更要有一个科学合理的衣食住行。
积食是能被早期发现的，从宝宝有没有胃口就可看出端倪。有的宝宝一点东西都不想吃，没有胃口，这往往是食物积在胃部，胃不能受纳了。不过，有的宝宝特别能吃，可就是很瘦，这也是积食，积在脾了，脾无力运化，身体吸收不到营养，于是发出求助信息，需要吃更多的东西，宝宝吃得越多，脾越无力运化，最后就都泻出去了。 每个宝宝的实际身体情况不同所以我们不能统一而论，宝宝积食是很有可能会导致宝宝出现拉肚子的现象的，想要进一步确认的话建议及时到医院做相关检查。
总之，不管是大人还是小孩，如果吃多了就容易产生积食，积食会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，影响健康。所以一定要注意哦！
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小宝宝的消化系统发育还不够完善，因此很容易引起积食的现象。小宝宝积食，很可能引起拉肚子的现象，爸妈可以通过饮食来加以调节。那么宝宝积食吃什么好呢？
宝宝积食吃什么好？ 宝宝积食吃什么好1.糖炒山楂 取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 宝宝积食吃什么好2.山药米粥 取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。 宝宝积食吃什么好3.白萝卜粥 白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。
这些就是“宝宝积食吃什么好”的回答啦，当然了，如何可以的话，最好在日常的饮食中就控制好宝宝，这样就不会出现积食的情况了。 |
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由于现在生活水平的提高，很多家长在喂养孩子的时候就喜欢让宝宝多吃一点，这时候食物的增加就容易引起宝宝积食，那么宝宝积食的危害你知道吗？下面让我们一起来了解一下宝宝积食的危害吧！
宝宝积食的危害有哪些？ 宝宝积食的危害1、积食与咳嗽 积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳〞。看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热，舌质偏红、舌苔厚腻等。 宝宝积食的危害2、积食与舌苔剥落 小儿舌苔剥脱与现代医学的小儿地图舌相似。 产生的原因是由于乳积食滞，郁久化热，蕴结心脾，造成舌苔剥脱所致。 宝宝积食的危害3、积食与发热 积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。 宝宝积食的危害4、积食与泄泻 泄泻就是腹泻、拉肚子。中医上说，积食常与“风寒”、“湿热”、“暑湿”之邪相兼并存，交结胃肠，脾胃气机难复升降之常，所以积食会导致泄泻反复发作，难以治愈。
以上就是宝宝积食的危害，所以家长一定要从小要让宝宝养成良好的生活习惯和饮食习惯，以免出现积食的情况，给宝宝带来危害。 |
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造成宝宝积食的原因有很多种，其中最常见的就是饮食不合理。那么就需要我们分清楚宝宝积食的症状来采取相对应的措施了。那么宝宝积食的症状有哪些呢？
宝宝积食的症状1、宝宝发生厌食，食欲明显不振。 宝宝积食的症状2、宝宝常说自己说肚子胀，肚子疼。 宝宝积食的症状3、宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙。所谓食不好，睡不安 宝宝积食的症状4、可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果你的宝宝有上述表现，那就是宝宝积食的症状了。由于宝宝发育不完整，因此宝宝消化功能不是很好，由此很容易引起积食的现象。宝宝积食所带来的危害是很大的，所以要及时发现孩子是否出现了积食的症状，然后加以治疗。 |
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宝宝积食问题可大可小，如果不知道宝宝积食怎么办，延迟处理，可能会让宝宝非常难受，因此宝宝积食怎么办，爸爸妈妈们一定要了解一下！
1、一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾； 2、一日三餐要定时定量，不能饿一顿饱一顿，这样会打乱肠胃的生物钟，影响消化； 3、晚上最好不要吃太饱。宝宝白天运动量大，吃东西消化得快，但晚上胃蠕动慢了，消化能力比白天弱，如果吃得过多过饱，就容易积食。因此晚上吃饭不要吃得太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一些； 4、早上和中午宝宝刚睡醒时，1小时内（至少30分钟）。
宝宝积食怎么办？以上的方法都可以缓解宝宝积食。如果不希望宝宝承受积食的痛苦，最好的建议就是控制好宝宝的日常饮食哦！ |
