宫寒

宫寒是女性的一种体质，是一种很常见的现象。通俗来讲就是，冬天非常怕冷，夏天又不怕热。从中医上来说，宫寒是指的女性肾阳不足，算不上实际的病症，但是宫寒会对女性的生殖不太友好，不仅会造成月经不调，经量减少，可能还造成不孕。

宫寒是病人问的最多的问题，可能现在国家层面也开始提倡中医药的发展。民间会出现各种的中医馆，很多患者会接触到这些比较多的名词，比如宫寒不孕，所以老百姓就问医生宫寒，但宫寒有什么表现，却都不知道。大家只是把它当噱头，现在有必要解释，其实宫寒是妇科脾肾阳虚证，阳虚就会出现一种寒证，是实寒和虚寒两种，出现寒证肯定有一定的临床表现，比如出现月经的一系列情况，比如寒凝则血滞出现痛经，出现月经的后期量少、颜色暗、痛经，这是妇科的表现。

宫寒会对女性的身体造成伤害，而且宫寒会导致手脚冰凉，还会出现腰酸背痛的现象，宫寒会对皮肤造成的损伤，会出现经期痛经的问题，甚至还会出现月经紊乱的现象，坚持快步走能让身体温暖，可以驱除人体内的寒气。因此宫寒虽然是女性中常见的情况，但是带来的危害却不小，饮食也是一定要注意的，养成日常生活的好习惯。