怀孕九个月后，由于内分泌变化和膨大子宫的压迫，准妈妈身体会各种不适，如果不太严重的话，是属于孕晚期反应，可以采取一些措施予以缓解，不必为此烦恼。在分娩后，这些不舒服都会自然消退。但如果出现了下面的急症症状，应立即去医院就诊。
一、怀孕九个月症状缓解办法 1、牙龈出血 症状：牙龈出血，特别是在刷牙后更明显。 处理方法：进食后用牙刷彻底清洁牙齿；服用维生素。 2、气喘 症状：当你用力做事甚至讲话时感到透不过气。 处理方法：尽可能多休息。如果感到透不过气，附近没有椅子，就试着蹲伏。夜晚多加一个枕头，如果气喘严重应去就诊。 3、胃灼痛 症状：在胸部中央有强烈的烧灼性疼痛。 处理方法：避免吃大量谷类、豆类、有很多调味料的食物或油煎的食物。晚上饮一杯温热的牛奶，多用一个软垫把头垫高。在医生指导下服用治疗胃酸过多的药物。 4、便秘 症状：排出硬而干的大便，次数较平时少。 处理方法：要吃富含高纤维的食物并喝大量的水。每当你有便意时即去厕所。经常地运动。服用医生开的任何铁剂药物时，应饭后服用并喝大量的水。如持续便秘要去就诊，不要乱服轻泻剂。 5、痛性痉挛 症状：经常发生在夜间。一般是小腿肚和脚部肌肉发生痛性收缩。通常由于伸腿伴脚尖向下的动作而激起发作。 处理方法：按摩发生痉挛的小腿肚或脚。为了改善血液循环，可以走一走，活动一下，若疼痛减轻可多走一会儿。服用钙片及维生素D。 6、尿频 症状：常常要小便。 处理方法：如果发现夜间要起来去厕所，则在傍晚时就少喝水。若感觉排尿疼痛，可能有感染，要就诊。 7、漏尿 症状：每当奔跑、咳嗽、打喷嚏或者大笑时，会有尿液漏出。 处理方法：经常排掉小便。经常进行骨盆底肌肉的锻炼。防止便秘，避免提重物。 8、皮疹 症状：红色皮疹常发生在乳房下或腹股沟处被汗湿透的皮肤褶皱内。 处理方法：用无香味的肥皂清洗患处并使之干燥。用痱子水减轻皮肤的不适。穿宽大的棉质衣服。 9、失眠 症状：入睡很费事，醒来以后就难再睡。有些孕妇会围绕着分娩或胎儿做很可怕的梦。 处理方法：看书、松弛地运动一会或睡觉前洗个温水浴都有助于睡眠。尝试一下多加一个枕头，你侧卧睡觉，就把枕头夹在大腿的中间。 10、阴道分泌物 症状：清澈或黄色分泌物较平时多，没有瘙痒、疼痛或气味。 处理方法：避免使用阴道除臭剂以及有香料的肥皂。用淡色的卫生垫。如感到痒、疼痛或分泌物有颜色、有气味就去就诊。 11、出汗 症状：稍用力气后就出汗，或者夜间醒来感觉热并且出汗。 处理方法： 穿宽松的棉质衣服。大量饮水。夜间开窗。 12、静脉曲张 症状：两腿疼痛，小腿及大腿的静脉疼痛并且肿胀。 处理方法：经常把脚抬高休息。不要站立时间太长。 13、痔疮 症状：发痒、疼痛以及排便时会出血。 处理方法：防止便秘。设法不要长期站立。局部热敷或冷敷。 二、怀孕九个月需就诊的症状 1、如果有下列症状应立即请求急症治疗： 不能消除的严重头痛。 视力模糊。 严重而持续的胃痛。 阴道出血。 阴道有液体流出。 排尿频繁、疼痛。 2、如果有以下症状，应在24小时内去就诊： 两手、面部及两踝部水肿。 严重频繁的呕吐。 体温达38摄氏度以上。 妊娠28周后，胎动减少，12小时少于10次。
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