怀孕九个月妈妈的变化

1、肚子越来越大

小宝宝在体内不断的成长，使孕妈妈的肚子越来越大，子宫胀大。怀孕九个月，子宫底高约30～32厘米，导致胃、肺与心脏备受压迫，所以会感觉心口闷热、不想进食、心跳、气喘加剧、并且呼吸困难。有时腹部会发硬、紧张，此时应平躺休息。

2、心慌的感觉

怀孕九个月，日益扩大的子宫上升到胸下，压迫横膈膜，挤压了心脏、肺和胃，孕妇感到明显的心跳，气喘，胃部胀满，食欲降低，常有心慌的感觉。

3、身体更加沉重

怀孕九个月的孕妈妈比以前身体更加沉重，行走愈加不方便，排尿次数也更加频繁。

4、轻微的子宫收缩感

怀孕九个月，孕妈妈偶尔阴道会有些分泌物，但并不一定是破水，如若流血是不正常的，不少人有轻微的、时不时的子宫收缩感，但并非真正临产前的宫缩，因此，不必在意。乳房开始分泌出白色乳汁。

5、“宝宝通道”变得柔软

怀孕九个月的孕妈妈阴道分泌物依然增多，产道变得柔软而有弹性，更有利于胎儿分娩。排尿次数也增多，而且尿后仍会有尿意。这时孕妈妈可不要坚持，有了尿意应该立刻去方便。否则，很容易诱发泌尿系感染，那时可后患无穷哟！

6、小腿经常抽筋

怀孕九个月的孕妈妈由于缺钙，经常在半夜抽筋，给孕妈妈增添许多烦脑。这时应避免过度疲劳和久坐久站。当出现小腿抽筋时，您可以取仰卧位，用手拉住脚趾，尽力将小腿抬高，一次不行，可反复几次，一般就好了。

7、静脉曲张多发期

怀孕九个月，由于宝宝的压力，使子宫压迫腹腔大血管，致使下肢及外阴静脉回流受阻，常常会引起静脉屈张，不过也不必惊慌失措，一般等宝宝平安落地时，这些讨厌的“蚯蚓”自己便消失啦。

怀孕九个月，随着分娩的日子越来越近，准妈妈们可能会越来越紧张和焦急，既盼望宝宝早日降生，同时又对分娩感到恐惧。你需要做的，就是充分休息，适当活动，了解怀孕九个月妈妈的变化，密切注意自己身体的变化。