要说怀孕注意事项那可是有很多,但是有哪些怀孕注意事项是我们必须知道的呢?今天给你说的怀孕注意事项可是关系到准妈妈孕期美不美的哦,所以一定要仔细看: 怀孕后皮肤会发生一些变化,比如有的皮肤爱出油、有的皮肤爱起皮,但是大多逃不开变黑这个“症状”。女人都爱美,谁不想被人夸赞“肤如凝脂”“肤白貌美”呢?可偏偏这些不知趣的人总和孕妈妈过不去,不知道说点好听的哄孕妈妈开心。我们今天就让孕妈妈们了解一下变黑的真正原因,绝对不是变老也不是原先黑,而是这些原因引起的,越黑才说明胎儿越健康呢,我们为孕妈妈正名,让孕妈妈开心地笑起来吧。 怀孕期间皮肤变黑是什么原因? 1、激素问题 《妇产科学》中介绍说,怀孕之后,促黑素细胞刺激激素的分泌量会增多,黑色素比以前增多,所以皮肤容易变黑。怀孕之后,孕激素和雌激素水平升高,这两种激素有黑色素细胞刺激效应,也会促使黑色素增加。从这里我们就知道了,原来激素才是罪魁祸。这些激素的存在,才能保证正常妊娠,保证胎儿的健康安全。 2、长期暴露的结果 怀孕之后,为了增加体力和抵抗力,呼吸到新鲜的空气,很多孕妈妈会增加户外活动的时间,这样接受到更多紫外线的照射。此外,孕期为了保护胎儿的健康,很多妈妈选择不再使用防晒霜或其他护肤品,皮肤暴露得更加彻底。 在紫外线的作用下,皮肤表层的“黑色素原”变为黑色,沉着于被晒的皮肤表面,皮肤就变为黑色。我的脸部左侧皮肤晒斑严重,右侧就很轻微。因为我上班的时候开车向南行驶,阳光照在右侧。下班的时候又向北部行驶,阳光依然照在右侧。右侧脸部被紫外线照射多,就会更黑一些。 3、吃酱油、吃黑的食物不会让皮肤变黑 有传言说吃酱油、吃黑米会让皮肤变黑,其实也是没有道理的,酱油和黑米不会引起激素变化。食物中的黑色是黑的色素,不是“黑色素”,而且是可溶性色素。食用后,这些色素一部分被胃吸收为身体所用,没消化的会排出体外,不会沉积在皮肤表面,所以不会使皮肤变黑。 上面的愿意不言而喻,皮肤变黑是激素的影响,皮肤越黑说明激素分泌越多,孕期就越稳定,胎儿就越健康。 哪些部位容易变黑 最早变黑的部位是乳晕,然后是腹部中间的位置、私处、腋窝处、脸上。腹部中间的位置是腹白线,我们都叫做妊娠线。脸部的斑块,我们叫做黄褐斑,一般在脸颊、鼻翼、嘴唇周围对称出现。 以后还会变白吗 在生完孩子后,激素慢慢发生变化,恢复到孕前的状态,大部分变黑的部位都会变回原来的肤色,只是时间早晚的问题,也会因人而异。有的几个月就褪色,有的好几年还没有退完全。 平时注意什么 1、做好防晒工作 外出时也要对皮肤进行防晒处理,选择孕妇可以使用的高质量防晒霜,保护脸部、脖子、肩膀等裸露在外面的皮肤。也可以使用纱巾或者遮阳伞避免阳光灼伤,防止皮肤老化。 2、注意饮食 3、保持愉快心情 都说好心情的女人会变美,变美也同样会让心情好,这就是心理暗示的作用。保持愉快的心情,会促进良好的食欲和充足的睡眠,皮肤就会变得美美的。 总之,怀孕期间皮肤变黑是正常现象,是激素水平变化引起的生理问题,选择合适的护肤品,按正常护肤方法护肤,注意防晒,不用过于担心。
|
在医学上,超过35岁的女性就算高龄产妇了,由于女性35岁以后肌体处于下滑趋势,胎儿畸形的发生率增加;高龄产妇并发症的风险增加。因此,建议女性尽量不要成为高龄孕妇。 如果你选择成为高龄产妇,就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。 1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点检查生殖系统。如果患有性病,要等待治疗痊愈后方可怀孕。 2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。 3、孕期保健要格外注意,要保证定期进行产前检查。 4、怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含有的各种物质的量和浓度,以次来断定胎儿可能出现的一些病症。 5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明,孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0。5%的几率会因此导致流产。 6、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。 7、高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。 |
对于乙肝患者来说,乙肝生育问题是很是迷茫,乙肝患者怀孕到底好不好,生男生女帮告诉大家,乙肝患者怀孕是有风险的,一定要注意以下事项: 首先需要肯定的是乙肝患者怀孕是有风险的,肝病专家介绍,因为我国有5%的婴儿是在子宫内感染了乙肝病毒的,而这些婴儿感染者中约有25%死于成年后的肝硬化和肝癌.所以肝病专家建议,乙肝患者还是等把病治愈好了再生宝宝是最安全的. 乙肝怀孕注意哪些问题,乙肝患者要怀孕应该做的做法是采取母婴阻段传播,为已经怀孕的乙肝患者女性注射免疫球蛋白,当婴儿出生24小时内注射乙肝疫苗,这样可以使婴儿的保护率达到85%以上.另外还可以在刚出生的婴儿注射乙肝疫苗的同时注射1支乙肝免疫球蛋白,这样保护率可提高到97%. 生男生女帮提醒:只要乙肝患者找到最佳受孕时期,另外保护方法得当,乙肝患者怀孕后是完全可以生育健康婴儿的.在以后的哺乳问题上,乙肝患者妈妈应该特别注意,乳房皮肤黏膜发生破损,就暂停对宝宝的喂养,以免宝宝感染乙肝病毒. |
怀孕期间身体不适很正常,但是,怀孕九个月后出现的7大征兆则预示着身体出现异常不适或是分娩的前兆,应该引起孕妈妈的重视。 1、孕妇突然头痛 在妊娠晚期孕妇突然出现头痛,往往是子痫的先兆,尤其是有血压升高或严重浮肿症状的孕妇更不可忽视,可能是患妊娠高血压综合征。如不及时诊断治疗,还会诱发抽搐、昏迷,甚至危及母子生命,故应及时就医,适时诊治处理。 2、孕妇剧烈腹痛 在妊娠中末期,由于外伤、负重或同房后突然出现剧烈腹痛,多为胎盘早期剥离,要去医院检查。另外,妊娠晚期如出现有规律蘸褒痛,这常是分娩前的征兆,要做好临产准备。 3、阴道少量水样液体流出 在临床上,一些准妈妈出现阴道少量水样液体流出来,有些在临床上可能是破水,有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈,最好亲自去找医生确认是不是破水为好,防止一旦破水之后继发感染,经常有少量的水样物质流出。 有的准妈妈以为这是白带,所以没有把它当回事,还以为是孕晚期的尿失禁,继续在家待产,当分娩真的要来时,胎宝宝已经出现很严重的宫内感染,继发感染。这导致胎宝宝容易出现继发败血症,甚至脑膜炎等等非常严重的后果。所以孕晚期的准妈妈阴道流水一定要关注,哪怕少量水样液体的流出也不能忽视。 一旦发现此症状,小编建议准妈妈必须卧床休息,最好不要四处走动。必要时,准妈妈们最好采用药物治疗,孕晚期要暂停孕期性生活。准妈妈尽量不要吃生冷食品,要多吃新鲜蔬菜和水果。 4、急性妊娠期脂肪肝 在怀孕7个月之后,非常罕见的急性妊娠期脂肪肝会出现。虽然在产科来讲,这种病发病率极低,但是一旦发生之后,准妈妈死亡率80%。这种病常常发生在双胞胎、妊娠期高血压或者怀的孩子是男孩的准妈妈身上。 有些准妈妈早期症状会出现全身乏力、恶心呕吐或者上腹部不舒服。很多准妈妈以为这是因为随着胎宝宝发育,子宫增大的缘故,所以才有这些不舒服的现象,没有及时到医院,一旦一周之后,准妈妈有可能出现黄染的现象,出现巩膜的黄染或者周身皮肤黄染的现象,我们叫做黄疸。 一旦发展到这个阶段,母婴健康状况都会受到威胁,孩子随时出现胎死宫内的状况。即便终止妊娠,准妈也会出现血液不凝的现象。 因此,孕期如果准妈妈有周身乏力、食欲不好,或者出现恶心呕吐,尤其上腹不舒服,或者右上腹痛,或者左上腹痛这样的现象,一定要及时到医院诊治。这个病早诊断早治疗早期终止妊娠愈后是好的,一旦贻误时机后果不堪设想。 5、胎膜早破 有些准妈妈在怀孕30周以上,会出现羊水提早破裂现象,医学上叫胎膜早破。这容易发生紧急状况。准妈妈有可能头没有衔接,或者像臀位、双足位有胎位异常的情况。 而羊水一旦破裂之后脐带容易脱出,临床上出现脐带脱垂的紧急情况。脐带一旦脱垂,孩子缺血缺氧,很快孩子出现宫内窒息甚至死亡。这种情况非常常见,如果一旦发现羊水提前破裂,准妈妈最好尽早跟医院联系。 一旦发生这种状况,准妈妈要注意将臀部抬高,防止脐带脱垂。如果准妈妈有脐带样的物质脱出,最好找离家最近一家医院进行诊治。 为了避免危险情况的发生,准妈妈应该更加关注胎儿在体内的变化,胎动监测非常重要,它可以说是作为一个母亲来讲监测胎儿在子宫宫内状况一个非常有效的指标,这个也是孕晚期作为产检非常重要的内容。因此,准妈妈要加强对胎儿在宫内健康方面的监测。 6、孕妇严重心悸 妊娠晚期因为子宫增大,心脏负担加重,可以出现心跳加快。如此时患上或原有心脏病,则会造成严重心悸心慌,气促不能平卧,使心脏病病情加重。孕妇原有或妊娠晚期患有心脏病,对母子的生命威胁很大,应及早就医,以防止心力衰竭的发生,减少母子的死亡。 7、孕妇身染疾病 妊娠晚期由于孕妇的免疫力低下,常可患上某种疾病,尤其是病毒感染,如肝炎等。此外,还有甲状腺功能不全、妊娠合并糖尿病及妊娠合并阑尾炎、肺结核等。无论何种疾病,对孕妇和胎儿都有一定影响。如出现了长期乏力、食欲不振及黄疸、恶心、呕吐等症状,应去医院进行全面检查,以便能及早发现是否染病及对症处理,以确保母子平安健康。 学习急产发生时的应变步骤 准妈妈在家出现生产的征兆,感觉快生了,但是胎头尚未出现在产道时,如果评估还可以等待,家人就赶紧将准妈妈送往医院。若胎头已在阴道口,即将分娩出,不容等待时,家人就不要要求准妈妈忍住产程,改准备在家中先进行生产为宜。 过程中家人可与医护人员通电话,请医护人员以口头协助、指挥的方式,指引家人接生,等生产完后再送往医院。 准备动作 1、准备几条干净大浴巾或毛巾,用来擦拭婴儿及产妇,另找来一些不要的干净衣物(或报纸),用来吸附生产过程中的羊水或血液。 2、协助者应将双手仔细清洗干净或消毒。 3、准备绑脐带用的橡皮筋或绳子,及一把干净(最好先以75%酒精消毒)的剪刀。 不过,要注意的是,当准妈妈子宫颈全开时,如有尿意或便意,最好直接就地解决,不要再到厕所,以免不小心把宝宝生到马桶里。 在怀孕晚期,准妈妈一定要预防急产。而预防急产,准妈妈要有以下的准备: 1、在墙上写好相关生产医院的电话及几个可以立即赶来协助的家人电话。 2、可在手机或家中电话中先输入联络人的电话号码,以免紧张时老是拨错号码。 3、将生产要用的物品及相关证件,提前整理成一个生产包包,可随时拿了就走。 |