生男孩的孕前准备：想要让自己顺利的生下男孩，尤其是可以保证孩子的身体更健康，避免给孩子造成不必要的影响，建议准妈妈在备孕阶段要明确个人的责任和义务，尤其是需要针对性的做好下面这些事情，这对于调理备孕的过程来说会有很好的帮助，能够让自己在怀孕阶段避免出现各种意外情况，最重要的就是还能够让自己如愿以偿的生男孩，实现自己生男孩的梦想。一起来看看生男孩的孕前准备都有哪些吧！
1、将身体环境调理成碱性 准妈妈进入到备孕阶段需要合理调整个人身体环境，这样才能够达到更健康受孕标准，如果准妈妈能够把自己身体调理成碱性状态，自然就可以让生男孩的概率更高，因为在碱性体质状态下，决定生男孩的y精子可以更好的和卵子结合，而且还能够让孩子的发育情况更健康，所以准妈妈就需要通过益生碱来进行积极调理，这对于生健康男宝来说就会有很好的促进作用。 2、保证健康的生活习惯 其实备孕的过程对于准妈妈来说没有太多严格的要求，而且备孕调理身体的过程也不是很难，大家只要能够注意正确健康的生活饮食习惯即可，在生活习惯方面有一些细节性的要求，例如需要保证自己每天都要睡眠充足，一日三餐需要定时定量补充丰富的营养，每天还是要养成合理运动的好习惯，这些健康的细节问题，大家都需要全面的了解。
3、要合理的调节气血 准妈妈需要注意调理身体气血的问题，如果气血充足就能够让自己生育能力得到全面的提升，如果气血不足肯定会影响到正常的卵巢功能，还会影响到未来宝宝身体发育情况，对于碱性体质调整也会造成很大的影响，因为气血不足的时候卵巢功能出现问题，自然宫颈就会分泌更多的酸性物质，没有办法让阴道环境呈现碱性，自然就不能够满足y精子运动环境的要求。 准妈妈在备孕阶段如果能够做好以上这些事情，并且的生活饮食习惯方面能够注意健康的调理方法，自然调理身体的过程就会更有针对性，避免给自己身体造成不必要的影响，尤其是对于最佳生育年龄范围内的准妈妈来说，调理身体的过程会变得更加顺利，让自己身体环境更容易实现减性标准，所以生男孩的概率就会更高。
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很多夫妻对生男孩都有着美好的愿望，那么到底怎样科学备孕才能怀上男孩呢？生男还是生女，其实四点因素就可以决定了。到底怎么决定生男孩还是女孩，科学依据是什么?在这里给大家科普一下。一起来看看吧！
想要生男孩其实是有概率的。 生男孩或者女孩，是在精子和卵子结合的一瞬间就决定的事情。这个过程是瞬间完成的，当然受到各种因素的影响，到底是Y染色体的精子跑到了卵子里面，还是X染色体的精子赢得了卵子姑娘的芳心，这个真不好预测和评估。但是，根据X和Y染色体不同，可以做一些理论上的分析。 正常情况下，人类的X染色体比Y染色体大三倍，带有的基因也多。随着进化，Y染色体越来越小，带有的基因也有丢失，但是维持雄性特征的基因是特有的。另外，Y染色体精子对碱性环境更敏感一些。 由于Y染色体精子个头小，所以跑的快，但是由于结构的特点，X染色体精子更“皮实”，Y染色体精子更“脆弱”，对外界环境的刺激更敏感。 生男孩哪些因素影响 接下来，我们谈一谈生男孩还是女孩的影响因素。 1. 年龄因素 男性年龄越大，生“小棉袄”的几率越大，这是因为随着年龄增大，生殖细胞衰老，Y染色体精子更为敏感。同样，女性的年龄越大，子宫内的碱性分泌物逐年降低，X染色体机会更多一些。 2. 体质及职业因素 如果男方工作长期熬夜，比较劳累，职业压力大，疲劳度高，生女孩的概率大。如职业司机、飞行员、手术科医师、深海潜水员等等，如果再加上抽烟、喝酒等不良因素，后果更为严重，会损害男性生育功能。在外界刺激或者机体抵抗力降低的条件下，Y染色体更为脆弱，容易受到损伤，导致X染色体精子相对增多。生女孩的机会特别多。 同时，如果压力过大，男性精子数目减少;女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。所以，工作压力过大、熬夜、酗酒、抽烟的人，生女孩概率大一些。另外，某些行为习惯，如洗桑拿，泡温泉等，或者经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，Y精子“首当其冲”，机会减少，若想要生男孩，必须防止阴囊温度过高，注意不要穿紧身衣裤。 3. 酸碱因素及性生活质量 带有X、Y染色体的精子喜好不同，Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。 正常女性的阴道通常呈现强酸性，夫妻双方性生活质量比较高的情况下，精子被射入阴道更深远的时候，有利于使得Y染色体“捷足先登”。 利于生男孩或者女孩的因素 4、有利于怀男孩的因素包括： 同房的时间尽量与排卵时刻一致，Y染色体跑到快，先到先得; 塑造碱性环境，吃碱性食物; 男方平时避免穿紧身裤、热水淋浴、桑拿、熬夜、酗酒，吸烟; 追求性生活质量，尽量使得女方达到性高潮，尽量将精液射到阴道最远端。 希望各位备孕阶段的夫妻可以以平常心看待胎儿的性别，生男生女是非常复杂的过程，没有医学干预不可能想什么来什么，上述的小窍门只是理论上的推测与可能，到底生男孩，还是女孩，还是要看自身精子的质量。俗话说，打铁还需自身硬。在二孩时代，如果想儿女双全，凑成一个“好”,那就立刻从自我做起，努力提高自身精子的质量吧! |
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在我们的传统思维中，能生一个壮壮实实的男孩几乎是每个家庭的梦想，尤其是对公公婆婆来说，口口生生把“大孙子”挂在嘴上，媳妇如果生了男孩就高兴的合不拢嘴，逢人便说；要是生了女孩就好像略有遗憾。为了让老人高兴，有的妈妈就是多生几个也要生个男孩出来，但你知道吗，生男孩也有小技巧哦。男女双方备孕男孩的11个小技巧，想要男孩就这么做吧！
男方要做的： 1、锻炼身体，保持充足的精力，戒烟戒酒。这一条几乎是每个备孕的人需要做的，这么做是为了给宝宝打下一个健康的身体基础。 2、多摄入高蛋白的肉食。如鱼、猪肉、牛肉、羊肉等。鱼劲量吃海鱼，海鱼的营养价值更高，更有利于提高身体素质，其他肉类多以瘦肉为主。 3、吃酸性水果。很多水果都是酸性的，这里的酸大多是指味觉上的偏酸，比如猕猴桃、菠萝、柠檬、橙子、杏等。 4、主食以米饭为主，其他面食劲量少吃或不吃。 5、禁食香菜和芹菜。这二者吃多了不利于精子的成熟。
1、保持良好的放松的心情。不要因为孩子的事情就弄的自己每天都紧张兮兮的，太大的精神压力反而不利于怀孕。 2、多吃深颜色的蔬菜。比如菠菜、西兰花、紫甘蓝、西红柿等。做法以清炒和水焯为主。 3、少吃肉食。妈妈如果想要男孩子就尽量别吃肉了，因为吃太多肉会造成酸性体质，不利于生男宝宝哦。 4、主食以面食为主，如馒头、面条。 5、多吃甜的水果。比如苹果、桃子、香蕉、甜樱桃、哈密瓜等。
很多人按照以上方法做，都要到了健康可爱的男宝宝，这样做能很大的提高生男孩的概率。不过男孩有男孩的好，女孩有女孩的好，两个都有才是真的好，改天小编再说说生女孩的方法，毕竟儿女是双全才是每对小夫妻的梦想。不管生男生女，掌握科学的育儿方法，培养出健康的下一代才是重中之重。 |
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想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。 5、健康强壮的身体，富裕的家境 美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大；而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。 
这项研究符合进化论原理，很多时候女性的生存能力更强，所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。 |
