胎动,对于准妈妈来说往往是一个很神奇的存在,同时,胎动次数也反应了胎宝宝在妈妈肚子里的发育情况。所以,准妈妈在平时的时候都会被告知要注意胎动次数,如果有异常的话,要及时就医。很多准妈妈会感觉到胎动次数在晚上的时候会比较多,这时候就让准妈妈感到不安了,难道是胎宝宝不舒服了? 说到胎宝宝在晚上的时候胎动比较频繁这个问题,其实,准妈妈也不用太过担心,可能是因为准妈妈做了这些事。 1、晚上吃得比较多 虽说晚上要吃得少一点才健康,但是很多中国人都习惯晚上吃的好一点、吃得多一点。那如果晚上准妈妈吃的比较多了,胎宝宝吸收得营养也会比较多,吃饱之后,也比较有力气了,自然活动量也就多了。其次,准妈妈晚上吃得多了,肠胃蠕动就会比较多,这也会影响胎宝宝的活动。所以,这时候,准妈妈就会感到胎动比较频繁。 2、准妈妈经常熬夜 胎宝宝在妈妈肚子里的时候的作息时间其实是会和准妈妈一样的。到了晚上准妈妈休息的时候,一般胎宝宝也会休息。但是如果准妈妈晚上习惯熬夜,或者因为孕后身体不适难以入睡,不得不熬夜,这样也会让胎宝宝习惯晚睡,从而出现胎动频繁的现象。我们知道,熬夜对于准妈妈自身以及胎宝宝都是不好的,所以,准妈妈要尽量避免熬夜。 3、准妈妈睡姿不当 当准妈妈能够感受到胎动的时候,说明准妈妈的肚子已经不小了,这时候,准妈妈睡觉会感觉很煎熬,因为不管用什么姿势都不舒服,而准妈妈也都想找个能让自己舒服点的姿势。往往这时候准妈妈是舒服了,但是却让胎宝宝感到不舒服。所以,如果准妈妈晚上感到胎动比较频繁的话,就看看是不是自己的睡姿不当,让胎宝宝感到不舒服了。
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怀胎十月是每个准妈妈必须经历的过程,在怀孕的期间,准妈妈们经历了大大小小的事件,知道了自己怀孕到肚子越来越大,宝宝胎动开始,胎动的频率增多到稳定,宝宝各项器官渐渐发育成型能够和准妈妈互动,可以说是“历经磨难”了。但是孕前期的坚持一旦达到孕中期感受到胎动之后,仿佛一切都是值得的。宝宝出现胎动之后,准妈妈就开始感受到宝宝的动作,感受到新生命律动的喜悦。 有一些准妈妈发现宝宝胎动开始以后在喜悦之余也有一些紧张,因为这一类准妈妈发现自己的宝宝胎动次数似乎很少,和别人交流下得知的情况并不一样。有这样情况的准妈妈会紧张是在可以理解的范围内。有这样的情况如果自己实在担心,就应该主动去医院进行检查,咨询医生了解一下有什么问题,如果医生说明了没有问题,那就基本不用担心。一切都是要以专业的医生的意见为主要的意思,医生学习过专业的知识,经过系统的学习,同时有很长久的经验配合医院现代化专业设备的配合还是可以给出专业的意见的。 经过医院检查得到胎儿的健康之后,就不用太过担心了。有人说胎动少说明宝宝不聪明,实际上并不是这样的。因为每个孕妈是独立的个体,每一个宝宝也是独立的存在,因此胎动也会不同,所以孕妈不要人云亦云,以为这样就是自己的宝宝不聪明,哪有这么决定自己宝宝聪明程度的方式。 胎儿成型之后每天在准妈妈的肚子里面也是有很多事情可以做的,在准妈妈的肚子里面宝宝除了休息还会准妈妈的肚子进行羊水的吞吐以此来锻炼肺活量,也会在准妈妈的肚子里面活动身体,这时候准妈妈就能感受到胎儿宝宝的动作,动作大的宝宝还能在准妈妈的肚子上用他的小脚踢出以个痕迹来(这类准妈妈的腹壁相对于其他准妈妈来说会更加的薄一点)。而肚子显得很安静的时候,基本来说都是宝宝在睡觉休息,汲取营养来发育。 当然孕期越来越长之后,宝宝的发育越来越好,长的也越来越大,准妈妈的肚子已经不能支持宝宝进行大的动作,活动空间越来越小之后宝宝就会减少他的活动次数和频率了。 不过也有的宝宝因为脐带绕颈或者其他原因缺氧也会导致胎动减少,这些要在检查之后配合医生治疗,我们才可以诞生下健健康康的宝宝。 |
胎动是一种十分有效的自我检测胎儿健康的方法。一般来说,胎动的次数多少、快慢强弱等都能反映胎儿的安危。一般来说胎动每小时不少于3-5次,但如果每小时胎动超过10次就要考虑为胎动频繁。胎动频繁是指孕妇自觉胎动次数增多,这可能是生理性胎动次数增多,也可能是病理性原因造成的。 生理性胎动频繁是指孕妇活动或受到刺激使导致的胎动次数增加。正常情况,孕妇会感觉胎动频繁的五种情况: 1、洗澡的时候:孕妈咪在洗澡的时候通常会比较放松,这种情绪会传递给胎宝宝,受到这种情绪的感染,胎宝宝会比较有精神,胎动的次数也会增加。 2、吃饭以后:进食后,孕妈咪体内的血糖含量增加,胎宝宝也吸收到了充足的营养,所以胎动会变得比饭前要更频繁一些。 3、听音乐的时候:孕中期开始胎宝宝能听到外界的声音了,他比较喜欢舒缓轻柔的音乐,在音乐的刺激洗,胎宝宝会变得喜欢动,这也是传达情绪的一种方法。需要注意的是,孕妈咪最好不要听过于强烈和大分贝的音乐,以免胎宝宝受到不良刺激,导致胎动异常。 4、夜晚睡觉前:一般来说胎宝宝在晚上动得最多,且这个时候孕妈咪能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。 5、对着肚子说话的时候:研究表明胎宝宝能听到爸爸妈妈的说话,在和胎宝宝交流的时候,胎宝宝会以频繁的胎动作为回应。 而病理性胎动频繁,则是指胎宝宝由于一些疾病因素而活动异常。比如缺氧的时候,胎宝宝会烦躁不安,造成胎动次数增加。当胎儿宫内缺氧继续加重时,胎动会逐渐衰弱,胎动次数从频繁逐渐减少,需要及时采取措施,以免胎动消失甚至导致胎儿死亡。胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况都可能会造成胎儿缺氧。 另外,如过孕妈咪受到撞击会受伤时,均会刺激胎宝宝,导致胎动突然加快,引起胎儿剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。 胎动频繁正常吗 如果胎动过于频繁的话,可能与胎儿宫内缺氧有关,但是一般只要胎动有规律、有节奏、变化不大,是不会有什么大碍的。若胎动频繁且无规律,需要考虑是否胎儿缺氧,应及早到医院诊治。 孕妈咪可以选择早餐或是晚餐1-2小时后计算胎动次数,这个时候胎动次数受生理性因素影响较小,测量误差会比较校要注意观察胎动次数之余还要注意留意胎动持续时间,胎动强度等情况。如果发现胎动频繁,可过一段时间后重复检测。如果胎动次数持续异常,则需要尽早采取措施。 胎动次数多少正常 胎动次数多少、快慢、强弱等,常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿发育健全,小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内,胎动少于20次,或1小时内,胎动小于3次,往往表示胎儿有缺氧的可能,孕妈妈不可掉以轻心。 胎动一般每小时3-5次,12小时内胎动约为30-40次。正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8-11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。 胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30-40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。 |
很多准妈妈们是不是都有这样的体验呢?就是胎儿在自己的子宫里动来动去的,有的胎儿动作幅度大,而有的胎儿动作幅度小,这种现象就叫做胎动。很多准妈妈不知道怀孕多长时间有胎动?也不知道如何数胎动?甚至连胎动次数是多少为正常也不清楚。 其实,胎儿在妈妈的子宫里慢慢的发育长大,到了一定的时间就会出现翻身、四肢伸展蜷缩,头部转来转去、打嗝等动作。相信准妈妈们都会有“宝宝在动了”这种感觉,这其实就是胎动。 怀孕多长时间有胎动? 胎儿在孕8周的时候,虽然还没有完全成型,但是胚芽就已经有波纹状的抽动了。到了孕10周的时候,胎儿的小手小脚几乎都长齐了,在这个时候会出现浮动、飘动、跳动的动作。 因此在怀孕第8周左右其实就有胎动了,只不过这个时候胎儿还很小,力量也不够,所以ta做的这些动作使准妈妈们一般是感觉不到的。 什么时候数胎动? 一般在怀孕16周左右,大多数准妈妈们是能够感觉到胎动的,但是每个人的敏感程度是不一样的,所以有的准妈妈可以感觉到,而有的准妈妈还未感觉到。一般在18-20周左右大多数准妈妈都会感觉到胎动。 孕28周之前的胎动都是无规律的,并且动作很细小,很多时候胎动是感觉不到的,所以准妈妈们会误认为没有胎动,然后就非常的担心。因此医生都是建议准妈妈们从孕28周开始数胎动,这个时候的胎儿力气比较大,胎动有规律,这个时候数胎动才会有意义。 胎动次数是多少为正常的? 很多准妈妈是不会数胎动的,也不知道胎动胎动次数是多少为正常的。准妈妈们如果不知道如何数胎动,可以咨询医生,也可以借助数胎动的相关APP。一般正常的胎动次数为每小时3~5次,12小时内胎动约为30~40次。 数胎动的方法为一般从孕28周开始数胎动,一直数到分娩。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动,每次数一小时。每动一次数一下,有时会有一连串的胎动,那么就算一次,间隔5~6分钟再动算另一次。将3次数得的胎动数相加,再乘以4,即为12小时的胎动数。如果是30次左右,说明胎动属于正常的,但是因人而异,所以只要每天的胎动有规律,有节奏,并且每天的胎动变化曲线不大,都能说明胎儿在正常的发育。
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