对于准妈妈来说怀孕时间是很重要的,因为怀孕时间也是会影响胎儿质量的。在适当的季节怀孕,不仅减少了宝宝患病的几率,还有助于宝宝变得更聪明。那么哪些怀孕时间更适合呢? 夏末秋初(8-9月)最适宜 1、饮食因素 女性受孕后,往往会出现妊娠反应。胃口发生改变,食欲变得不佳。而妊娠期在10月份左右,此时正是收获的季节,果蔬种类繁多,能够给孕妇提供更多的饮食选择。这时候的食物都是应季而生的,新鲜美味,能够满足孕妇对营养的需求。 2、气候因素 怀孕两三个月后,正好是让人神清气爽的秋天,不仅孕妇的睡眠质量能够有效提高,还能经常出门散步,保持愉悦的心情。良好的睡眠和愉悦的心情都对胎儿的健康成长十分有益。 3、健康因素 冬天和春天是流行性感冒、风疹、过敏等疾病高发的季节,往往人的身体抵抗能力比较弱。如果孕妇在9月左右受孕的话,冬天时胎龄已超过三个月。胎儿前3个月是大脑发育的时期,这此时孕妇用药的话容易导致胎儿畸形,而怀孕三个月后,胎儿已经基本稳定,就算在温度多变的冬春季,胎儿也不太容易受影响。 4、分娩因素 如果受孕在8-9月,推算分娩期一般在次年4-5月,也是温度适宜、空气清新、春暖花开的季节。各种营养物质都能够比较充足的供应,新妈妈在“坐月子”期间能够全面吸收营养,从而为宝宝提供更加丰富的乳汁,促进宝宝的健康发育。 春末(5月)受孕也不错 1、气候因素 春暖花开的季节,人们往往心情愉悦,身体素质也比较强。除此之外,即将到来的夏季能够满足孩子对日照的需求,而日照充分有利于促进对钙、磷的吸收,对宝宝的骨骼发育有益。不仅如此,夏季有益于促进血液循环,帮助杀菌消毒,对母体健康有益。 2、健康因素 春末风疹、流行性感冒等现象已经大大减少。此时受孕,相对来说,胎儿能够拥有稳定的生存环境。从怀孕到孕晚期,气候都比较适应孕妇,真正做到了“春夏秋冬”顺时而生。 哪些季节不适合怀孕 早春 1、春季容易患上传染病。春天万物复苏,许多病菌也都活跃起来,此时受孕,孕妇可能会受到病毒感染。流感病毒、水痘病毒等病毒本身容易造成胎儿畸形,而如果妈妈在此期间不幸感冒的话,使用各种抗生素也会增加胎儿致畸率。 2、春季怀孕容易早产。由于季节变化幅度较大,饮食、日照、锻炼习惯等变化都比较大,孕妇的身体抵抗能力下降,免疫系统受到影响。孕妇容易在怀孕不足37周时就生下胎儿。 3.春季孕妇情绪变化大。人的身体蛰伏了一个冬季,身体里有许多湿气、邪气都会在春天发泄出来。人们在早春的时候,心情起伏波动很大,很容易生气、愤怒、焦躁。此外,孕初准妈妈心情不佳,情绪多变,也很容易导致胎儿有先天性缺陷。 盛夏 一般来说,女性在夏天并不容易受孕。从孕育孩子的角度出发,夏季也不适合受孕。 1、天气炎热影响心情。夏季人们一般会变得焦躁、心情低落、食欲不佳,此时受孕的话,成功的几率比较小。孕妇食欲不佳容易导致胎儿无法摄取足够的营养,从而影响宝宝的发育。 2、夏天饮食没有保障。夏天的食物容易变质,如果放在冰箱内也比较容易感染细菌。夏天天气炎热,女性也比较喜欢吃冷饮来为身体降温,殊不知过多食用冷饮会增加肠道的负担,影响孕妇对营养的吸收。 3、夏天影响受精卵质量。昼短夜长的夏天,人们往往会生活得不规律,主要体现在日夜颠倒、饮食不规律,精子和卵子的质量会大打折扣,这样生出来的宝宝可能会不健康。 冬季 1、外界环境质量影响受孕。冬季空气污染情况明显要高于其它季节,胎儿对环境的反应更加的敏感,在此时怀孕的话,孩子健康会受影响。另外,冬季准妈妈很容易生病,服用抗生素的话,容易导致孩子畸形。 2、冬季孕妇身体状况不佳。一到冬天,人们就喜欢窝在床上,身体的各项机能运作速度都开始变慢。血液循环、消化能力全都减弱,对宝宝的成长不利。而且在冬季,一般人们都关着窗子御寒,室内空气不流通,也容易让胎儿健康受到影响。 受孕季节会影响孩子性别吗 气候在一定情况下会影响胎儿的性别,研究显示,秋末冬初受孕的妇女比较容易生育女孩,而春末夏初受孕的妇女则比较容易生育男孩。季节对胎儿性别的影响主要体现在气候上。 雨水会渗透到土壤中,孕妇食用时,摄取了某些微量元素;也有可能是孕妇呼吸的空气中的某些元素发生变化,造成身体内环境发生变化。具体的原因,科学尚未给出明确的解释。但是通过对群体的研究得知,这一联系是存在的。(尚未证实,只供参考)
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如果末次月经日期记不清,可以按子宫底高度大致估计预产期.妊娠四月末,子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末,子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);妊娠六月末,子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);妊娠七月末,子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);妊娠八个月末,子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末,子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);妊娠十个月末,子宫底高度又恢复到八个月时的高度,但腹围比八个月时大. 上面提到的孕产期计算方法都是有一定的依据的,准妈妈们可以通过孕产期的时间推算出预产期,做好准备工作,以防意外发生. |
根据末次月经计算 一般我们去医院检查自己是否怀孕的时候,是在月经推迟后的半个月之内.这个期间要是查出了怀孕时间,我们就可以按照最后一次来月经的时间点,在月份方面加上九个月,或者是减去三个月也是一样的,这样就是自己的预产月份.在日期方面,我们需要在天数上加上七天,这样就是将来的预产期了. ?为了让大家更加清晰的了解女性的预产期,我们为大家举例.比如陈女士的最后一次的月经时间是在2014年的4月14日,那么她怀孕之后,将来的预产期就是2015年的1月21日. 根据胎动日期计算 如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算.一般胎动开始于怀孕后的18-20周.计算方法为: 第一次怀孕的妈咪预产期=自觉胎动日期+22周; 已经生产过的妈咪预产期=自觉胎动日期+24周. |
想要成功怀孕,在这三个时间段很重要,最佳怀孕时间和方法,你必须掌握。一定要把握女性最好受孕的时期,正在备孕中的你知道吗?现在和小编一起来看看在一天中哪些时间点更容易成功怀上宝宝吧! 1. 女性“危险期”同房 所谓危险期就是女性的排卵期,在女性的排卵期同房,能大大提升女性的怀孕几率,女性一般是在下次来例假的前14天就开始排卵,而这个日期的前后几天,都是排卵的日期。这些日期,卵子更容易与精子结合,但排卵期同房,也要注意同房的频率,一般2-3天同房一次,男性也能排出更高质量的精子,也能更好地和卵子结合。 2. 周末的早晨 每到周五,大家都特别想下班休息,而周末来临,是大家很放松的时间。周六和周日的早晨,备孕爸妈的身体状态都非常好,一周工作的劳累感,在周末体力精力都能恢复过来。体内的激素水平也处于比较平衡的状态,体内的荷尔蒙都想跃跃欲试,周末两个的早晨,都是很适合受孕的哦,备孕的爸妈可要抓住机会了!所以,周末的早上可不要贪睡了,可要抓住这个时间段,来实行造人计划了! 3. 心情好的时候适合受孕 备孕夫妻在心情好的时候,体内的激素水平也比较平衡,心情愉快,也能有利于精子和卵子的结合,能大大提升受孕的几率。心情好的时候,同房时双方也能更好地进入状态,准爸准妈会很享受这个过程。他们体内的精子卵子也都处于很活跃的状态,精子和卵子相遇的时候也能更好地结合,这样怀上的宝宝也会非常健康快乐! 要想怀孕请注意这几点: 1、基础体温检测 什么是基础体温,就是指人体不受到运动、进食、无精神作用下的体温。而对于女性而言,体温调节中枢对于孕酮作用极为敏感,也就是说,一定量的孕酮会引起体温升高。排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右,高温期约持续12-16天。若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回到基本线,月经来潮。 具体的计算方式:每天早餐起来的时候并且没有做任何运动的时候,将体温计放在舌下测量体温,并记录。不过需要值得注意的是,此方法需要测量3个月以上才可以,而且如果月经活生活不规律则不适合此方法。 2、根据月经期计算 如果女性的月经期比较的规律,那么可以根据月经周期来计算排卵期,一般来说排卵期发生在月经周期的中间段,也就是下次月经前十四天左右。而卵子能存活24小时的样子,排卵会受到环境、情绪、健康状况、药物因素的影响,排卵有时候就会提前或者推迟。因此如果女性的月经周期不规律,那么就不适合这个方法。 具体的计算方法:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。 3、B超 如果上述方法还是不能找到准确排卵日期或者找准了还是无法怀孕,那么可以去医院做B超来观察卵泡的发育,来确定排卵期,比较准确(检测次数因人而异)。 4、宫颈粘液检查 宫颈粘液收到卵巢分泌的激素控制,月经周期前半期,白带量会增加,当卵泡准备排出的时候,白带会越来越薄,越来越透亮。
排卵日会根据女性的身体状态因人而异,对于想要怀孕的家庭来说,要做好准备,调节好身体,相信好“孕”自然来! 这三个容易受孕的阶段,备孕的爸妈可要看好了,这些都是很日常的时机,就夫妻之间,其实也可以制造一些让彼此都很愉快的时间,过个简单浪漫的二人世界,两人出去旅行一次,这些都是能让双方心情变好的方式,也希望准爸准妈们能快点怀上健康可爱的宝宝! |