想要成功怀孕，在这三个时间段很重要，最佳怀孕时间和方法，你必须掌握。一定要把握女性最好受孕的时期，正在备孕中的你知道吗?现在和小编一起来看看在一天中哪些时间点更容易成功怀上宝宝吧！
1. 女性“危险期”同房 所谓危险期就是女性的排卵期，在女性的排卵期同房，能大大提升女性的怀孕几率，女性一般是在下次来例假的前14天就开始排卵，而这个日期的前后几天，都是排卵的日期。这些日期，卵子更容易与精子结合，但排卵期同房，也要注意同房的频率，一般2-3天同房一次，男性也能排出更高质量的精子，也能更好地和卵子结合。 2. 周末的早晨 每到周五，大家都特别想下班休息，而周末来临，是大家很放松的时间。周六和周日的早晨，备孕爸妈的身体状态都非常好，一周工作的劳累感，在周末体力精力都能恢复过来。体内的激素水平也处于比较平衡的状态，体内的荷尔蒙都想跃跃欲试，周末两个的早晨，都是很适合受孕的哦，备孕的爸妈可要抓住机会了!所以，周末的早上可不要贪睡了，可要抓住这个时间段，来实行造人计划了! 3. 心情好的时候适合受孕 备孕夫妻在心情好的时候，体内的激素水平也比较平衡，心情愉快，也能有利于精子和卵子的结合，能大大提升受孕的几率。心情好的时候，同房时双方也能更好地进入状态，准爸准妈会很享受这个过程。他们体内的精子卵子也都处于很活跃的状态，精子和卵子相遇的时候也能更好地结合，这样怀上的宝宝也会非常健康快乐!
要想怀孕请注意这几点： 1、基础体温检测 什么是基础体温，就是指人体不受到运动、进食、无精神作用下的体温。而对于女性而言，体温调节中枢对于孕酮作用极为敏感，也就是说，一定量的孕酮会引起体温升高。排卵后次日，因卵巢形成黄体，黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右，高温期约持续12-16天。若无怀孕，黄体萎缩停止分泌孕酮，体温下降，回到基本线，月经来潮。 具体的计算方式：每天早餐起来的时候并且没有做任何运动的时候，将体温计放在舌下测量体温，并记录。不过需要值得注意的是，此方法需要测量3个月以上才可以，而且如果月经活生活不规律则不适合此方法。 2、根据月经期计算 如果女性的月经期比较的规律，那么可以根据月经周期来计算排卵期，一般来说排卵期发生在月经周期的中间段，也就是下次月经前十四天左右。而卵子能存活24小时的样子，排卵会受到环境、情绪、健康状况、药物因素的影响，排卵有时候就会提前或者推迟。因此如果女性的月经周期不规律，那么就不适合这个方法。 具体的计算方法：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
3、B超 如果上述方法还是不能找到准确排卵日期或者找准了还是无法怀孕，那么可以去医院做B超来观察卵泡的发育，来确定排卵期，比较准确(检测次数因人而异)。 4、宫颈粘液检查 宫颈粘液收到卵巢分泌的激素控制，月经周期前半期，白带量会增加，当卵泡准备排出的时候，白带会越来越薄，越来越透亮。
排卵日会根据女性的身体状态因人而异，对于想要怀孕的家庭来说，要做好准备，调节好身体，相信好“孕”自然来! 这三个容易受孕的阶段，备孕的爸妈可要看好了，这些都是很日常的时机，就夫妻之间，其实也可以制造一些让彼此都很愉快的时间，过个简单浪漫的二人世界，两人出去旅行一次，这些都是能让双方心情变好的方式，也希望准爸准妈们能快点怀上健康可爱的宝宝! |
