有的孕妈快到临产期了却发现自己的胎位不正。有一大部分的孕妈孕肚都是往右偏的,但不论往哪边偏,胎位都是可以通过矫正的。解铃还须系铃人,首先是要了解胎位跑偏的3大原因。大家提前了解有助于孕妈矫正胎位哦!所以有胎位不正的情况的孕妈不用太过担心紧张! 一、胎动 宝妈们都应该有了解到,随着宝宝的不断发育成长宝宝会开始在妈妈的肚子里活动。一般是在孕中期之后就能感觉到,大多数宝妈宝爸应该都说过“宝宝在踢我”这句话。刚开始宝宝的胎动不会太明显,后期胎动会越来越频繁有力并且有规律可循。如果孕妈们感觉肚子总是往右偏可能是由于快到临产期了,宝宝体型逐渐变大,能活动的空间越来越小,所以宝宝可能总是在右边活动。但是不用过于担心,这只是胎动引起的,并不会对宝宝的出生造成实际上的阻碍。 二、子宫右旋 我们说大部分的孕妈孕肚都是往右偏是因为她们的子宫都是往右旋的,可以理解为子宫朝向朝右。一旦子宫的位置不正,宝宝的所处位置也是跟随子宫处于右侧。这样会使子宫在扭转的情况下造成血管之间纠缠,供血量不足,同时给宝宝的供氧量也无法得到满足。所以孕妈们要尽早去医院检查,如果是子宫右旋的情况一定要听从医生的意见,尽快矫正胎位,否则会对宝宝造成生命危险。 三、胎儿位置 除了以上两个原因外,其实很多育儿经验里都总结了另一个原因——胎儿的位置。其实胎儿的位置造成孕肚偏右的原因和胎动是差不多的,或者可以说是有关联性的。都是由于胎儿不断的发育成熟,可用来活动的空间变小,宝宝处于子宫右边的位置时导致胎儿在右边活动,因此产生的胎动在孕肚右边,孕妈自然也就感觉孕肚总是往右偏。 其实怀孕九个月了孕肚还在往右边是属于正常现象,如果想要矫正,用的最多的方法就是在睡觉时左侧躺。临近孕期九个月时,孕妈们就可以开始注意自己的胎位,平时休息的时候尽量选择靠左侧躺着,纠正子宫右旋和宝宝的位置,让子宫恢复活力,给宝宝提供充足的营养物质和氧气。 但是如果胎儿在子宫的活动让孕妈们感到很不舒服时应及时到医院检查。没有以其他情况时只要产检后胎儿的各项指标都正常就行了,不用过度担忧。 千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。孕妈们一定要坚持下去,在冲刺终点线的道路上也要始终保持一颗平常的心,静心等待胜利的“果实”。 |
各位孕妈咪有出现过胎位不正吗?一般出现胎位不正的现象,孕妈都会特别紧张,担心分娩时会有难度。其实胎位不正只要及早发现,就能提前纠正哦!那么怎么纠正胎位不正?医生建议你两种方式就能轻松转正! 妈妈内在空间决定宝宝胎位,胎儿在他们可拥有的空间内移动。打个比方,给一个大箱子让小宝宝玩,他会钻进里面去玩;给一个小盒子让他玩,他又会有另外的玩法,比如把其他小东西放进去。 胎儿也如此,胎儿也会根据妈妈提供给他的空间寻找最舒适的“玩法”,不管是头位、臀位还是枕后位等,都是由妈妈所提供的子宫内的空间所决定的。 而胎位不正,通俗来讲就是宝宝的出生姿势不对了。 胎位不正又叫做胎位异常。通常来讲,是指孕妈妊娠30周之后,胎儿在子宫内的位置不正。常见于腹壁松弛的孕妈和经产妇。 哪些情况属于胎位不正? 胎位不正,包括臀位、横位、枕后位、侧面位等情况。在这么多种情况中,比较常见的是臀位。而横位,则是对胎儿和孕妈伤害最大的一种情况。 什么原因会造成胎位不正呢? 通常和子宫发育不良、子宫畸形、骨盆狭小、盆腔肿瘤、胎儿畸形、羊水过多等因素有关。因此,如果有以上其中一种情形的孕妈,就需要特别注意了。 怎么纠正胎位不正?医生建议两种方式! 检查出胎位不正的时候,先不要着急,可以在孕30—32周进行纠正。这是因为孕28周之前,胎儿比较调皮,再加上子宫内的活动范围比较大,小家伙经常在妈妈的肚子里翻云倒海,实在是安定不下来,即使出现异常胎位也是很正常的现象。 不过如果超过32周后,再进行胎位纠正就比较困难了,这时候胎宝宝基本上在妈妈肚子里的位置就固定了,根本活动不了。 纠正办法最好听取医生的建议,情况不严重的可以在咨询医生后,试试下面的动作: 两个姿势:膝胸卧位和桥式卧位。注意在开始之前最好先上趟厕所,衣服要宽松一点儿。 膝胸卧位的基本要义: 1.孕妈应先排空尿液,然后松开裤袋,并跪在床上; 2.两手贴住床面,双腿分开,与肩同宽; 3.胸部和肩部尽可能的贴近床面,同时脸偏向一侧; 4.双膝弯曲,大腿保持与地面垂直。 第一次做时,孕妈需保持这个姿势大约2分钟。等到身体慢慢适应了,时间可增加至5-10分钟,且每天做2-3次。 桥式卧位的基本要义: 1.孕妈仰卧,平躺在床上,再将头部枕在手臂上; 2.将腰部抬起,并在腰部下边垫上枕头,使臀部抬高30-35厘米。 每次保持这一姿势约10-15分钟,每天只需做一次。 以上两种方式,都适用于孕30-32周的孕妈。而且,因为胎儿位置还没完全固定,孕妈可以通过简单的方式,来改变胎儿的位置。 |
怀孕后为了娃的健康发育,除了要选择合适的食物之外,孕妈妈的平时日常的坐姿是否正确也会影响胎娃娃的正常的发育的。孕期很多不适当的姿势甚至会引起胎位不正,今天小编同大家一起了解2种孕后很容易造成胎位不正的坐法!这2种坐法姿势会容易导致胎位不正,孕妈要避免! 孕妈不适当的2种坐法 1.双腿交叉着坐 这种坐法在日常生活中又俗称翘着二郎腿的坐法,在平时大多数的人都喜欢这样的坐着的姿态来放松自己的身体,腿翘起来然后摇晃着觉得比较的舒服和放松。那么孕妈妈们也不例外,也会觉得这样的坐着姿态很能让自己的身体放松呢。可是孕妈妈们这样的坐姿是让自己得到了放松,但是却让肚子里的娃娃感到不舒服了。怎么回事呢?这是因为当孕妈正常的端正的坐着的时候,胎娃娃的活动空间是正常的大小和范围,胎娃自由自在的活动和嬉戏开心得很。当孕妈双腿交叉起来坐着的时候,势必会挤压到肚子,使得胎娃的活动空间变得狭小,所以如果孕妈日常中经常性的这样的坐姿,比较容易引起胎娃在入盆的时候出现不当的胎位,这样的话就会使得孕妈在生产的时候无法顺产,进而增大生产时的风险。 2.长时间的一个姿势坐着或者是窝在沙发的一个角落 大部分孕妈妈们在怀上娃之后会觉得身体变得比较的懒散,轻易的就不想动弹,特别是到了孕后期更是能躺着绝不会坐着,能坐着就绝不会走路,能走一步就绝不会走两步,这真的是孕后期大多数妈妈的真实写照。特别是到了冬天,加之天气寒冷,有些个孕妈妈索性就窝在沙发的一角吃着零食追着剧,觉得也是和惬意和舒服呢,这样一坐就是大半天不带挪窝的。如果长时间这样一个坐姿不活动,对胎娃的成长发育是非常不利的,而且也会使得娃的活动空间受到限制,这样娃就会抗议了,在肚子里开始“踢”妈妈。 另外特别提醒那些孕后正常上班的孕妈妈们,不能长时间的坐着不活动。孕妈妈们都会有这样的感觉,就是当你老是坐着的时候娃的活动会比较的频繁,这主要是因为孕妈坐着的时候会压迫到肚子,让娃感觉到空间变得狭小而不舒服。所以,孕妈妈们要经常的走动,适当的锻炼,这样既有利于娃的健康发育,又为顺产打好基础! 下面小编给各位孕妈妈们推荐2种正确的坐姿: 1.盘腿对脚而坐 俗称盘腿坐,这样的坐着的姿势对于孕妈来说应该是比较舒服的。但切记不要腿被压着,因为那样的话反而会不好的,腿部被压到会影响血液循环,时间长了还会让腿有麻木的感觉。在尽量选择沙发或床这样比较宽阔的地方以这样的姿势坐,经常性的这样坐着有利于拉伸大腿和肌肉,可以适当的纠正生产时的体位哦! 2.背靠靠垫端坐 端正的坐着,是指坐的时候尽量要端正,背部要挺直,这样主要就是为了减轻肚子的压力 |
子宫内胎儿的位置称为胎位,在怀孕期间一部分的孕妈会出现胎位不正的现象,大家知道胎位不正可以提前纠正。那么一般情况下什么时间纠正胎位最好呢?小编现在告诉大家胎位不正的最佳纠正时间,希望大家有胎位不正的情况一定要把握最佳时间! 常见胎位不正的分类 1.臀位: 胎儿头在上,臀在下,臀、足或膝先露。 (1)完全臀位或合臀位:胎儿双髋关节屈曲,胎儿臀部和双足先露。 (2)单臀位或腿直臀位:胎儿双髋关节屈曲,双腿向上伸直,胎儿臀部先露。 (3)足位:一足或双足,一膝或双膝先露。 2.横位: 胎儿横卧于宫腔,与母体垂直,根据胎头在母体左或右侧及肩胛骨朝向前或后方,可分为肩左前、肩左后、肩右前、肩右后四种方位。 3.头位: (1)颜面位:胎头极度仰伸,使头枕部靠近胎背,生产时面先露。 (2)额位:胎头仰伸,使头枕部靠近胎背,生产时胎儿额头先露。 (3)枕后位:分娩后期胎头枕部持续位于母体骨盆后方或侧方。 (4)枕前位:(正常胎位) 胎位不正的最佳纠正时间: 妊娠32周以后胎儿生长快、羊水相对减少,此时胎儿姿势和位置相对固定,所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30至32周之间。 胎位不正一定要剖腹产吗 胎位不正的产妇在分娩时根据胎儿体位决定分娩方式,医生会与孕妇商量如何选择最佳的生产方式。如果经过调整,胎儿转为头位,自然生产方式是首选。如果调整不回来,选择剖腹产较为安全,医生会分析利弊,让母亲、家属及医生共同做出选择。 |