孕妇孕吐怎么治疗

孕吐会影响宝宝的健康吗？某权威专家表示：孕早期，胎儿所需的能量不多，而且在怀孕任何一个时期，胎儿总会先吸收他所需要的部分，孕早期孕吐，对胎儿的影响并不大。

孕早期的时候，胎儿所需的能量并不多。另外，在怀孕任何一个时期，胎儿总会先吸收他所需要的养分，当养分不足时，孕妈妈会出现营养不良的症状，但对胎儿不会造成很大的影响。只有小部分孕妈妈会有严重的孕吐反应，导致电解质与水分大量流失，这时就会影响孕妈妈和胎儿的健康，就需要及时就医治疗。

相信有很多孕妈妈都被孕吐折磨过，有时候看到身边人孕期孕吐，自己也情不自禁的难受，那么孕妇孕吐的原因究竟是什么呢？

孕期恶心是一种特殊的主观感受，表现为胃部不适和胀满感，是呕吐的前奏，多伴有流涎与反复的吞咽动作。

呕吐是一种胃的反射性强力收缩，通过胃、食管、口腔、膈肌和腹肌等部位的协同作用，能迫使胃内容物由胃、食管经口腔急速排除体外。 恶心、呕吐的症状一般在怀孕5~6周前后开始出现，约到12周的时候症状消失或者减轻。也有孕妈妈一直到孕16周时才停止孕吐，还有的人在整个孕期内一直都摆脱不了恶心、呕吐的困恼，只是程度时轻时重而已，但这种情况很罕见，也有缓解孕吐的一些方法，只要不是剧烈呕吐，就不必太担心。 恶心、呕吐一直也被称为孕期晨吐，因为孕吐在早晨一般会更为严重一些，不过也有很多孕妈妈从早到晚都会呕吐。当呕吐的厉害时，根本无法工作或者做家务，应该向请同事和家人说明，并得到他们理解和帮助。 

某医学专家介绍，孕妇孕吐的原因概括起来有以下几点：

1、一般来说，恶心呕吐与人绒毛促性腺激素（HCG）的作用有关。也就是说，呕吐恶心是一个好的征兆，意味着孕妈妈体内孕激素水平已经足够高了。其依据是，早孕反应出现和消失的时间与孕妈妈血HCG值上升与下降的时间相一致不过，临床表现的程度与血HCG水平有时并不一定成正比；

2、其他激素，如雌激素和甲状腺激素也被认为是造成孕吐的部分原因；

3、精神过度紧张、焦虑、忧虑及生活环境和经济状况较差的孕妈妈易发生妊娠剧吐，提示此病可能与精神、社会因素有关； 

4、近年研究发现，妊娠剧吐还可能与感染幽门螺杆菌有关。

刚吃的东西这下又吐得干干净，不吃吧又饿，心情也烦躁不堪。作为准爸爸的你看着也着急，那么，怎样帮助孕妈妈克服孕吐？孕妇孕吐该怎么缓解呢？以下几种方法，大家可以参考一下。

首先，作为准爸爸的你不要勉强孕妈妈一定要吃多少东西，最好是采取鼓励的方式，多准备一些 例如黄瓜、番茄、牛奶等容易小虎的食物，其次，一餐饭如果颜色丰富也可以促进食欲。第三，还可以多备一些健康的小零食，让孕妈妈随时补充能量。

1、生姜。生姜中含有一种称为6-姜辣烯酮的成分，具有一定的止呕吐作用。早孕反应期间，孕妈妈可多采用一些姜米、姜末、姜汁 作为调味品烹饪菜肴，也可喝一点姜汤减轻孕吐反应；

2、清淡小米粥。小米粥不但营养丰富，还有养胃的功效，恶心呕吐时吃一碗小米粥，不但能抑制呕吐，还能促进孕妈妈食欲。

3、柠檬。柠檬富含维生素C，有健脾消化之功效，孕妈妈可以再早晨起床后嗅一嗅柠檬，有助于抑制晨吐，喝点柠檬水马上就会觉得没那么恶心了，但是柠檬较酸，胃酸过多或胃溃疡者要少吃；

4、苏打饼干。适当吃点苏打饼干，能中和胃酸，减轻反胃程度和次数，能有效抑制孕吐；

5、苹果。孕吐较重时的饮食应以富于营养、清淡可口、容易消化为原则，所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾准妈妈的饮食习惯和爱好。孕吐吃苹果，一方面可补充水分、维生素和必需的矿物质，同时又可调节水及电解质平衡；

7、洋甘菊茶。可以直接作用于消化系统从而减轻恶心的症状。

1、适度小睡休息，疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。

2、起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因脑供血不足而引起眩晕恶心，还能防止摔倒。

3、起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。

4、进食以后，最后卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。

含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。

富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。

所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。

含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，西柚也是孕妇首选。

含有极丰富的维生素C，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动;国外还有研究报告指出，草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是，草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题。

目前，还没有具体能够从根本上阻止孕妇孕吐，但是如果在饮食结构和生活习惯上做一点小小的调整会起到一定的改善作用。