相信小夫妻在办完酒席后就开始准备怀孕事宜,但却有很多的人努力了很久,妻子的肚子还是一点动静都没有,这让他们怀疑自己的生育能力有问题!备孕怀不上并不一定是身体有问题,也有可能是备孕时间没掌握好!下面就一起来聊聊关于备孕的事情。 一般来说,正常夫妻备孕的话,不超过4个月就可以成功怀孕。当然了,如果夫妻双方有一方或者双方年龄都比较大,那么怀孕所需的时间就要更长一点,如果再加上抽烟喝酒或者其他不良行为习惯,那么怀孕所需的时间则会更长,需要一年甚至几年之久。 需要注意的是,如果夫妻备孕一年多了还没有成功,那么最明智的做法就是及时到医院向医生求助,这样才能把可能存在的疾病隐患查出,并针对治疗。否则备孕时间就无限延长,即使怀孕了,也有影响胎儿发育等方面的潜在风险。 在有关数据统计中,健康夫妻在30岁之前成功怀孕的几率高达86%,而30岁左右的健康夫妻怀孕成功几率大概在60%左右,健康女性在30左右怀孕的成功几率在63%左右,而当女性年龄超过45岁,怀孕的成功几率几乎为零。 因此,年龄对怀孕成功率的影响是非常大的。随着年龄的增长,女性的卵子质量在30岁之后就下降的非常快,卵子质量不好,就不能很好的和精子结合,成功怀孕的几率就会增大。值得一提的是,男子精子的质量要在35岁之后才会出现大幅度的下滑,而且生育能力可以一直持续到50岁才会下降。 想快速怀孕,有三点是备孕夫妻必须要了解的: 1、女性要清楚自己的排卵期。只有排卵子,才有形成受精卵的可能,因此,女性可以通过基础体温测量、排卵试纸、卵泡监测等方法来弄清楚自己何时排卵。 2、同房时间应安排在排卵期。在确定自己的排卵日期后,就可以有计划的安排同房时间。在排卵期有计划的同房可以极大的增加怀孕几率,同房最佳时间为排卵期开始前的2—3天。 3、保持身体最佳状态。夫妻双方都需要做好生殖卫生的保健工作,提前到医院进行身体检查,有病治病再备孕。同时要戒烟戒酒、不熬夜,有良好的生活习惯,在饮食方面要加强营养,适当多补充怀孕所需的相关营养食物。 |