妈妈睡午觉 宝宝抵抗力更强 这是因为在妈妈睡觉的时候 成长激素也会更加的多 这种细胞给力了 所以在出生后他们的身体一般很好 轻易不会生病 妈妈睡午觉 宝宝更好带 虽然当时宝宝还没有出生 但是他们却能敏锐的感受到妈妈的心绪起伏以及行为状态 如果妈妈不午睡的话 那么他们通常也睡不好 这个时候如，果妈妈在看一些容易兴奋的电视剧 或者玩一些刺激的小游戏 那么就会更加容易对他们造成影响 本来他们想睡一觉 结果妈妈却不睡 这就扰乱了他们的作息 所以在出生之后他们的作息一般都不太好 妈妈睡午觉 宝宝更聪明 睡眠也是有好坏之分的 经常睡午觉的妈妈也会让宝宝休息的更好 这样子他们在活，动的时候会有更加充沛的精力 精神好了 神经连接也会更多 所以大脑的发育也就会更好 这样子带他们出生后 理解和接受新鲜事物的能力也就更强大 看似这是一个没什么要紧的行为 但是这种行为却会造成不同的后果 所以如果可能的话 妈妈在这个时期还是要睡午觉的 如果睡午觉 不单会让自己有一个良好的休息 下午的精神会更好 而且也会给宝宝创造一个好的休息环境 让他们有更多的精，力探索新事物 有更强的体魄 面对新挑战有更规律的作息面对每一天 |
