孕期全过程注重孕妈体内毒素含量的变化很重要，所以当女人知道自己怀孕后，多喝水，排出体内毒素是一件好事。当然也需要孕妈们在孕初期注重安胎，不太适合孕妈们采用各种各样的方式去除体内的毒素。毕竟孕初期胎儿尚未稳定，还需要孕妈们安胎为主。到了孕中期胎儿发育进入到稳定时期，如果体内的毒素多可能会影响胎儿正常发育，此时需要孕妈们适当的吃一些能够去除胎毒的食物来清除体内的毒素。 第一，玉米须水 玉米须水是最适合孕妈去除体内毒素的，因为很多有利于去除体内毒素的食物都属于寒性食物。孕妈们吃多了有可能影响胎儿的健康，所以建议孕慢慢吃相对来说比较温和的食物，其中首选便是玉米须水。所以建议孕妈们多喝玉米须水来排出体内的毒素，避免体内毒素影响身体健康，影响胎儿的发育。
直接喝绿豆水，其实也能够去除体内毒素，但是不建议孕妈们在孕早期和孕中期过多的喝，因为绿豆属于寒性食物。如果孕妈们大量食用，很有可能出现流产现象。不过建议孕妈们用绿豆熬鸽子汤喝，鸽子汤能够帮助孕妈保胎，而且绿豆还能够帮助孕妈排出体内的毒素，两者合一最适合孕期的女人喝了。 在怀孕期间保胎以及清除体内的毒素很重要，所以建议发现自己体内毒素过多的孕妈们采用以上的这两种方式排除体内的毒素，或许能够帮助我们拥有更加健康的身体，帮助胎儿发育更好。 |
