1、无痛分娩真的无痛吗? 相关统计,做“无痛分娩”的准妈妈有85%感到完全不痛,12%有很大程度的疼痛缓解,这是因为每个人对麻醉药的敏感程度也是不同的。 其实“分娩镇痛”的目标是减痛和镇痛,而不是无痛。这是因为分娩是需要宫缩、需要力量的,如果没有强有力的宫缩,分娩是完不成的,所以在宫缩时,孕妈还是会感觉到一些疼痛的。 2、麻药会影响妈妈和宝宝的健康吗? 准妈妈们请放心,分娩镇痛所用的药量仅仅是剖宫产的1/10,这个药量既不会让妈妈感觉太痛苦,也不会让宫缩受到抑制。而且是在第一产程结束,即将开始第二产程分娩时,麻醉师才会减小麻醉药的剂量,适当增加一些妈妈的疼痛感,便于分娩时用力。 大多数新妈妈的腰背部疼痛,是因为坐月子时太劳累所造成的,而不是使用麻醉药的后遗症。但是如果新妈妈疼痛的部位比较局限,正好是做麻醉的那个部位,则有可能和手术有关,因为硬膜外麻醉毕竟属于创伤性的小手术。不过,妈妈们不用担心后遗症的问题,随着身体的逐渐恢复,腰痛也会慢慢会好转、逐渐消失的。 至于健康影响,你可以想一下,分娩镇痛的麻醉用量只是剖宫产的1/10,所以,其实对比剖宫产,对妈妈和胎儿的影响更小。 医生温馨提示: 无痛分娩虽好,但并不适合所有的准妈妈。有心脏病、过敏、做过腰椎手术、腰部有外伤等情况的准妈妈,一定要提前咨询医生,由医生来决定能否使用这种分娩方式。
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孕晚期如何克服分娩恐惧? 有的人说不要把分娩作为一个严肃的事情来考虑,生活里家庭要避免谈论分娩的话题,不听过来人分娩的经验。这可以暂时转移注意力,避免恐惧,但它并没有从根本上消除对分娩的恐惧。因此,最好是正视分娩,与家人反复商量分娩的事情,提前考虑各种问题,并找出解决问题的方法。妊娠晚期如何减少对分娩的恐惧呢 减少对分娩的恐惧第一步,孕妇们需要细致完整的了解分娩过程和相关知识,有的医院还建立了完整的模拟分娩、分娩预演,包括整个过程的各个环节开始,有临产征兆、接诊、模拟分娩等各个环节。这样的方式让产妇熟悉分娩过程和医院的环境、设施,具有良好的心理意识,消除恐惧,便于分娩。妊娠晚期如何减少对分娩的恐惧呢 对于第一次生产的孕妇,平时应该看医学书籍咨询专业人士,正确掌握怀孕和分娩的基本知识。此外,丈夫一定要注意措辞,不要给妻子添加难产,怕生畸胎的心理压力。作为孕妇要做的事,应尽量避免情绪紧张和精神紧张,保持平静愉快的心情。当然还要定期到医院进行产前检查,认真执行医生的建议,必要时住进产科病房,以增加她们的心理安全感。 1、把对分娩的恐惧转移到别的方面 这是“船到桥头自然直”的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程,是你和宝宝共同做出的第一次努力,为了你们的初次见面而做出的努力!不要把分娩当作一件很严重的事情来考虑,生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人讲她们分娩的惊险经历。这样可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。 2、不要提早入院 毫无疑问,临产时身在医院,对于准妈妈来说是最安全,最保险的办法。可是,提早入院等待也不一定就好。因为,医疗设置的配备是有限的,如果每个准妈妈都提前入院,医院不可能像家中那样舒适,安静和方便;而且,准妈妈入院后较长时间不临产,会有一种紧迫感,尤其看到其他一些比自己后入院的准妈妈已经分娩,你就会更焦虑,心情也更紧张。另外,产科病房内的每一件事都可能影响准妈妈的情绪,这种影响有时候对顺利分娩并不十分有利。 所以,准妈妈应稳定情绪,保持心绪的平和,安心等待分娩时刻的到来。如果医生没有建议你提前住院的话,就不要要求提前入院等待。 3、做好分娩准备 分娩的准备包括孕晚期的健康检查,心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安,所以,准备的过程也是对准妈妈的安慰。如果准妈妈了解到家人及医生为自己作了大量的工作,并且对意外情况也有所考虑,那么,她的心中就应该有底了。 4、正视分娩的恐惧 你可以与家人反复讨论分娩的事情,将各种可能遇到的问题事先想清楚,同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质和心理准备,这样就不会临时手忙脚乱,也会帮助稳定情绪。 5、掌握与分娩有关的知识 人的恐惧大多是由于缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说:愚笨和不安全产生恐惧,知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出:知识完全的时候,所有恐惧将统统消失。”所以,在怀孕期间,建议准妈妈看一些关于分娩的书,了解整个分娩过程后,就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好,而且还可增长知识。 分娩恐惧对婴儿有影响吗 孕妇情绪的好坏,不仅直接影响自身的健康,而且对胎儿的影响也很大。医学研究表明,孕妇在情绪好的时候,体内可分泌一些有益的激素,以及酶和乙酰胆碱,有利于胎儿的正常生长发育。孕妇在情绪不良的情况下,如在应激状态或焦虑状态中,会产生大量肾上腺皮质激素,并随着血液循环进入胎儿体内,使胎儿产生与母亲一样的情绪,并破坏胚胎的正常发育。大量调查资料表明,孕妇在恐惧、愤怒、烦躁、哀愁等消极精神状态中,身体的各部分机能都会发生明显变化,从而导致血液成分的改变,影响胎儿身体和大脑的正常发育。 |
很多人都知道自然分娩对宝宝的身体健康来说是比较好的。那么,大家对自然分娩的认识存在什么样的误区呢? 误解一:顺产不容易恢复体形 顺产不容易恢复体形,担心顺产会使骨盆结构发生改变,从而影响以前苗条的身材,而且产后很长一段时间也没办法恢复。 顺产非但不会危及体形,而且还会增加体形的美。女性体形美的标准之一在于有丰满的臀围,而阴道分娩时由于骨盆韧带松弛,使盆围、臀围增宽,显得更加丰满。新妈妈在分娩后应积极母乳喂养,合理进食,并坚持运动,身材一定能恢复孕前的样子。 误解二:免遭二遍罪直接剖宫产 如果顺产不成,还是要剖宫产,还不如从一开始就选择剖宫产,免得吃“二遍苦”,遭“二遍罪”。 到底选择哪种分娩方式最终还是要听医生的,因为医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合顺产的产妇,在生产前医生就会告知应采取剖宫产。 误解三:顺产太疼无法忍受 顺产太疼了,简直无法忍受,做剖宫产多好,用了麻醉药既不疼,而且母子安全,多好啊! 顺产时,产妇应转移注意力,放松心情,也能适当减轻疼痛。剖宫产由于麻醉药的止痛作用,分娩痛是减轻了,但剖宫产在某种程度上存在着一定的风险,如麻醉意外、术后出血、产褥感染、再次妊娠后发生剖宫产瘢痕处妊娠、子宫破裂、凶险性前置胎盘等危及孕产妇生命。 误解四:顺产影响性生活 顺产影响性生活,因为分娩时阴道及外阴极度扩张,导致阴道松弛。 产后在保证营养素摄取的前提下,通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原,性激素水平回升到原水平,性功能也会随之恢复。所以,完全不用为此担心。 误解五:自然分娩宝宝头部受到挤压,智商会降低。 很多人都知道,自然分娩的时候,宝宝的头部会受到一定的挤压,生出来的时候头部可能会有点扁,但是长大就会好了。而很多人认为这样挤压头部,小孩以后的智商会不会有问题呢?其实自然分娩挤压头部是一种正常的生理现象,不会对宝宝造成问题。 小编寄语:自然分娩尽管让准妈妈经历了难以承受的阵痛,但是,所谓雨后的彩虹会更加的漂亮,经历过自然分娩疼痛过后的准妈妈,不仅在身体恢复上要比剖宫产的妈妈快,而且宝宝也会比剖宫产的宝宝更加的健康,更加的容易喂养。 |
该如何缓解产前的恐惧和紧张,该怎么做呢? 1、了解分娩知识。很多准妈妈都是对分娩过程不了解,才产生的恐惧。准妈妈可以多看一些关于分娩的图书,了解整个分娩过程后相信恐惧和紧张的情绪会舒缓很多。 2、学会调整呼吸。调整呼吸有利于准妈妈克服恐惧心理。在宫口开的时候,配合深呼吸并有效用力。另外,在深呼吸的同时可将全身慢慢放松。 3、稳定情绪。紧张的情绪会影响产道的扩张,使得宫口没有预想中开得那么好,这就大大影响产程。虽然分娩的过程会很痛,但却是每一个健康的育龄女性完全能够承受得住的,应该相信自己可以撑过去。切不可大声喊叫,那样既影响到医护人员的工作,又浪费了自己的体力,更容易造成腹中的胎儿缺氧。 4、适度运动。可以适当做一些比较轻松的运动,比如散步、做孕妇操、在室内适当走动等,分散注意力。 分娩前一定要灌肠吗?排空大小便吗? 据了解,很多有生产经验的妈妈们临产前,其实并没有做过灌肠。所以说,这是因人而异的。在分娩时,如果有大小便的感觉,要及时与医生沟通,医生会根据孕妇的情况做出合理的判断。如果生的时候有大便的话,医生肯定会帮忙清理掉的。 主要是大部分孕妈咪都是第一次做妈妈,对产前准备不是很了解。 那么,临近分娩需要做哪些准备呢? ①分娩前,产妇应做到定时小便,每隔2~4小时排尿1次,使膀胱随时保持空虚状态。 ②若产前排尿有困难,应及时去产科检查,必要时导尿,或使用针灸通便。 ③临产前应定时大便,养成晨起排便习惯。 ④若大便困难,宜多吃新鲜蔬菜、水果(如香蕉、柿子、西瓜)、红薯、蜂蜜等。 ⑤不宜长时间热水浴。 ⑥临产前严禁性生活,防止胎膜早破和早产。 首先要准备好妈妈用的东西: 1、哺乳型的胸罩,哺乳的时候方便,尺码要比你平时的大一些。 2、一次性的纸尿裤,是要用于产后垫在下身,面的。 3、吸奶器,这是必备的,对于初期流不出奶汁是很有帮助的。 4、洗漱工具、卫生纸、拖鞋。 5、出院时要用到的遮风的帽子。 |
分娩前的征兆由于预产期的临近,孕妇随时会面临分娩,目前还没有找到一种能够迅速有效地测定出分娩时间的科学方法,一般认为在预产期前三周和后两周内就是孕37至42周之内分娩均属正常,一般情况下分娩前是会有一些征兆的。 分娩时必知7个问题小常识? 1、宫底下降 堵在胃部的功底有下降的感觉减轻了对横格的压迫胃的压迫感消失食欲有所增加。 2、腹坠,腰酸 由于胎头的下降十盆腔的压力增加,会感到腹坠,腰酸持股联合部位有撑涨感。 3、尿频 胎头的下降,会压迫位于子宫前方的膀胱时小便次数增加。 4、阴道分泌物增加 一般情况下分泌物的量不多,无异味偶有一股“妊娠溢液”流出不会持续流,有别于破水。 5、胎动减少 由于胎头已经相对固定,胎动有减少的趋向,但12小时内胎动的次数应该在20次以上如有胎动明显减少,应及时赶到医院就诊。 6、不规则的子宫收缩 从孕七个月开始会感到腹部有时发硬,有时一个明显的子宫轮廓这种宫缩没有规律,强度也是强势,若没有疼痛的感觉,临产前这种风色会越来越频繁,夜间明显。 7见红 从阴道排出咖啡色或淡红色的分泌物,叫做见红,有时见红数天后才会临产。 当出现这些临产的先兆征象时不必惊慌,这并不标志分娩的开始可以在家里适当休息清洁身体摄取食物,积蓄力量准备分娩。 |