如何增加试管婴儿受孕几率，泰嘉运邓主任这样说

随着社会发展，生育年龄逐渐增加，随之而来的是一系列与年龄有关的生育问题。大约80%的夫妇在正常试孕的前6个月可以成功妊娠，跟20多岁相比，30多岁的女性生育力会下降一半！尽管现在试管婴儿技术已经非常成熟，但试管婴儿也并不是成功率也不是百分百的。因此尽可能提高试管婴儿成功率才是最关键的，如何增加试管婴儿受孕几率，泰嘉运邓主任这样说的。

1.把握生育年龄

尽管男性和女性随着年龄增长，生育能力都会下降，但是这种年龄的影响在女性身上表现得更加显著，35岁之后女性的妊娠概率会显著降低，而男性在50岁以前大部分生育力不受影响。

不孕症的定义是超过一年无保护的性生活未孕，而对于35岁以上的女性，泰嘉运邓主任建议避孕6月未孕后就诊专业门诊进行评估。如果年龄超过35岁最好选用第三代试管婴儿技术，因为超过35岁，胎儿染色体异常风险增加，而且一旦怀孕，孕期中，高龄也与各种妊娠合并症是有密切相关性的，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等等，产后恢复也相应收到影响。

2.戒烟禁酒不熬夜

美国华盛顿州立大学生物科学学院教授Michael Skinner博士说：“研究人员已经明确，精子中含有男性生活经历的全部记忆，从营养状况到有毒化学物质的接触。”也就是说，在怀孕那一刻，男性同胞不只贡献了一半的DNA，那个小蝌蚪还携带了男同胞们从童年、青春期直到怀孕前所有的小秘密。比如抽烟、喝酒、熬夜……女性也是如此，熬夜对卵巢的伤害是极大的，长期熬夜会使内分泌失调，卵巢早衰......

吸烟对生育是非常有害的，在一项分别包含一万多名吸烟与非吸烟女性的数据分析中发现，吸烟女性更容易不孕不育，而且吸烟女性比非吸烟女性平均早绝经1-4年，这说明吸烟加速了卵泡消耗的速度，吸烟同样能使流产风险增加，不只是自然受孕，辅助生殖亦然。吸烟同样也会使得男性的精子密度、活动力减低以及畸形率升高。

3.控制好体重

德国研究人员一项发表在《Nature Genetics》的研究发现，父系因饮食引起的肥胖与后代女性的出生体重和乳腺癌风险增加之间存在联系。研究的资深作者，乔治城大学医学中心肿瘤学助理教授Sonia de Assis博士说：“我们看到，超重父亲的女儿们增加了乳腺癌风险，当然超重母亲的女儿也会增加乳腺癌的风险，一直以来我们只看到了这个问题的一半。”因此减肥很重要，一定要注意自己的体重问题，不过过瘦也不好！