宝宝补钙吃什么？

感觉宝宝个子不太高，医生说要补钙。一直在喝补钙的口服液，还有VD。

我平常就给宝宝吃点豆腐呀，菠菜呀。宝妈知道还有别的补钙方法吗？最好是吃的。