怀孕的妈妈要吃这些水果

柠檬 帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎

香蕉 消除水肿、稳定血压、保护肠道

红枣 益智健脑、养血安神、增强免疫力

火龙果美容养颜、减肥、抗衰老

木瓜 舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃

板栗 补充叶酸

橙子 补充VC

这些水果营养这么多啊，收藏起来了

怀孕的时候吃这些水果好处这么多啊，

这些水果没想到作用这么高啊，长知识了

孕期很爱吃水果呢。一天吃很多。

我怀孕的时候水果也没少吃。都没怎么断过

说的好详细啊，谢谢分享，收藏了

反正怀孕了就多吃水果是比较好了，对宝宝好

怀孕后吃水果是挺好的，但是也一定要注意适量

反正总的来说多吃水果就对了

只要自己喜欢水果可以多吃一些的