孕妇预防妊娠纹 吃三种水果就够了

三美食，远离难看妊娠纹

西红柿 含丰富茄红素，其抗氧化能力是维他命C的20倍，防妊娠纹很强。但须注意西红柿性寒，食用前先吃点其他东西。

猪蹄 含丰富胶原蛋白质，有效对付妊娠纹。但其脂肪含量较高，不要吃过多。

猕猴桃 富含维生素c，预防色素沉淀，有效减轻妊娠纹，但脾胃寒虚的准妈妈不可多吃。c