- 产妇能吃卷心菜吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 能吃的。卷心菜营养相当丰富，含有大量维生素C 、纤维素、碳水化合物和各种矿物质。卷心菜热量低，营养价值高，能提高人体免疫力，预防感冒，非常适合产妇食用。除此以外卷心菜还含有维生素U，维生素U是抗溃疡因 ...
- 产妇能吃口蘑吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇能吃口蘑。口蘑的热量少，营养多，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素。口蘑属于低热量食品，产妇食用可以防止发胖，有利于产后身材的恢复。 口蘑还 ...
- 产妇能吃木瓜吗 产妇吃木瓜的禁忌
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 木瓜酶对乳腺发育很有帮助，催奶的效果显着，乳汁缺乏的准妈妈食用能增加乳汁。能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果；减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化已 ...
- 产妇能吃梨吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产后妈妈的身体恢复需要很多营养，维生素、蛋白质、矿物质、钙质等等，科学的说法，坐月子期间是可以吃水果蔬菜的，只是水果蔬菜也要科学地挑着吃。那么，产妇能吃梨吗？梨属凉性水果，产后妈妈应少吃，产后的几 ...
- 产妇能吃牛肉吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇可以吃牛肉。牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合产妇食用。 另外，牛肉含有丰富的蛋白 ...
- 产妇能吃猪肝吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇能吃猪肝。猪肝的营养是猪肉的十倍，而且含有的蛋白质含量很高，是产妇身体进补的最佳食物，甚至可以多吃，对排恶露有帮助。 据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具 ...
- 产妇能吃猪蹄吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇可以吃猪蹄。据《随息居饮食谱》所载，猪蹄能“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补。”但一般多用来催乳，治产后气血不足，乳汁缺乏。现代科学发现猪蹄含有丰富的优 ...
- 产妇能吃生菜吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇能吃生菜。产妇应该多吃新鲜的蔬菜及水果，补充身体所需的维生素及矿物质等，而生菜就是一个不错的选择。生菜有利尿和促进血液循环的作用，产妇是可以吃的，但不宜多吃，产期饮食需要注意饮食均衡。 1、 ...
- 产妇能吃白萝卜吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇应慎食白萝卜。白萝卜具有清热生津、凉血止血、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。但白萝卜性凉，产妇产后体虚不宜多食。产妇吃白萝卜影响下奶，尤其是没有满月的产妇尽量不要食用白萝卜。产妇的饮食要以 ...
- 产妇能吃紫薯吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇能吃紫薯。紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，产妇食用有很高的保健价值。但是紫薯性偏寒，较伤胃，产妇不宜吃太多。 1、平稳血压 紫薯除了一般薯类的营养优势之外，钾和铁等微量营养素含量十分丰 ...
- 产妇能吃羊肉吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇可以吃羊肉，并且产妇吃羊肉对身体和乳汁分泌大有好处。羊肉中的蛋白质含量较多，脂肪含量较少，并且还含有丰富的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等元素，能补充人体所需要的营养成分。 羊肉还是冬季进 ...
- 产妇能吃草菇吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇能吃草菇。草菇能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃。产妇食用对产后恢复很有帮助。 1、强身健体：草菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机 ...
- 产妇能吃莴笋吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇可以吃莴笋。莴笋中含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，产妇经常食用新鲜莴笋，可以防治缺铁性贫血。产妇护理期间食用莴笋还有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功 ...
- 产妇能吃菠菜吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇可以吃菠菜。菠菜可为产妇提供丰富的维生素和矿物质。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂，如维生素E和硒元素等，具有抗衰老、促进细胞增殖的作 ...
- 产妇能吃蒜苔吗
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时间: 2018-9-1 16:56 阅读: 评论:
- 产妇能吃蒜苔吗？产妇可以适当吃蒜苔。蒜苔不不易消化，妈咪们最好还是少吃。 产妇能吃蒜苔吗？ 产妇可以适当吃蒜苔 产妇吃蒜苔的好处：蒜苔外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食 ...
