- 草菇的营养价值
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 因此对它的选择，也是可以放先进行，那草菇吃的时候，都是要注意要适量选择，它吃的时候都是不能吃的太多，否则对自身健康，也是有着一些危害，草菇的营养价值是什么呢? 很多人对草菇的营养价值并不是很了解 ...
- 草鱼的功效和作用
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 草鱼又称鲩鱼，以草为食，与青鱼，鳙鱼，鲢鱼并称中国四大淡水鱼。 1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物； 2、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效 ...
- 草鱼营养成分
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 草鱼又称鲩鱼、油鲩、草鲩、白鲸、草要(东北)、混子等。它与青鱼、鳙鱼(胖头鱼)、鲢鱼并称为我国四大家鱼。草鱼广泛分布于我国除新疆和青藏高原以外的平原地区。其营养成分高，是很多菜肴的主要材料。 其热 ...
- 菜花是热性还是凉性
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 菜花又名花椰菜，乃甘蓝的一个变种。潮汕人称之为“洋菜花”。古代 的西方人将具有爽喉、开音、止咳、润肺功效的花菜， 推祟为“天赐的良医”、“穷人的医生”。18世纪时，欧洲一位内科医师布哈尔夫将蜂蜜调入煮 ...
- 菜花是酸性还是碱性
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 菜花属于蔬菜类食物，因此菜花是碱性食物。 我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。 营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根 ...
- 菜花的功效与作用
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 1.抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好 2.清化血管：菜花是含有类 ...
- 菜花的营养价值
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人 ...
- 菠菜含铁高？营养师称这是个误区
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 菠菜属苋科藜亚科菠菜属，又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等。在动画片里大力水手吃了菠菜就会变得强壮，让很多人误认为菠菜含铁高，可以补血。其实这只是一个美丽的误会。 首先，菠菜的铁含量并不高，在蔬菜当 ...
- 菠菜红枣到底能不能补铁补血呢？
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 小拉说菠菜补铁，红枣补血，这可是老祖宗流传下来的营养秘诀。爱美的妈妈为了补出好气色，每天吃几粒红枣。菠菜红枣到底能不能补铁补血呢？ 母婴 顾中一北京友谊医院营养师，北京营养师协会理事，影星高 ...
- 菠萝是热性还是凉性
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 菠萝，味甘、微酸，性微寒。 菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。可以清热解暑、生津止渴、利小便、消食止泻。用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、消渴、小便不利、头昏 ...
- 菠萝是酸性还是碱性
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 菠萝属于水果，因此菠萝在水果的种类中算是碱性的食物，那么你患了甲状腺疾病，就建议你不要使用菠萝这种食物，不然他在你的身体就会变成一些中碱性的物质，对疾病会导致加重的情况出现，你可以尝试着吃一些清淡 ...
- 菠萝的功效与作用
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 作为一种热带、亚热带水果，菠萝除了营养丰富以外，还有很多被人们所忽视的健康功效：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。 中医认为，菠萝味甘，微酸，性平，有补益脾胃、生津止 ...
- 菠萝的食用方法—孕妇食用菠萝需慎重
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45～50℃就开始变性推动作用，到100℃时，90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。在吃菠萝时先 ...
- 菠萝的食用禁忌
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃； 2. 在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉 ...
- 藏在奶粉罐上的秘密
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时间: 2018-9-1 17:34 阅读: 评论:
- 在选购奶粉时要考虑很多因素，并不是越贵的奶粉就越好，除了价格的高低，家长们在购买婴幼儿奶粉时也应当留意奶源和工艺。 不过，作为普通消费者的我们，如何才能快速了解和掌握奶粉的奶源和加工工艺的奥秘 ...
