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  • 孕妇养生保健之补锌食物
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   对于准妈妈在怀孕期间该怎么补充营养,这是孕妇保健小常识中较为棘手的一点,因准妈妈们在怀孕期间体质多变,在孕妇保健常识中,一般都建议准妈妈们以补钙补锌的食物为主,那该如何补呢?   怀孕期间,孕妇对各 ...
  • 孕妇养宠物怎样防治弓形虫感染?
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   (1)注意饮食卫生,肉类要充分煮熟,避开生肉污染熟食。   (2)猫要养在家里,喂熟食或猫粮,不让它们在外捕食,防止感染。   (3)注意日常卫生,清除猫的粪便,接触动物排泄物后要认真洗手。   (4)除非孕妇 ...
  • 孕妇养宠物孩子易患精神病
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   孕妇养宠物,其后代比普通人更容易患精神病。日前在武汉召开的中华医学会精神病学分会2021年学术会议上,武汉大学人民医院精神卫生中心首次公布了这一历时8年的调查结果。   1997年,武汉大学人民医院精神卫生 ...
  • 孕妇养宠物又有哪些好处?
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   1宠物能给家庭制造欢乐   家里如果多了一位可爱的小成员的话,是可以改善整个家庭人员的情绪的。宠物在许多家庭中都陪伴了很长时间,已成为难以割舍的一员,而准妈妈需要维持愉快的心情迎接宝宝的到来,如果这 ...
  • 孕妇八个月食谱
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   妊娠第八个月的准妈妈,在饮食安排上应采取小量多餐的方式进行。应以优质蛋白质、无机盐和维生素多的食品为主。特别应摄取足够的钙,在食入含钙高的食物时,应摄入维生素D,维生素D可以促进钙的吸收。在使用药用 ...
  • 孕妇入院分娩必知的N个常识
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   临近预产期了,孕妈咪应该为随时去医院做好准备,事先了解一些住院的常识,把需要带到医院的东西收集在一个包里,只要需要,马上就可以出发。   临近预产期了,孕妈咪应该为随时去医院做好准备,事先了解一些 ...
  • 孕妇入院分娩必知
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   临近预产期了,孕妈咪应该为随时去医院做好准备,事先了解一些住院的常识,把需要带到医院的东西收集在一个包里,只要需要,马上就可以出发。   入院分娩常识   *及早确定分娩医院,最好选择一直做产前检查 ...
  • 孕妇健康食谱,好吃营养不发胖
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   对于孕妇而言,如何吃的营养健康又不会发胖,才是必修课题哦!那在初春期间,孕妈该吃些什么才能保持健康呢?   鲫鱼香菇汤—能利水消肿   母婴   材料:鲫鱼、香菇、青菜、冬笋、盐   做法:   1、鲫 ...
  • 孕妇做运动注意事项
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   怀孕第4~7个月之间是孕妈咪最适合运动的时期,运动地点要选择较安静、空气清新的地方。至于选择什么样的运动,则因人而异,如果怀孕前你一直爱好运动,那么怀孕后你可以继续进行,只要身体感觉舒适,即使是较 ...
  • 孕妇偏食如何补钙
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   孕妇钙适宜摄入量(AI)孕早、中期为800~ 1000mg/日 ,孕末期 1200mg/日。钙的最好来源是奶及奶制品,是孕妇补钙首选。其次是豆类及其制品、绿叶蔬菜等。妊娠初期需要加强营养补充,基本达到膳食指南的要求, 而 ...
  • 孕妇保胎吃什么好
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   什么情况需要保胎   准妈妈在怀孕37周以前如果出现产兆,就需要安胎。最典型的产兆是子宫收缩,其症状为下腹部出现阵阵发硬的现象,并且腰酸背痛,如果还合并有阴道出血、下腹部有便感及压迫感就表示即将生产 ...
  • 孕妇保健:孕妇能吃粽子吗?
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   吃粽子的好处:从糯米本身来看,富含维生素B,能温补脾胃、补益中气,是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹 ...
  • 孕妇保健:准妈妈预防感冒注意六点
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   一、手是感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。   二、“三高”饮食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。   三、喜爱 ...
  • 孕妇保健:准妈妈过夏日的六项注意
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   除了定期的产前检查,避免放射线、化学物质的接触,避免病毒感染,戒烟酒;保持心情舒畅,注意营养,提供足够的热量、蛋白质,多吃水果蔬菜,生活起居要规律外,夏季准妈妈们还要做到以下几点:   一、充足的 ...
  • 孕妇保健:准妈妈应知道的数字
  • 时间: 2018-9-3 15:39 阅读: 评论:
  •   胎儿在母体内生长的时间:40周即280天。   预产期计算方法:末次月经首日加7,月份加9(或减3)。   妊娠反应出现时间:妊娠第4周左右。   妊娠反应消失时间:妊娠12周左右。   首次产前检查时间:停经 ...
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