现在的人生活压力大,失眠者越来越多,躺床上就睡着成为了奢侈的事情.那么这些失眠以及睡眠质量欠佳的人们应该如何摆脱这种困扰呢？轻柔委婉的乐声能帮你更好的进入睡眠,也是一种非常休闲的治疗方法,现在小编给大家推荐一些睡眠曲吧！ 1.舞随光动 Dancing with the Neon Light 2.深蓝梦 Dream in Dark Blue 3.心灵感悟 Sentiment of My Heart 4.细水长流 Running Water in the Long Rill 5.花絮轻撒 Rose Petal Floating 6.爱的轮回 Love is Around 7.月影摇曳 Shadow Shaking in the Moonlight 8.逐梦 Catching Dreams 9.萦绕天使 Angel Flying Around 10.夜宴 Deep Night 睡眠音乐开始作用不会显着,因为聆听 者最初不熟悉音乐的旋律,总是好奇感居多,总是听音乐的心理多于疗效的心理,故初始较难进入意境状态,时间长了就会好的,才会体现音乐的作用. |
