婴儿果汁制作方法之鲜柠檬汁

　　母婴

　　做法：

　　1、将柠檬洗净,在沸水中浸渍15分钟后,切成薄片.

　　2、将柠檬薄片放人经煮沸消毒过的玻璃瓶内,放一层柠檬片,铺一层白糖.

　　3、浸渍1周后即可用来泡开水喂给宝宝.

　　制作、喂食要领：

　　一定要选择新鲜的柠檬作原料,容器一定要清洁.

　　专家点评

　　柠檬含有丰富的维生素A、维生素B、维生素c、柠檬酸、黄酮类以及钙、磷、铁等对宝宝生长十分有益的营养物质,有健胃作用,经常饮用,能增加宝宝食欲,帮助消化吸收,还能促使宝宝皮肤白嫩,头发柔软光泽.