1.到本周，你进入了孕后期。你的血压这时期开始升高，要开始注意妊娠高血压综征了。 2.不要做过重的工作和家务，避免激烈运动，每天一定要保证8小时以上的充足睡眠和安静的休息，最好还有午休。 3.情绪要稳定。 4.少吃咸食，不要过多摄入动物性脂肪及碳水化合物，以免体重增长过快。 5.第28周，别忘了做理性产检。同时，建议你做葡萄糖耐受试验。 每两周产检一次 28周以后，准妈妈要每两周检查一次，36周以后则每一周检查一次。在孕后期，定期产检是非常必要的，如果没有特殊检查，医院都会有爱心提示，准妈妈一定要吃完早饭后再来医院检查，当然有抽血项目的时候必须要空腹了。 |
