有的夫妻想生个女孩，有的夫妻想生个男孩，生男孩并不是我们能决定的，不过可以通过饮食来调理，备孕期间吃什么食物容易生男孩呢？备孕生男孩要注意哪些事项呢？无论是男孩还是女孩都是爸爸妈妈们的心头肉，下面赶紧和小编一起去看看吧！
吃碱性食物生男孩 食物的属性有酸碱性之分，如果想生一个男孩，那么女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。 常见的碱性食物： 1、豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐。 2、蔬菜：青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜。 3、水果：香蕉、西瓜、枇杷。 4、饮品：麦粉制品、牛奶。 推荐食谱 紫甘蓝沙拉 原料：紫甘蓝，吐司，白醋，盐，绵白糖，辣椒油 制作： 1、紫甘蓝切丝，放到一个干净的容器里里，加白醋和盐适量，腌一周左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌匀即可。 2、不想腌那么久的可以用开水焯熟，再加调料和吐司拌匀即可。 功效：保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。 红糟鸡 材料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙 做法： 1、姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。 2、起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。 3、将材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。 功能：养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。 想生男孩要注意什么 测量基础体温 从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。 每天服用4颗钙片 想要生个男孩子的话，准妈妈在怀孕前就要注意补充钙了。因为如果准妈妈的体内的钙充足的话，那么准妈妈的体液就比较的偏于碱性了，这样的话也就比较容易生男孩子了。 确认排卵日 有些未准妈咪们即使每天坚持并正确测量基础体温，可是，有的人还是不知道体温下降的日子，所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。 禁欲 想生男孩时，在夫妻性生活中精越愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。 采取有利于生男孩的性交体位 采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。 |
