其实，二胎和头胎反应不一样并不代表性别就会不一样。 两次反应不一样，可能是因为妈妈生二胎时年龄增长了，孕激素的分泌跟以前不一样，因此引起的孕反应也不一样。另外有些病症比如多胎、巨大儿、羊水过多、胚胎不正常(如葡萄胎)等，也会使孕激素分泌过度旺盛而引起剧烈妊娠反应。因此怀二胎的妈妈如果孕娠反应较第一次时剧烈，记得跟医生沟通，排除各类病变因素。
1、人绒毛膜促性腺激素 怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高。虽然现在还未确定人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心，但从时间上来看是非常吻合的，恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。 2、雌激素水平 在怀孕早期，另一种激素，雌激素水平的迅速升高，也被认为是引起孕吐的一个主要原因，当然其他激素也可能有所影响。怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了，容易被气味刺激引起孕吐。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所导致的。 3、肠胃脆弱 肠胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以，更容易感到难受。 4、心理压力 有研究人员提出，部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大，所以，更容易产生恶心和呕吐感。
1、充分休息 当你想吐时，不妨躺下来，这种姿势可以有效缓解孕吐。你也可以使用孕妇枕头来保护背部和胃，这会让你躺得更舒服。 2、少吃多餐 少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5-6次，每次少吃一点。或者每隔2-3个小时就吃点东西。在床边放一些小零食。每天在睡前以及起床前都吃一点。不要错过任何就餐时刻，避免空腹。 3、饮食需清淡 避免吃油腻、辛辣食物，它们会刺激你已经变得脆弱的消化系统。白米饭、原味酸奶、柠檬水、西瓜等口味清淡的食物能让你的肠胃更舒适。同时，多食用蔬菜、水果、大豆制品、鱼、蛋、谷类等，这样可满足对营养的需要。
4、闻闻柠檬 切开一个新鲜的柠檬，闻一闻或者舔一舔。柠檬清新的香味和酸味能让你缓解孕吐。在手帕上滴几滴柠檬汁，还可以在你闻到难闻气味时应急使用。 5、适当吃点姜 研究显示，姜能够让你的胃感到舒服一些。把生姜切碎，用热水冲泡，给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择！
6、适当运动 孕妈出现恶心症状可卧床休息，但不能整日卧床不动，这样会加重反应。适当的散步、聊天有助于减轻孕吐反应。 |
