孕妇口腔溃疡的原因 会起口腔溃疡是因为缺乏一种B族维生素,或者上火,这同是不是孕妇没关系,是人体的一种表现。而在孕期各种营养素需求增加,若不及时增补,均会造成营养素缺乏。 口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致,如膳食供不足或限制、储存和加工不当等,若食欲不好,摄入量会不足,加之需要量比平时更多,所以更易发生口腔溃疡。 口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致 除了营养素缺乏原因外,以下原因也可造成孕妇口腔溃疡: 1、长时间、生气、熬夜、过度疲劳等 2、吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物。 3、长时间地受凉、受热和身体缺水。 4、常吃生冷、干硬、烧烤等食物。 5、吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物。 6、与消化系统有关,如消化不良、胃炎、便秘。 孕妇口腔溃疡小妙招 1、维生素c片疗法 取出维生素C一片放在白字中间,然后把纸对折,把玻璃杯平放在白纸上有维生素C药片的地方,来回滚动,把维生素C碾碎成粉末,越细越好,用棉签把维生素C的粉末涂抹在溃疡面上即可。 2、白菜根疗法 取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日12次,可治口腔溃疡。 3、苹果疗法 取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。 4、葱白皮 从葱白外用刀子削下一层薄皮,把有汁液的一面向里,粘于患处,一日2-3次,三四天后可愈。 5、西瓜霜喷剂 该药品为黄绿色粉末,喷、吹或敷于患处,一日数次。因为是粉剂,所以向口腔内喷或敷药时不要呼吸,以防药粉进入呼吸道而引起呛咳。用药后半小时内不得进食、饮水,以利于充分发挥药效。 6、蜜糖 晚饭后用温开水漱口后,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于溃疡面处,含1-2分钟后再咽下,连用2-3次,可减轻疼痛。连治两天基本可愈。 口腔溃疡吃什么水果好? 苹果 苹果是既经济又富含维生素的水果,非常适合补充维生素。出现口腔溃疡时,可以取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。 桃子 桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。 梨子 梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。 |