“胎教”是每一个你觉得出生就聪明宝宝的必须课，基因的遗传只是仅仅的一部分而已。很多人对于胎教并不在意，也有人认为胎教要早，那么，究竟怎样才对呢？
孕4月是胎教的最佳时期 孕4月,妊娠反应消失,孕妇情绪逐渐好转,胎盘已形成,流产的可能性减少,母体、胎儿都已进入安全期。此时胎儿逐渐长大,头发也已经长出,脊柱形成,肝、肾及其他的消化腺已开始发挥作用。胎儿活动的幅度与力量越来越大,此时孕妇已经可以感觉到明显的胎动,这说明此时胎儿的中枢神经系统分化已经完成,而且这一时期的胎儿的听觉、视觉器官发育很快,胎儿已有感觉和知觉,对外界的刺激也会做出相应的反应,因而这时是进行胎教的最佳时期此时,胎儿对来自外界的声音、光线触碰等刺激反应比较敏感。准爸妈可以对胎儿的感觉器官进行适时、适量的良性刺激促使胎儿更好地发育,为出生后的早期教育打下坚实的基础 音乐胎教 音乐的神奇之处就是能引发各种生理心理效应,每个人听到自己喜欢的音乐时都能激起幻想,使心灵获得慰藉和愉悦,胎儿也一样。音乐胎教,不仅使孕妇感到心旷神怡,还可以通过音波刺激神经系统,产生经介质,并随血液循环进入胎盘,传送至胎儿大脑的相应部位,促进胎儿大脑良性发育。孕妇可以选择音乐内容丰富的胎教教材给胎儿听,当然要选择具有镇静和舒心作用的优美舒缓的音乐,不要听那些节奏快、动感强的现代音乐,这类音乐会导致胎儿不安,易引起神经系统和消化系统的不良反应。 准妈妈最好听一些节奏缓慢的巴洛克风格的音乐,因为这类音乐的节奏最接近胎儿从子宫内感知到的母体平静状态下心跳的节奏,优美动听的中国古典音乐也适合做胎教音乐,例如《二泉映月》、《平沙落雁》、《春江花月夜》等。准妈妈还要注意,音乐胎教不要躺着进行,那样容易睡着,音乐一旦成了准妈妈的催眠曲,就失去了音乐胎教的意义了。听音乐时,孕妇可以轻抚腹部,并把音乐描述的场景讲给胎宝宝听。 触觉胎教 由于胎儿神经系统发育迅速,对触摸与力量都很敏感,此时准爸妈应该开始对胎进行一些触觉训练,如轻轻拍打和按压孕妇腹部,刺激胎儿对此做出反射性的回应动作,每天定时触摸或按摩孕妇腹部,还可以在子宫外建立与胎儿的联系,促进胎儿大脑功能的协调发育,有助于加强胎儿将来的动作灵活性与协调性 语言胎教 准爸妈经常轻声给宝宝唱些儿歌或者温柔地与宝宝对话,或是在翻看漂亮的婴儿画报时讲些故事给宝宝,可以激发宝宝支语言能力大脑分区,促进胎儿语言能力发展。 动胎教孕4月,孕妇可适当增加运动量,如游泳、孕期体操、孕期瑜伽、散步都是不错的选择。大量研究表明,怀孕时,进行有规律的运动的孕妇,胎儿出生后,运动神经发育明显比一般孩子好,身体素质好,抵抗力强,协调能力好,四肢更灵活。 情绪胎教 情绪良好的孕妇可以使胎宝宝获得足够的安全感,分娩比较顺利,生下的宝宝也比较健康,而情感冷漠、情绪反常的孕妇产下的胎儿总是焦躁不安。由此可见,孕妇妊娠期的情绪对胎儿的心理健康有很大影响,准妈一定要学会控制情绪,保持良好的心情。
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