生男孩和生女孩的孕前准备不一样，你做对了吗 ？

平时总是把生男孩的重任放在女性的身上，原来宝宝的性别和爸爸存在着千丝万缕的关系！

虽然现在很多家庭都不介意生男孩还是生女孩，但是养儿防老的观念还是普遍存在的。因此，还是有很多家庭希望能生个小男孩。在这种背景下，就有了许多关于生男孩的秘诀。我们知道，生男孩还是生女孩是由男性精子决定的。要想生男孩，提高男性精子的质量就可以达到。饮食疗法是准爸爸提高精子质量的不二方法，各位男性可以来试试！

1、准爸爸换孕前吃酸性食物易生男孩

不同与女人需要吃碱性食物，想要男孩的准爸爸怀孕前应多吃酸性食物。可以吃猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等各种畜禽类;各种蛋及蛋制品、大米、面粉、酒类、甜食类;酸味水果;番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果等食物。

2、准爸爸怀孕前吃虫草鸭汤易生男孩

这是一道以冬虫夏草和老鸭为主材料的补汤，其中冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品，因此这汤有强阳补精，补益体力的作用。想生男孩，准爸爸可以多吃壮阳补精。

3、准爸爸怀孕前吃中性食物易生男孩

想生男宝宝，准爸爸除了常吃酸性食物外，还可以适当多吃些中性食物。如虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼、萝卜、高丽菜、葱、豌豆等食物。

4、准爸爸换孕前吃含锌丰富的食物易生男孩

准爸爸孕前补充充足的锌，可以提高精液的质量，这样Y精子就更容易存活，也就有利于男宝宝受精卵的形成。所以准备怀孕前准爸爸可以多吃些含锌量高的食物，如动物肝脏、水果、牡蛎、坚果类食品等。

生男生女其实要靠夫妻共同的努力才能达到，并不是夫妻双方一个人备孕就能做到的。当然男性按照这样的方式备孕，女性也要以最精准的方式共同努力，这样生男宝就变得不那么困难了。你们觉得呢？

现在生活中，各种污染充斥着我们的环境，使得我们的身体由最初的碱性体质变为了亚酸性体质，要想生男孩，碱性体质很重要！所以大家得好好注意身体，加强体质，才能生个男孩！有人说生男生女跟女性体质有关，生男孩和生女孩真的和体质有关吗?按理说体质均衡的人，生男生女都有可能，而偏酸性体质的人容易生女儿，偏碱性的女人，容易生儿子!

一般认为，正常人血液的PH值应在7.35-7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10%左右，更多人的体液的PH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。

很多人想通过饮食来生个男孩，那这里呢，给大家分享一个生男孩的饮食秘诀，要多吃碱性食物，哪些食品为碱性食品呢?多吃些绿色蔬菜、螺旋藻、绿藻、茶叶、水果、豆制品和牛奶等。想要生女孩的话，则多吃些酸性食物，鸡、鱼、肉、蛋、糖、动物脂肪、植物油等都是酸性食品。当然您还可以自己查一下度娘，会有更多的碱性食品和酸性食品的分类。

如果我们身体呈现不健康的酸性体质，也就是我们经常说的亚健康状态，我们身体可能不会出现非常严重的疾病，但是我们身体却呈现着非常不健康的状态，身体可能并没有很严重的症状，但是却影响了我们身体很多方面的机能，例如女性朋友出现严重的月经不调，虽然并没有给自己身体带来很大的痛苦，但是自己的身体平衡状态已经被打破，甚至可能已经有了很多的女性疾病。

不健康的酸性体质不仅会影响到我们受孕的可能，而且可能还会影响到身体各方面的机能，并且还会造成卵子的质量不好，所以这样生男孩的概率自然就会下降，而且酸性体质还会让自己的阴道环境呈现酸性，当y精子进入到女性的阴道内之后就会非常快速的被杀灭，根本就没有机会可以和卵子结合，甚至可能根本就没有机会受孕，所以对于酸性体质的准妈妈来说，备孕调理的过程就非常的关键，必须要及时的纠正自己身体的酸碱度。

所以为了提高自己生男孩的概率，就必须要调整自己的碱性体质，不能生男孩就是因为你的体质出现了问题，千万不要使用任何封建迷信的做法，而是要通过健康合理的方式来调理自己的身体状态，同时多吃一些碱性食物，可以让自己身体摄入更加均衡充分的营养，从而才可以让自己的碱性环境达到更健康的标准，这对于受孕以及生男孩来说都是最重要的先决条件和优势。

为了可以让自己提高生男孩的概率，就必须要保证自己的体质调理到健康的碱性体质，同时需要在自己的饮食习惯上做出很大的改变，也需要在生活习惯上做出很大的牺牲，当然这些调整都是为了让自己身体变得更健康，也可以给决定生男孩的y精子创造一个非常好的生存环境，才可以更容易让y精子和卵子结合。

二、总生女孩的夫妻生活习惯

经常熬夜

晚上 1:00以后不睡觉，人体的代谢作用由内分泌燃烧，用内分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质变酸。

·压力大，长期神经紧绷

有统计显示，丈夫若是职业司机、飞行员、麻醉科医师、深海潜水员，生女孩的几率都特别高。丈夫工作压力越大，生女孩的几率也越大。在工作压力下，生命力较脆弱的Y染色体会先行死掉，造成生女孩的机会特别多。

·经常吃宵夜

凡是晚上8:00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力低，处于休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素伤害身体，让身体呈酸性。

·长期不吃早餐

许多人普遍不吃早餐， 一早空着肚子，体内没有动力，会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体，去燃烧组织，造成腺体亢进、体质变酸。

·吃的少或喜精致食物

少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误，因为吃的少，刻意选择很精致的食物而少吃粗糙的食物，因为精致食物缺乏纤维素，会导 致肠子功能变差，甚至萎缩，你所吃的食物变成了毒素，使你体质变酸。

·平时大量吃甜食、肉食鱼类

甜食、鱼类、肉类大部分是酸性食物，长期吃这样的食物，体液呈酸性。

三、总生男孩的夫妻生活习惯

·不吃肉或吃素

大量的肉类会让身体呈酸性，而经常只吃蔬菜、水果、乳类、大豆、菌类等食物，体质呈碱性。

·长期大量喝茶

茶叶是强碱性饮料，在那些功夫茶盛行的地区，不难发现往往生男的多。

·性生活美满

性生活美满的，女性更容易高潮，到高潮时，子宫颈管会分泌出强碱性的液体，这种液体会使本来呈酸性的阴道呈现碱性，这一变化可以有效促进Y精子的成长。

·性生活的次数要控制好

夫妻想生男孩的秘诀就是要控制好性生活的次数，性生活会使精子减少，而Y精子的比例也会降低。若性生活时间间隔较长，精子的数量就多，而Y精子的比例高，所以生男孩的机率也就增加了!

我们可以看到良好的生活习惯才能有好的体质，备孕生男孩碱性体质真的很重要，各位准爸爸妈妈赶紧把自己的身体调理好，这样生男孩就是件容易事了！

我们都知道，生男生女不能人控制，但是平时生活中有很多因素影响着生男生女。可能与饮食有关，也可能与运动、环境有关。那么到底与哪些因素有关呢？

影响男孩的因素

年龄因素

男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高。女性的年龄越大，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是已被证明的事实。

食物的酸碱性

食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，不要吃太多酸性食物，男女双方均摄取均衡饮食即可。碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

职业因素

男性的职业若是长时间开车的司机、空服员、飞行员、麻醉科医师、在深海工作的潜水夫，生男孩的几率都特别低。因为睪丸受到气压、气压或水压的强烈变化，吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较弱的Y精子先行死掉。生男孩的几率就特别低。

压力因素

男性长期受到压力会使精子数目减少，女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。这个也是很多备孕夫妻为什么越是备孕越是不怀孕的原因。备孕期间和心情有很大的关系。这个不得不承认。若想生男孩，压力则不要太大，放轻松。

容易生男孩儿的情况

同房时间决定宝宝性别

由于“生女孩的” 精子比“生男孩的”精子存活的时间更长，如果想要女孩的话，就在排卵前的3~5天进行同房，因为Y染色体比X染色体更小、更轻，因而相应的精子能够更快、更早地抵达卵子，希望生个男孩，应该选择在排卵的时候同房，这个时间点会提高男孩的几率。

温度环境

高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生：低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。

生男生女与夫妻双方的关系：

第一点：夫妻双方的生活习惯

这一点的话可以从两个小方面来进行解说。首先说一下我们的日常生活，相信喜欢烟酒的男性绝对是不在少数，但其实烟酒那就是精子最大的克星，经常的抽烟与酗酒会影响到y精子的质量，使其错过与卵子相结合的最佳时间，从而导致你很难生出健康的男宝宝，所以很多人在准备孕前备孕的时候，医生就会提醒男性尽早的放下烟酒。

然后第二个方面就是日常饮食的小习惯的，大家都知道碱性环境是y精子最为喜欢的，所以日常中我们就可以稍微的多一些的去食用这类型的食物，从而做到增加自己的概率。而后要注意的就是注意经常的去食用生冷、辛辣类食物，这会使你的身体变得难以孕育，大家应该加以注意。

第二点：夫妻双方的个人体质

还是要回到酸碱性的问题上，其实每个人的体质先天原因加上后天的环境，都会导致各自体质的酸碱度出现一些不同，其中较为偏碱性的则生男孩子会显得更加容易一些，这就是他们天然自带的优势。

第三点：夫妻双方的年龄问题

男女的年龄问题也会导致这种几率的下降，随着各自年龄的增加，各自精子与卵子的数量与质量活性都会出生下降，这样的下降情况很自然的就会使你的生育几率发生下降。

我们知道，生男生女一般是人为不能控制的。那有什么科学的方式生男孩呢？健康的饮食，适量的运动和正确的同房时间与姿势能够增加生男孩的概率。

小编总结了以下几点：

1、爱爱需高潮，想生男宝宝的话，在同房的时候最好制造一点高潮，这样才能让女性达到一个身体上的放松，阴道内就会分泌出打了的碱性物质，对Y精子来说，就会拥有更好的生存环境，创造了更好的活动空间。

2、在日常生活当中，多注意运动。这个对于整个备孕过程当中起到非常关键的促进作用。因为运动的时候可以起到调节身体的抵抗力，让新陈代谢和血液循环的速度加快，身体的毒素排出的速度就会加快，血液循环能够让女性的激素分泌水平达到标准的状态，让卵子的分泌处于一个正常的状态，卵子的之路也能更加合适的Y精子进行结合，从而能顺利的怀上男宝宝了。

3、多吃一些碱性的食物，特别是咱们的准妈妈，需要多吃碱性食物。调节身体的酸碱度度。从而增加怀男孩的几率。

在整个备孕生男孩的过程当中，相信准爸爸和准妈妈都会积极的补充营养，这对于我们身体确实是有很好的帮助，但是大家一定要注意选择合适的食物，如果想要促进y精子和卵子的结合，形成男性受精卵来满足自己生儿子的愿望，就需要针对性的调理碱性体质，这样才可以让身体呈现碱性环境，所以下面这些食物一定要吃。

吃哪些食物更容易生男孩呢？

1、蛋白质含量丰富的食物

蛋白质可以说是我们人体生命活动最重要的营养物质，这是未来宝宝发育过程当中最重要的营养支撑，所以在整个备孕的过程当中一定要针对性的多补充一些蛋白质，在配合运动的过程当中，蛋白质也会出现一些流失的情况，所以通过一些健康的食物来进行补充，也可以提高这些碱性体质的调理速度，也能够帮助自己身体达到更标准的健康状态，自然身体的代谢能力就会提升。

2、含有碱性营养元素的食物

对于各种各样含有碱性营养元素的食物，大家都可以放心的吃，绝对不会给身体造成任何的负担和压力，还可以帮助我们身体摄入更均衡的营养，能够让我们身体在最短的时间内达到健康的碱性体质，为了可以让自己身体的营养元素摄入速度更快，大家还可以配合一些运动来进行促进，在提高代谢的同时，也能够加快自己身体对营养元素的吸收概率，所以调理碱性体质也就变得不再困难。

3、各种维生素微量元素丰富的食物

在进行备孕的过程当中，微量元素和维生素的营养摄入也需要更加的均衡，所以建议大家一定要多吃一些微量元素以及维生素含量比较丰富的食物，建议大家每天可以稍微少吃几颗坚果，可以帮助我们身体补充非常丰富的不饱和脂肪酸，微量元素的含量也特别高，维生素的含量主要是通过水果来进行摄入，所以大家一定要针对性的吃一些水果，并且平时在生活当中多吃一些健康的蔬菜，也可以帮助我们补充叶绿素和叶酸。

在我们进行备孕的过程当中，准爸爸和准妈妈每天的生活习惯都要健康，并且千万要保证自己的饮食习惯要得到合理的规范，一日三餐的营养摄入要更加的均衡，在一定基础上才可以给我们带来更好的身体调理，也可以让我们的体质变得更加的健康，这自然就可以促进了我们在备孕过程当中的营养吸收，生男孩的愿望也就更容易实现。

一般一胎是女孩的家庭二胎会想要一个小男孩，这样儿女双全刚好凑一个“好”字。那么生男孩有什么样的方法呢？为了提高生男孩的概率，小编在这里为备孕夫妻们准备了许多生男孩的科学方法。准妈妈们快来看看吧~

生男孩要吃什么？

1、多吃咸性类的食物

民间有这样一个说法，爱吃甜食生女孩，爱吃咸食生男孩。后来经过科学家的验证，它是有一定道理的，所以二胎想生男孩的妈妈平时可以多吃一些咸的食物以及一些红肉，这样有助于生男孩哦。

2、多吃含钾、钠、钙、维生素C的食物

妈妈在准备怀孕之前，就要多吃一些含钠、钾的食物。另外也可以多吃土豆、白薯等，同时在备孕期间要多吃香蕉与含有维生素C多的食物，这样会增大生男孩的机率。因为这些食物有助于携带男性基因的精子存活下来。

生男孩何时同房机率大？

1、找准同房时机

想生男孩，夫妻要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日同房，从月经开始后到预定排卵日结束的2周内，要避免同房。特别在女性排卵日前5天要禁欲，然后在排卵日或第二天同房。

2、高潮时射精

女性在同房时产生强烈兴奋感，在高潮时阴道内就会分泌碱性液。但是会根据每个女性本身酸性度的不同而有差异。在碱性环境中，Y精子会更活泼，想生男孩，尽量在同房时让女性达到高潮。

生男孩注意的细节

1、爸爸不穿紧身裤

想要生男孩，从备孕开始，爸爸就不要穿紧身衣裤。因为紧身衣裤会让阴囊温度上升，减少精子的数目，特别是生男孩的Y精子会先死，所以会降低生男孩的机率。

2、不要抽烟

如果父母都吸烟，而且在受孕期间也吸烟，会让生男孩的几率下降一半。通常情况下，父母吸烟会将男性胎儿“扼杀”在子宫里。就算只有爸爸抽烟，妈妈长期生活在二手烟的环境里，也会受到影响。比如雌激素分泌会减少、子宫病变等，另外男性精子里Y染色体对这种变化很敏感，也很容易受到“伤害”，这样生男孩的机会就会降低。

总的来说，生男生女并不是绝对的，想要二胎生男孩，虽然说遵循上述几个方法，不能保证百分百生男孩，但却可以增加生男孩的机率哦，大家不妨一试!

现代社会中，垃圾污染、空气污染以及水污染的情况越来越严重！导致我们本身自带的碱性体质慢慢的被影响成亚酸性体质，然而这样的体质会更容易生女孩。要想生男孩，我们必须用科学合理的方法进行调理。

1、不要随便吃药

在整个备孕的过程当中麻麻千万不要随便吃药，粑粑也一样不能随便吃，哪怕只是个小感冒，也不能吃药，对于准妈妈的身体会造成很大的影响，而且这些药物的毒素也会直接影响到未来胎儿。

2、养成健康的生活习惯

在文章开头我也说了，酸性体质的父母生女儿居多。因此养成健康的生活习惯对于碱性体质的调理是有很好的帮助，不要在睡觉前还抱着手机玩，早睡早起能够提高自己身体的代谢能力，从而可以快速的提升毒素排出体外的速度，可以保证自己身体处于健康标准的碱性状态，对于决定生男孩的y精子来说就会很好的促进作用，y精子能够更容易和卵子进行结合，促进生男孩的概率。

3、饮食必须要健康营养

这对于备孕的准爸爸和准妈妈来说非常的重要，健康营养的饮食和碱益佳儿可以帮助自己身体补充非常丰富的营养元素，也能够让自己身体的代谢能力得到更好的提升，最重要的就是可以让准妈妈身体的营养环境达到最好的标准，这对于宝宝未来的发育才会有更好的促进作用，这样才能够避免出现畸形宝宝的情况，而且这对于碱性体质调理来说也会有更好的促进作用。

网上流传着很多关于生男孩的秘诀，大家可以试试！

1.吃碱性食物容易怀男孩。

2.同房频率不要太高容易生男孩等等。

3.有性高潮更容易生男孩。

4.排卵期后同房容易怀男孩。

其实仔细研究，这些秘诀的理论基础都不太坚实。虽然很多人说我就是照着做的啊，结果真的生男孩了，你还说不准?这也是一样是概率的问题。你可能什么都没做，或者刚好反着做，那一样有一半的几率会生男孩啊。只不过觉得准的人会到处宣扬，大家宁愿抱着侥幸心理也想尝试一下;而觉得不准的人可能就什么都不说了，所以听到多数的是附和的声音。

如果确实一定要生男孩，目前最科学的方法就是进行第三胎试管婴儿的性别选择，通过对胚胎的基因筛查选择胚胎的性别后再种植，这样就可以保证胎儿的性别了。只不过这种方法主要针对有伴性遗传疾病的性别选择，如果你只是单纯的想生男孩，医院是不会为你进行这种操作的，属于违法行为。

小编认为生男生女都一样可爱，只要生出的宝宝是健康的，那就是最好的结果。最后，小编祝愿你们能接好孕！

遗传真的是一件很奇妙的事情，很多娱乐圈的父母和孩子的长相简直就是复制粘贴的。另外，包括性格也会遗传到父母的一部分，所以说基因真的是很神奇！那么宝宝的身高，体重，长相到底遗传谁会多一点呢？

民间有种说法：“男孩都随妈妈，女孩都随爸爸”，大部分人还真的是这样，不知道你们家的孩子都是遗传谁的，我周围的朋友几乎都是这样，同学生了个儿子眼睛和鼻子和她妈妈小时候基本上一模一样，除了头型长得是他爸爸的头型，五官基本都遗传她妈妈。

有科学依据吗?当然有!生男生女和谁长得像都是由基因决定的;而孩子的性别则是由爸爸决定的;美国一科学家发现，决定孩子性别的是一种遗传因子，胎儿性别在受孕的瞬间就决定了，只要染色体上有“睾丸决定因子”(TDF)”这种因子，胚胎7周后就会形成男胎，反之，则是女胎。

以前大家都不懂的时候都以为女性才是决定生男生女的关键，背锅背了这么多年，这个锅终于可以甩出去了!皮一下很开心~~~

一、孩子的身高是遗传谁的?

除了孩子需要的自身营养之外，孩子的身高遗传父母的几率是70%，这70%中父母各占一半，还有30%需要宝宝后天努力。民间经常说“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”，这句话不一定是正确的，女性同胞又背锅了~

二、性格也会遗传父亲

孩子的性格也会遗传父亲，虽然有先天的成分，但也需要后天的养成，爸爸的影响总会大过于妈妈，尤其父亲对女儿的影响。

一个母亲讲了她的故事：“记得我小时候父亲的脾气不好，动不动就容易生气，但也容易心软，每次生完气，发完火都会软下声音来哄我，可能受他的影响，我的性格跟他一样，易冲动也易心软，每次发火吼别人的时候，老妈总会说‘你发火的时候跟你爸一样，都是硬着脖子’，后来长大了，父亲一生气，我就会笑着跑过去说，动怒易伤身，别气，别气……就这样慢慢的脾气居然改过来了”

三、外貌是遗传谁的?

肤色：如果是一黑一白，会是“中性色”，也会偏向于某一方

眼睛：父母有一方是大眼睛，孩子遗传大眼睛的几率会高一些。

双眼皮：单眼皮和双眼皮的人生的孩子，双眼皮可能性会大，如果都是单眼皮一般孩子也会是单眼皮。

眼球的颜色：黑眼睛和蓝眼睛的人生的孩子眼球颜色不会是蓝色。

睫毛：夫妻一人的睫毛长，遗传给孩子长睫毛可能性非常大。

耳朵：父母一方有大耳朵孩子遗传大耳朵的可能性大。

秃头：秃头只传男子，如果父亲是秃头遗传给儿子的几率有一半，还有一半会传给外孙们，这种遗传“传男不传女”。

这些信息仅供参考，还有一些例外的，比如：异卵双胞胎一个像爸爸多点一个像妈妈多点，也有的孩子是爸爸妈妈的结合，双方都像的，遗传是先天决定的，别忘了还可以后天培养。

大千世界，真的很奇妙。宝妈们看看你家孩子遗传了谁的长相谁的身高呢?